3ヶ月の緊急ダイエット…始動~!!
No.78 14/05/19 03:50
ビビ ( 30代
♂ VXl41 )
あ+あ-
こんばんは(^-^)
ちょっと用事で今日は測定できませんでした💦
とりあえず食べたものだけ記載しようと思います💡
朝…
サンドイッチ(玉子)×2
フレンチトースト
昼御飯…
ローストビーフのサラダ
ポテトチップス
しっとりチョコレート
夜ご飯…
カレーライス×2
パックンチョ(お菓子)
飲み物は朝~晩まで0カロリーコーラだったと思います
今日は完全にカロリーオーバーしてますね😓
明日は70キロ越えてると思います…💧
休日をどう乗り越えるかがダイエットの鍵ですね(自分の場合)
友達とずっと遊んでた~😆🌀
にしても炭水化物とりすぎやろ(笑)
これが反動ってやつですね(^^;;
ちなみに先程さけるチーズ食べました…チーン😒コーヒー(微糖)も😅
そろそろお休みなさい💤
今週の目標は67キロ!!
で、再来週は66キロ!!!!👊
ちと厳しいか…😲💧
日記掲示板のスレ一覧
携帯日記を書いてみんなに公開しよう📓 ブログよりも簡単に今すぐ匿名の日記がかけます。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ミュージック ジェネレーション2レス 82HIT 匿名さん (♂)
-
兄からチョコエッグもろた幸せ4レス 94HIT かぐら (10代 )
-
死のうか1レス 91HIT 匿名さん
-
3号被保険者5レス 151HIT 匿名さん
-
参議院は三原順子さん4レス 82HIT 匿名さん (♂)
-
情けないバカな私 No.52246レス 2557HIT 負け犬 (50代 ♀)
-
はるとさくらの部屋102レス 1371HIT 匿名さん
-
お金とか69レス 2253HIT 匿名さん
-
癒し専用ルーム 285264レス 391HIT 名無し21
-
花鳥風月 ~初夏~417レス 16692HIT ひまお (♂)
-
-
-
閲覧専用
何したらいいと思いますか?2レス 65HIT 匿名さん (30代 ♂)
-
閲覧専用
40代以降の主婦の方2レス 186HIT 友情不滅さん (40代 ♀)
-
閲覧専用
実験1レス 89HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
指銃Q嵐脚愷鳥月歩鉄塊輪19レス 155HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
指銃嵐脚月歩鉄塊剃77レス 580HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
吐き出したい2レス 225HIT 匿名さん (♀)
-
閲覧専用
40代以降の主婦の方2レス 186HIT 友情不滅さん (40代 ♀)
-
閲覧専用
何したらいいと思いますか?2レス 65HIT 匿名さん (30代 ♂)
-
閲覧専用
実験1レス 89HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
指銃Q嵐脚愷鳥月歩鉄塊輪19レス 155HIT 第三臓器 (30代 ♂)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
不倫相手を忘れらず、家庭に向き合えません
昨年から今年の1月まで社内不倫をしていました。妻にバレてから会社を辞めましたが、彼女のことが忘れられ…
20レス 1039HIT しゅん (30代 男性 ) -
父の日のプレゼントまだ決まってない…
6月16日は父の日ですね、皆さんはお父様に恩返しする事は決まりましたか? 私は最近忙しくて父の日の…
22レス 263HIT 東雲絵名 (20代 女性 ) -
友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。
大切な友人に裏切られました。 ショックで食事も喉を通りません。 涙ばかり出て、1日塞ぎこんでいま…
8レス 261HIT 匿名さん -
付き合ってもないのに嫉妬する人って何?
男女問わず付き合ってもないのに嫉妬する人っていますよね? ちょっと他の異性に親切にしただけで不機嫌…
10レス 237HIT 恋愛好きさん (20代 男性 ) -
駅でおかしな人に遭遇
朝から駅で気持ち悪い出来事がありました。 駅のイスに座っていて、しばらくしたら男性が近くに座り…
8レス 206HIT 気になるさん - もっと見る