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もう死んじゃいたい

No.268 11/06/16 08:10
匿名さん48 ( ♀ )
あ+あ-

≫266

おはよう😊☀

今は蒟蒻カレーウドン食べてます☺

キャベツ、鶏肉も入れて全部で150kcal😍

野菜たっぷり具沢山にすると低カロリーでも意外と満腹感があります☺

調理が面倒だったら市販のレトルトカレーを温めた豆腐や白滝にかけて食べても低カロリーで美味しいと思います☺

肉の風味も味わえますしね😊

ダイエット中だからって肉を敬遠する必要はないと思います☺

但し揚げ物等、油の大量使いはダイエット中は厳禁ですぞ😁

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