ビリーズブートキャンプ💪
ビリーズブートキャンプ💪
ご存じですか??
試した方💃
現在進行中の方🏃
結果が出た方🚶
どうだったのか教えてください🙇
今、出産して子どもがいるためなかなか外にでてランニングやウォーキングが出来ずにいます😠カラダがだんだんたるんできました😨😨
テレビでみて購入しようか迷っています😥❓❓
ビリーズブートキャンプDVDを試した方、どんなものか…成果はでたのか………教えてください
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確かにあのDVD通りのことをすれば7日で痩せれるかも。
でもね・・・
あまりのハードさについていけません。
腹筋延々30分みたいなプログラムもあるのでトホホです。
私のようなふつーの主婦にはちょっと無理?
私は2日目に突入です💨
⏰55分なんですけど
正直かなりキツクて💦
⏰55分間動き続けるのは無理なので💦
3回くらい休憩しながらがんばってます(;^_^A
まぁ~続けることに意味があるんですよねp(^^)q
2日目💨
久しぶりに筋肉痛というものを感じていますf^_^;
昨日ビリーを始て思ったのが
エクササイズの中にジャンプする項目がいくつかあって、我が家はアパートの2階なので💦夜はジャンプ項目は外しています(^^;
感想としては☝
やり終えたときは気持ちいいです(^-^)b
すごく汗をかくし、普段冷え性な寒がりなんですけどビリー中、ビリー後は体がポカポカです(^-^)b
ジムとかに行けば、きっと同じなんでしょ~ね?
それを思えば家で🏠できるし💪買って良かったなぁ~って思ってます(^^)
後は7日後の効果次第です (^-^;
わーぉ😲購入した方たくさんいるのね✨私も今ネット見ながら悩んでいたところ…。ヨガ ピラティス と並んで大人気とのこと、よし‼私も入隊します💪
でも 一時間近い内容とは😱 続くかな?ホットヨガ一時間のクラスですらヒーヒーの私だけど💦
4日目のメニュー終了!
消防は24時間勤務の為、今日は職場でトレーニングしました。
途中、年輩の先輩が見に来て「よくやるなぁ」って感じであきれ顔(*_*)
消防官にもこのトレーニングは、もってこいだと思う。いずれ正式採用されないかしら。
何回かダイエット経験者ですがビリーズブートキャンプをみて惚れてしまいました😤もともと体を動かすのは好きな方なので頑張って続けられるかな⁉と思います😁
まだ購入は、してませんが💨近いうち絶対注文します💪💪💪
注文はしたけどまだ届かない待ち状態です😱早く届かないかなあ~😃
もう始めてる方、その後どうでしょうか❓テレビで見たようなお腹の筋肉がタテワレ状態になった方とかいますか~❓
一週間じゃあ無理かなあ💧
こんにちは😃
今凄く気になっている商品が2つあり迷っています。
テンテンプラスとブートキャンプです💪
どちらも効果ありそうですね。
以前はマイクロダイエット三ヶ月しました。お金もかかるし💸3㌔しか痩せませんでした😢
ビリーを頼んで一週間で届いて、成果あり😁一枚目の基本プログラムはほんとキツいし、久しぶりの運動で体は悲鳴を上げてました🙈次の日というより当日から筋肉痛😩でも毎日続けなくとも、確実に普段使わない筋肉や動かさない肉体を動かしてるという実感はあります😊 ダイエットの器具は沢山出てるしサプリメントもありますが、正直皆効果ないのも現実ですよね😱これなら自分次第だし、一人なのに一人じゃないみたいな連帯感を味わえる😍容赦ないビリーのプログラムも達成感連帯感でいっぱいです。 7日間にこだわらず続けていく事に意味がありますよね。 今じゃ子供達もとりこで旦那もこないだやらせたら、筋肉痛で泣いてました😂 続編があるなら欲しいです🙆
>> 31 ダイエッター9さん他のかた体育会系なら、多分ハマります🙆私も中高と🏀してたので。3年前まではジムに行って一番キツいエアロビのクラスを毎日してました😁それよりも断然キツいビリーです💪最初からハードなんで、無理せず自分の体力で進めていくのがいいですよ🙋ジムの時も筋肉ついて腹筋も違ったし、このビリーを購入したならもうジムみたいなお金は必要ないから、きちんとこなせば成果は必ずありますよ😊但し私一つ不安な点があります。キャッシュバックシステムとかアンケート…内容証明付き郵便がキャッシュバックの保証になると書いてありました。普通に送ってもキャッシュバックされるのか…誤字脱字も許さないらしく、何気に難癖つけてキャッシュバック出来ない理由にするのかなと😩 わざわざ全ての書類に書いてあるのが凄く気になりました😠あと注文した時マットやサプリメントなど強引なやり取りが、ちょっと裏商売を感じたかな😥
皆さん、続々と注文されてますね😁私は注文から1週間経ちましたがまだ届きません😭ちなみに東北在住なんですが、やっぱり2週間ぐらいは覚悟しといたほうがいいんでしょうかね⤵テンション下がってきそうです😫どなたか実践の成果をお聞かせ下さい❗それを励みに待ち続けます💨
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