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離婚の申し出、無視出来る?
中2娘反抗期、愚痴です。しんどい
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全身痛い(´;Д;`)

No.8 14/05/09 22:23
匿名8
あ+あ-

マッサージの時間が短いのでは!?

筋肉痛の所を押すと痛いでしょう?

痛みがある所を、痛くない程度に揉みほぐしてみて。
痛みと気持ち良いの間位にね。
うちの子が、陸上部で痛くて硬直しながら動いてて、こんな感じで時間をかけてマッサージしたら筋肉痛は、次の日に持ち越さなかったですよ。

お風呂上がりにマッサージしてみてね。

8レス目(26レス中)
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