🎀美咲のダイエット日記🎀
No.184 08/08/27 01:16
美咲 ( ♀ PtZKd )
あ+あ-
痩せたい183さん✨こんばんは😄
30代になると体質変わって太っちゃいますよね😒特に産後はすごい事になります😣
私も産後👖が入らなくなり悩みました💧私は色々試しましたが、腰まわり痩せたいならコアリズムがいいのではないでしょうか✨
太ももは私の場合ビリーズブートキャンプでだいぶ細くなったと思います。
ステッパーは私も最近始めたのですが、カロリー消費が高いんですよ✨私は他のスレでステッパーの事勉強しました😄脚痩せに良いみたいです。カロリー消費が高いから続ければ体重も減ると思います✨ホームセンターなどに売っています😄私はジャスコで買いました✨あとショップジャパンでも売ってあるし、オークションも利用できるし、色々あります😄
私もステッパー買う時は色々探しまわり大変でしたが、理想のステッパーに巡り合えました💓痩せたい183さんも是非良いものを購入してくださいね💕😄
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