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鬱病の人とお付き合いしてる方、お話しませんか？

No.23　13/07/13 23:22
ことりさん ( ♀ tn0Kv ) あ+あ-

こんばんは。
お返事ありがとうございます。

彼の鬱の原因は女性関係です。
信頼してた人に裏切られて傷ついて、鬱になったみたいです。
だから、私は彼を絶対裏切りたくないし、傷つけたくないって思うんです。
私も以前、つらい思いしたことあるから。
メンタル・・正直、私も弱いです。。
彼を支えたいと思ってそばにいるのに、逆に自分がつぶれてしまうんじゃないかって、そう思うこともあります。
気持ちを他に向ける・・・なかなか難しいんですよね。。
仕事もしてるし、とても大切で可愛がっているペットもいるのだけれど、いつも想っているのは彼のことで。。
程良い距離感を保たないと、支えるのは難しいって本に書いてありました。
なんだか、支えたいと言いつつ、私が支えてもらいたいのかもしれません。
彼に依存してしまっています。。

昨日は本当にどうしょうもなく落ち込んでしまって、苦しくなってしまって、１度病院に行ってみようかと思ったほどでした。。

恋愛で傷ついたことで私自身もトラウマがあるのですが、それとは関係なく、溺愛していたペットを亡くして、ちょっと精神的に落ちてしまったこともあります。
突然、息苦しくなって、空気が薄くなったようになって、うまく呼吸ができなくなって。過呼吸なのでしょうか？？
またそんなふうになるのかなって、最近、心配です。

１さん、たくさんつらい経験をされたんですね。。
今も克服されてらっしゃらないのですね。。
やはり原因を取り除かないと、治すことは難しいのですかね？
とても優しい温かい１さん、穏やかに過ごして欲しいです。

１さんには支えてくれるお兄さん的存在の方がいらっしゃるんですね。
病院の送迎もしてくれて、相談にのってくれて、心配してくれて。
とても救われますね。
でも、入り込まれるのは嫌なんですね。。
それでも、そういう存在の方がいてくれるって、すごく心強いし、支えになりますね。

いつもありがとうございます。

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