鬱でも頑張っている方
No.66 18/03/01 07:34
名無し61 あ+あ-
>>社会人さん。(^o^;)そうですね。
うつ状態になったときは、すごく辛いのですが、多分、私の考え方やとらえかたやらが影響しているんだな。。というのは、薄々気づいてます。
多分、良いかんじで息が抜けたら良いのですけど
なかなか、うつの自分もふまえて、わかってくれる人なんていませんから(笑
心のささえをどこでつくったら良いかな。なんて思ってます。
うつで、(そうでなくても)動けない私は、うつのせいだ。とか、思ってしまいます。人の役に立ちたいのに、うまく立ち回れない。
自分自身が嫌。
だから、一人ぼっちになってしまうのかも、きっと、自分が自分の味方で要ることは大事ですね。(^o^;)
まとまりのない文章になってしまいました。
見てくれて、ありがとうございます。(@^^@)
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