注目の話題: 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; どうしても結婚したいです。; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。

菜食主義者

No.3　14/09/10 02:25
名無し3 あ+あ-

長生きの人って、肉食べてますよね。きんさん、ぎんさんのギンさんのお子さんたちは唐揚げ大好き。90歳のアスリートのお婆さんは、朝からお肉。
最高齢ピアニストも朝からお肉。
結局、良質なタンパク質は必要なんですよね。心筋も筋肉ですもんね。
ハリウッドセレブが、骨粗鬆症になって、病院行ったら「長生きしたかったら、肉を週に2回は食べるように」って言われたようです。バランスですよね。

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