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そんなに太って生きてる価値ないね。と言われ

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痩せたい！
11/10/28 07:19(最終更新日時)

久しぶりに会った友人に、そんなに太って生きてる価値ないね。と言われてしまった。
体型は気にしてましたが、全然痩せられなくて今の体重になりました。
80kgもあれば体格いいね。と、よく言われます。
友人に言われて死にたい位悩みました。
どうしたら痩せれるのですか？
元気が出ません。
アドバイスお願いします。