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No.251 11/06/03 20:07
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

≫250

みうさん😃こんばんは😃

レスをありがとうございます✨
今日は主人が休日で中々カキ出来なくて申し訳ございません🙇🙇

相変わらず、うらやましい体脂肪率ですね✨✨

小さな変動は微調整出来ると思います😃

お互い頑張りましょう✨✨✨


炭水化物ですが、結構たくさん摂取しますよ😃

毎回ほぼ白米を頂きますし、パンも大好きですし、パスタなんかもチョコマカ食べてます😃

何かを我慢してリバウンドするのが一番無意味だと気がついたので(苦笑)何度泣いたか…(笑)

ただ白米なら一杯におさめたいなぁ…と常々意識をしています😃

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