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ビリーズブートキャンプ💪

No.30 07/03/06 15:48
美の化身30 ( ♀ )
あ+あ-

ビリーを頼んで一週間で届いて、成果あり😁一枚目の基本プログラムはほんとキツいし、久しぶりの運動で体は悲鳴を上げてました🙈次の日というより当日から筋肉痛😩でも毎日続けなくとも、確実に普段使わない筋肉や動かさない肉体を動かしてるという実感はあります😊 ダイエットの器具は沢山出てるしサプリメントもありますが、正直皆効果ないのも現実ですよね😱これなら自分次第だし、一人なのに一人じゃないみたいな連帯感を味わえる😍容赦ないビリーのプログラムも達成感連帯感でいっぱいです。 7日間にこだわらず続けていく事に意味がありますよね。 今じゃ子供達もとりこで旦那もこないだやらせたら、筋肉痛で泣いてました😂 続編があるなら欲しいです🙆

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