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私の体形どう思いますか???

No.19 12/09/20 11:42
通行人19
あ+あ-

≫3

157 51で
B87W62H86体脂肪23です。私は体脂肪重視してからの方がスタイルが言いといわれだしました。姿勢歩き方は意識しているうちに自然によくなりお腹に腹筋も着きました。体重だけでは多いですが見た目裸になっても50キロある様に見られないのも程々の筋肉のおかげだと。ちなみに筋肉は脂肪の3倍の重さなので主さんは体重は細い位なので体脂肪2%位落とせば完璧ですよ。頑張ってね。

19レス目(22レス中)
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