元カレを忘れたい
元カレにされた事が未だに忘れられないです。
彼とは同棲していました。
何度も浮気もされてお金も全部取られました。暴力もされました。暴言もたくさん言われました。
いつも私は我慢して譲って、謝られたら許して、その繰り返しです。
馬鹿だと思われるのは承知ですが、彼の愛情を求めています。
自分から別れを切り出し、彼は号泣して何度も何度も仲直りしようとか言われましたが、戻ってしまってはまた私が傷つくだけで、彼は何も成長もせず私の心だけが荒んでいくだけだし、変わらないし、復縁に応じるつもりはないのですが、未だに彼の愛情が欲しいと求めている自分がいます。
過去の事を思い出すだけで辛くて涙が止まらなくなります。
さっさと忘れればこんな苦しい思いもしなくていいのに、忘れることができません。
彼への愛情も彼にされて深く傷ついた心も全て忘れて楽になりたい。
彼に未練があるくせに傷つきたくない、でも彼に愛されたいそんな矛盾を抱えていることがすごく辛くて夜ふと泣いてしまいます。
新しい恋人を作る気もなく、彼以外考えることができない自分がよくわかりません。
他に目を向ける事も頑張りました。でもふと気が付いた時にはボーッと彼を思ってしまいます。
誰かをまた信じて全力で愛情を向ける事も怖いです。
もう全てがぐちゃぐちゃでよくわからないです。
時間が解決するのかと思っていたけど無理そうです。
この辛くて苦しい気持ちをどうすればなくす事ができるんでしょうか。
人間って貴女が、思うよりも、強いと思いますよ。
今が、1番辛い時と思いますよ。
失恋する、失恋を経験をする人達の方が、多いからね。
色んな経験をして人生の肥やしにしてドンドン人間として女性として、色んな事を経験をして踏み台にして人間も女性も成長すると思いますよ。
蝶々で言うならば、今は、蛹の時と思います。
この失恋を乗り越えたら、綺麗な蝶々に成って新しい恋が来ると思いますよ。
季節で言うならば、今は、1番辛い寒い冬場と思いますよ。
冬場が終われば、必ず春が来るからね。
春が来たら、あの燃えるような熱い夏が成るからね。
貴女は、ドンドン成長してると思いますよ。
失恋の数だけ他人に優しく成るからね。
昨日の貴女よりも今日の貴女の方が、綺麗な女性に進化してると思いますよ。
早く幸せになって下さいね。
よりは絶対に戻してはだめ。
負の連鎖を断ち切りましょう。
ちゃんと別れを切り出した主さんは素晴らしいです。
どんなに愛情があったとしても最低の男です。そんな人と付き合っていたらいつしかあなたは壊れてしまいますよ。
友達や家族はきっと悲しむでしょう。
いまはすごくつらいと思います。
時間が経つとどんな悲しみでも少しずつ小さくなっていきますから。
いつもしないことを始めてみてください。
天気の良い日に散歩したり
おしゃれなカフェで小説読んでみたり
仕事の勉強をはじめてみたり
今まで疎遠になっていた友達と会ってみたり
興味がなかったジャンルの映画をみたり
いろんな発見があります。
悲しみに打ちひしがれてるのはあなただけではないのです。
自分を大切にしてください。
>傷つきたくない、でも愛されたい
我慢した苦痛や苦労が大きいほどあとに来る幸福の高揚感は大きい
でまたそれを求めてしまう
なんてのは人間の心理ですよ
>辛くて苦しい
まだ記憶に新しく未練のある元カレの事を考える思い出す
などという行為をする事で脳内でドーパミンという麻薬が生成されるんです
それは欲する目的が達成された場合は高揚感を与えるものになるんだけど、出来ない場合は苦しみを与えるんですよ。
麻薬中毒を克服しようとしてる状態みたいなもん
だから
元カレの事に脳を使わない
そうする事で
脳にドーパミンを作らせない
ってのが正解
漠然と考えるな思い出すな
と言われてもなかなか難しい
だから昔から
別の好きな人をつくれとか趣味をつくれとか言われているんだよ
しかし
元カレは危険なのでその存在を脳が忘れさせてくれないってのも当然ちゃ当然なのよね
簡単ではないけど
メカニズムはそういう事なんで
頑張ってちょ
恋愛相談掲示板のスレ一覧
恋愛相談掲示板。恋愛の悩み👩❤️💋👩相談、情報交換のための匿名掲示板です。SNSで相談できない悩みを恋愛の先輩に聞いてみよう。完全匿名で投稿できる恋愛相談掲示板です。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
たぶらされないか8レス 94HIT 主婦さん (40代 ♀)
-
目線1レス 57HIT 恋愛好きさん (20代 ♂)
-
元彼とお母さんについて4レス 110HIT ぷーたん (20代 ♀)
-
付き合ってると言える?8レス 187HIT 恋愛好きさん (20代 ♀)
-
好きな人を思い出してしまう2レス 119HIT 恋愛好きさん (10代 ♀)
-
たぶらされないか
複数の旅行に紅一点ならそんな暇は無いと思いますよ。バイク乗りって結構疲…(匿名さん8)
8レス 94HIT 主婦さん (40代 ♀) -
40歳前後の独身の女性に質問29レス 6655HIT 匿名さん (30代 ♀) 年性必
-
冗談言い合う関係かじっくり話す関係か。
長続きはフィーリングが合ってる方かな 私は楽しいのが好きだか…(通りすがりさん2)
2レス 89HIT 恋愛好きさん (30代 ♀) -
浮気とかフラれる危険のない地味な非モテ彼女が欲しい
妄想ばかりしてないで働け! 女はそれからだ!(匿名さん11)
11レス 203HIT ニートだが (30代 ♂) -
元彼とお母さんについて
説明するのが面倒とか すでにパートナーがいるとか あまり親に気に入…(恋愛好きさん4)
4レス 110HIT ぷーたん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
恋愛から逃げてしまう奥手女性がいます1レス 61HIT 恋愛好きさん (20代 ♂)
-
閲覧専用
テンション高い6レス 130HIT 恋愛好きさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
別れてすぐブロック1レス 110HIT 恋愛好きさん (10代 ♀)
-
閲覧専用
彼氏は良い人なのに好きになれません19レス 588HIT 恋愛好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
告白 ··· 💧1レス 110HIT 恋愛好きさん (20代 ♂)
-
閲覧専用
彼氏は良い人なのに好きになれません
容姿がタイプじゃないと気持ちが入らないかなと思います。とくに若いうちは…(恋愛中さん19)
19レス 588HIT 恋愛好きさん (20代 ♀) -
閲覧専用
テンション高い
性格悪いですね(恋愛好きさん0)
6レス 130HIT 恋愛好きさん (30代 ♀) -
閲覧専用
恋愛から逃げてしまう奥手女性がいます
あなたがリードして話しかけて仲良くなって連絡も取って心を開くまで納戸で…(匿名さん1)
1レス 61HIT 恋愛好きさん (20代 ♂) -
閲覧専用
別れてすぐブロック1レス 110HIT 恋愛好きさん (10代 ♀)
-
閲覧専用
職場の好きな女性の態度が変わった
好意が気持ち悪く感じてきたとかではないですかね?(匿名さん6)
6レス 278HIT max (30代 ♂)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】
スーパーで商品棚上部にある品物に手を伸ばしながら『手が届かなくて〜💦』と見知らぬおばさまに声をかけら…
20レス 631HIT 聞いてほしいさん -
美容院での会話が苦手
美容師と会話するのすごく苦手なんですけど、事前に会話なしでってお願いするの大丈夫だと思いますか?そう…
9レス 261HIT おしゃべり好きさん (20代 女性 ) -
声を掛けられなくなった
膝下ワンピースって人気ないんですか? ショートパンツやミニスカートにヒールをはいていた時代は声…
9レス 344HIT おしゃべり好きさん -
皆さんならどう思いますか?
彼氏とのラインのやり取りなのですが 今日彼氏の仕事が終わったら電話をするって話でしたが 彼か…
10レス 345HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
これからの時代子ども作っても大丈夫?
まだ子どもいない新婚ですがこれからの時代子ども作っても損しそうで心配 昔は子育てにお金かけず子…
15レス 669HIT 育児の話題好きさん (30代 女性 ) - もっと見る