体がぽにょぽにょ😣
No.11 11/05/14 12:24
匿名さん4 ( 40代
♀ )
あ+あ-
こんにちは💫
早朝から息子を部活に送り出し二度寝してました😒
朝体重👉50・3キロ
昨夜~息子が食べ残したアーモンドぎっしりのクッキーを何の気なしにに食べてて… 食べながら😨ヤバイ‼⤵ って思ったのも束の間完食しました😣
甘くて旨かった☺
朝から~ 紅茶.ヨーグルト⚠
起きて~コーヒー⚠
主さん~凄く考えて食べてますね⤵
私ももっと意識を高めなきゃ‼
空気椅子は息子が太もも鍛えるならお勧めだよと教えてくれて💕 壁に寄りかかって10秒位しか始めは出来なかったけど😚
今は歯磨きしながら45秒やってます☺
あと何か増やさなきゃ⤴☺
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