もう絶対吐かない‼
ただの意志表明です‼でもこうやって公言したほうが、自分に対して厳しくなれると思ったので、スレ立てさせていただきました✨
色々ストレスがあって、食べ物を口に含んでは吐き出すという、ホントに食べ物を粗末にした行為を、1年近くしてきました😭
もうやめようと思っても、食べ物を口にしているという安心、快楽を手に入れるためにずっとやめられずにいました。
貧困や災害で食べ物をろくに得られない人達がいる、親が必死に働いたお金で得た食べ物を…と、毎日自己嫌悪でした💨💨💨
ホントに私は最低です。でもこれからは色んなことに感謝して、日々健やかに生活しようと思います。
陰ながら見守って下さい✨✨✨
たまにご報告に来ます🙌
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お久しぶりです✨
調子良さそうですね!
私も最近はまた調子よくやってます😊
産後太りも解消しました💨
ヨガと自力整体(ヨガに似てます)を毎日かかさず~食べ過ぎないことと。。
先日、36にしてファーストピアスです🙋
気長に頑張っていこう💪
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