注目の話題: 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 叱らない・怒らない育児の結果って; 捨てることがやめられない。

心を落ち着かせる方法を教えてください

No.17　13/04/29 00:36
通行人17 ( ♀ ) あ+あ-

不調を調べるって、気が重いですよね。
私も生理不順で婦人科で検査をしていただいた時、結果が出るまで憂鬱でした。
ただの生理不順だろうとは思っていてさえ、こんなにブルーな気持ちで各種病気の検査結果を待っていたのだから、深刻な病状の方はどんなにかと思います。
とりあえず、ブルーな気持ちを紛らわすために、病院に行く時は購買の手作りパンを楽しみにしてました。
嫌な事は、何か楽しい事とセットにして予定を立てるようにしています。
もちろん、食べ物ばかりじゃないですよ。

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