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標準的な体重から4キロほど、ダイエットした方

No.324 11/07/30 08:48
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

45・4キロ😃

昨夜は追加の🍺は頂かず、眠りました。

主人も500ml×4本飲んでました。愚痴に付き合ってもらい申し訳ない…

さて✨

朝🍚…食パン・コーンスープ・目玉焼き・千切りキャベツ

食パンは🍱が今日はないので夜のうちに仕込みました。コーンスープは、とうもろこしが、3本あったので、生クリームとでポタージュを作りました。後は目玉焼きとキャベツを刻んだだけです😃

何だかやる気のナイ1日になりそうです…(´Д`)

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