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糖質制限ダイエットについて

No.8　13/08/24 12:07
通行人8 ( ♀ ) あ+あ-

お酒だけ飲んでるだけなら、ビールであろうがワインであろうが全然太りません。

私は朝昼をタンパク質多めの食事にし、
夜はワインを好きなだけガブガブ飲んで一週間で2㎏落としました。

今も太った時は酒飲みダイエットしてます。

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  3レス 161HIT 24.04.14 07:28 気になるパンダさん (30代 ♀)

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