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No.15 10/02/20 13:52
♂♀ママ15 ( ♀ )
あ+あ-

四つんばいにさせたり、飛行機のように持ち上げたり、体を使った遊びの中から筋力が鍛えられたりもします。

歩行器は楽をして移動出来るので、足腰や腕力が鍛えられません。
足首に変に力がかかったりもするので歪みやすくもなります。

今まで歩行器へ乗せていた時間の間四つんばいさせるだけでも随分筋トレになると思います。


背もたれの無い椅子に暫く座らせてあげるだけでも上半身はかなり筋肉を使います。
危なくないように軽く支えながら。

バランスボールに乗せたりしながら遊ばせるのも鍛えられます。


ご心配なようなら、次の検診時に相談してみては?

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