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【ダイエット】痩せたいのでアドバイス&指導お願いします！

No.64　14/12/31 08:34
名無し11 ( ♀ ) あ+あ-

朝昼食べてないのは
寝ていて起きられない
からなのかな(^^;;？

うーん…やっぱりバランス
は悪いけど、体重は順調に
落ちて来てるし、人それぞれ
生活パターンがあるからね
(^^;;

今のダイエット方法は正直
正しいとは言えないかも
しれないけど、主様がキチンと
ダイエットを意識して、食べる
時に少し減らそうと言う意識が
有るならいけるかもね(^^;;

生活パターンを変えられない
状況なら、今のまま頑張って
みるのもいいかも(*^o^*)

もう2㌔減ったから、顔とか
スッキリしてきたんじゃ
ないのかな(*^^*)？

いよいよお正月だから、
御節とかご馳走が沢山だと
思うけど頑張りましょうね
( ´ ▽ ` )ﾉ