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体重増えすぎ？

No.4　12/07/11 21:48
♂ママ4 あ+あ-

10ヶ月だから単純計算で１ヶ月１キロということになりますが、後半はもっと増えやすくなりますよ😪
私は13キロ増で、最後誕生日、クリスマス、正月があり、せっかくのイベントをセーブどころか減らす方向でキツかったです。
今油断すると後半もっとキツくなりますから、今のペースを維持する感じで頑張って下さい！
あと、後半は歩いたり軽い運動しなきゃと思っても、お腹重いわ、張りやすくなるわで大変ですから、食事を中心に頑張ってみては😃
でも出産後、必ず減りますから、無理はしないで下さいね☺

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