引きこもりで寂しい方
No.280 17/03/06 09:15
患者さん162 あ+あ-
レイさん、ハルさん、なつさん
おはようございます。
ハルさん
ダイニングテーブル、よいのがみつかるといいですね。
レイさん
おかめ桜祭りとヒルトンホテルランチ、凄く楽しそうなのが伝わってきました。
お二人ともお出かけできるようになり
本当に良かったですね。
この調子で無理せずぼちぼち体調アップされますように！
金土日と副作用の倦怠感や眠気などでだらだらしてました。
今日はだいぶよくなりました。
これから遅い朝食。
今日は和食です。
からしなの漬物を細かく刻んでお粥に入れて
魚缶の味噌汁
おろし納豆
卵焼き
にします～。
魚缶の味噌汁は
たんぱく質もとれるので時々作ります。鯖やいわしやさんまの缶詰めを使います。
皆さん
マイペースでよい1日をお過ごしくださいね。
(^_^)v
ミキ
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