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寒くてウォーキングできない

No.7 14/11/05 13:16
ドライ肌さん7 ( ♀ )
あ+あ-

踏み台昇降運動、
ソフトヨガ、
幼児向けのダンスや体操を子供と一緒にやる。

歩く以外にも色々考えられますが……?
ところで、ベビーカー押しながらのウォーキングって効果ありましたか?
ヒジ動かさないし、早足出来ないですよね。

7レス目(27レス中)
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