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鉄分増やしたい

No.8 13/08/29 22:09
汚れキャラ8 ( ♀ )
あ+あ-

私も鉄分不足で爪へこみめまい貧血あらましたが、1日二錠のサプリメントを一錠で3ヶ月飲み続けたら、へこみ治ってめまい貧血も少なくなりました❗ あとは、葉物野菜 ほうれん草等食べるようにしてます❗ レバーや牛乳❌なので😭

8レス目(26レス中)
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