万歩計の記録をするスレ②
No.9 12/07/23 13:28
痩せたい！0 ( ♀ )
あ+あ-
犬の散歩は…
実はあまり運動にはならないんですよ～
おじいちゃんワンコなので、時間かかる割にはゆっくり短い距離しか歩かなくて(^_^;)
雨だと嫌がるし暑いのも嫌がるし、困ったもんです(笑)
踏み台は効きますね！私にはキツい😂💦5分もやればヒーヒー言ってます😂
続けてるけろろさんは立派です！
なつさんはジムに行ってらっしゃるのかな？バイクって、自転車漕ぎみたいなヤツですか？(無知ですみません💦)
いや、本格的にバイクを転がしてるんだぜぃってことならゴメンナサイ😂
私が今気になっているのは、チベット体操っていうヤツです
ちょっとヨガっぽいんですが…
ダイエットというか、身体を整えるのにいいみたいだと聞いたんです
流行りのカーヴィーダンスとか、大人のラジオ体操も興味ありますが…
果たしてどれが合うのか…と思案中です
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