注目の話題: 法的規制厳しくなってきた; 不倫相手を忘れらず、家庭に向き合えません; 慰謝料請求の取り下げ、励ましください（ ; ; ）

甘いものだいすきな人っ🍨💕

No.31　11/08/20 12:48
やまもっちゃん ( 30代 ♀ kDUPl ) あ+あ-

また甘いものは人によりますが取り過ぎにより生理痛やいらいらが強くなりやすいこともありますが毎月のご様子で甘いものによるこのような現象がなければ問題はありません・むくみはナトリウムいわば塩分も生理前後は欲しますので同時にカリウムもおぎなうといいでしょう。ある程度解消します・特にバナナは果糖もありますので糖分も一緒に接種できるのでおすすめです・あとは生理が終わればやせ期になりますのでそこを利用して軽い運動などでストレスを軽減するようにしましょう・すみません。私は普段から医学を学んでいることから詳しくお話しまして難しい話題でしたね・メカニズムはおわかりいただけましたでしょうか・体はご自分にしかわかりませんのでいたわりながら無理のない生活をしていきましょうね・ちなみに鍼灸師という肩こりなどを専門に見る職種を目指してます・

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