注目の話題: 30代。自分の老いを受け入れられない。; 昔のびっくりするくらい塩にまみれたシャケをご存知の方; フリーターについて

私まだ生きなきゃダメですか？

No.43　10/02/21 03:08
ドテチン ( 20代 ♂ kupmb ) あ+あ-

その病んだ気持ちを、
自分一人で抱え込んでたりしてませんか❓
両親でも何でも、
自分の本音を受け止めてくれる人がいるのであれば、
まずは、
変なプライドは捨てて、
その人に、
その病んだ気持ちを、
今の心境を打ち明けて下さい。
変にアドバイスして貰う必要はありません。
聞いてもらうという事が大切です。

私も一時期、
悩みやストレスを、
惨めな心境を、
人に見せたくない…
そんな自尊心から、
自分一人で抱え込んでしまい、
その結果、
酷い鬱状態に陥った事がありましたが、
思い切って打ち明けて、
気持ちを聞いてもらったら、
大分、
気が楽になった事があります。

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