注目の話題: 私はどうでもいい女？; 考え無しで発言する旦那に疲れた; 35歳以上は無理なのですか？

目指せ！富士山頂！

No.26　11/10/24 18:05
サラリーマン0 ( 40代 ♂ ) あ+あ-

１時間よりは長いっす…

普段の14～16kmの時は、75～90分くらいで…19～21kmの時は105～130分くらいかな…LSD（ﾛﾝｸﾞｽﾛｳﾃﾞｨｽﾀﾝｽ～長くゆっくり走る）を心がけています。
長く動き続ける事が狙いです。

おすすめのトレッキングシューズはありますか？

リュックはアウトレットで25Lくらいの物、\4,000前後で見つけました…元値から２～４割引です…大体知っているメーカーやブランドでした…グレードはどんなもんでしょうか？