注目の話題: 父の日のプレゼントまだ決まってない…; 付き合ってもないのに嫉妬する人って何？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。

パニック障害

No.2　10/03/22 11:39
匿名2 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

私もパニック持ちです。原因が解決すれば徐々によくはなるかもしれないし、そのまま居ついてしまうかもしれないし…
なんともいえません😞

ただ、パニックは頭が一度その不安感を覚えてしまうと忘れられず、また発作を起こす…の悪循環に陥ります。

私としては頓服の安定剤を飲み、不安を押さえながら原因を解決してくのがベストな気がします。

あまり薬を飲みたくないならそのことを説明した上、一緒に治療してくれる信頼できる医師をみつけてしばらくは通院しながらの治療をおすすめします。

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