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新米ままの育児相談。

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e（ 10代 ♀ Y7MkG ）
20/06/02 04:27(更新日時)

5/7に出産したばかりの新米ままです。
里帰りもなく、旦那も半日以上仕事でおらず日中の育児に手一杯で毎日泣きながら育児してます。
とにかく朝6:00ごろのミルクから日中寝てくれず、寝ても10～長くても30分程度。
おっぱいをあげてもオムツを変えてもギャン泣きで、そのままにしておいても顔を真っ赤に声が枯れそうになるまで泣くため抱っこしてます。(アパートなので近所のことも考えて)
旦那が帰ってきても子供を見てはくれますが家事全般は私の仕事。
そして、先週土日と初めて旦那と休日を過ごしましたが、やっぱり日中は大変なのもありケンカしたり、子供の様子に嫌気をさしてるようにしか見えませんでした。
この先も不安です。
もう朝昼ご飯も食べれずストレスもあるのかおっぱいの量も元々少なかったのにほとんど出なくなってきました。
あんなに幸せな気持ちでいっぱいだったのに辛くて辛くて今すぐ逃げ出したい気持ちがあり罪悪感を感じてます。

先輩ままのみなさんはどう乗り越えたのでしょうか。
愚痴のようになってしまいましたが、このようなこと誰に話したいいか分からず、よかったら意見して下さると嬉しいです。

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No.3067870　20/05/25 15:14(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 20/05/25 15:38
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 1 はい、そうです。
搾乳しても40〜50m lほどで何度か産院で授乳指導してもらいとにかく吸わせろと言われミルク前やその間にもこまめに行ってますが、ここ数日搾乳しても10mlも出ないです。
完母までとは考えていませんでしたがここまで出ないと申し訳い気持ちでいっぱいです。

No.3 20/05/25 15:59
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 1 母乳があまり出ないならミルクあげてますか？いっぱい飲みますか？ちなみにミルクは現在おっぱい後でも90~100mlは飲みます。
入院の際黄疸に引っかかっり退院後からミルク多めでした。
今は100mlは飲ますよう言われており搾乳した時は搾乳分とミルクで100mlにしめますが、母乳が出ないのでほぼミルクだけになってます。

<< 7 ほぼミルクでもOKです。申し訳ないと思う気持ちは分かりますが仕方無い、と気持ち切り替えて下さいね。でも出なくても少しは吸わせて下さい。ミルクは決まった量だけでしょうか？全部あげてみて、もしまだ飲めそうなら増やしてあげたらいいと思います。家事の方は洗濯はきっちり、それ以外は手抜きで。何せ寝る時間がありませんから。食欲無くても食べる様にして下さいね。主さんの体が持ちませんから。最近スリーブ？とかいうものがあるので、首の座っていない赤ちゃんにはいいかも知れませんね。検討してみて下さい。そしたらダッコしたままソファでうたた寝しても大丈夫だと思うから… ソファ無いならビーズクッションとか。大変だけど泣かないでね… 赤ちゃんも悲しくなっちゃうよー笑まだ一ヶ月にも満たない新米のママ・パパさんだから…分からない、不安な事は色んな人にどんどん聞いてね。お返事、遅くなってごめんなさい

No.10 20/05/26 18:20
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 4 体質によって母乳出なくなるなんてザラなんだし、無理に母乳に頼らなくていいんですよー！ミルクで十分！ミルクの方が量わかるし楽だからウチはミルク… ありがとうございます。
その言葉本当に救われました。
無理せず出なくなったらなったでミルクだけに切り替えてもいいんだ。と前向きに考えます。

旦那も仕事してきてる分ご飯ちゃんと作らなきゃと思ってました。コープ利用してみようかと思います。

本当にありがとうございます。

No.11 20/05/26 18:23
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 5 おっぱいを直接飲ませたほうが刺激で出ますが、無理ですか？最初から出る人は少数で、精神崩壊寸前まで頻回授乳で出てくる方が大半です。飲ま… おっぱい飲ませています。
おっぱいを吸わせるのと搾乳とミルクでやってます。
病院でも何度も言われましたがうちの子は先吸い好きで初めはチュパチュパやってましたが、今はちゃんと吸ってくれるようになりました。
でもまだまだなんですかね。。

No.12 20/05/26 18:26
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 6 赤ちゃんっていっぱい寝るんじゃなかったの？って子いますよね。うちも腕の中ならうとうとしてくれるのに置いたら泣くをずっとで寝不足だし家事出来な… 正直すぐ寝るものだと甘く見てました。。

抱っこ紐は義理の姉が出産祝いでくれると言われておりまだ自宅になくずっと抱っこでしたが、今日お家で使えるようの抱っこ紐購入しました！

そうですよね。
ありがとうございます。

No.13 20/05/26 18:31
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 7 ほぼミルクでもOKです。申し訳ないと思う気持ちは分かりますが仕方無い、と気持ち切り替えて下さいね。でも出なくても少しは吸わせて下さい。ミルク… ありがとうございます。
とても気が楽になりました。

私が不器用なのかとも考えましたがもっと前向きに楽しく育児出来るようにしたいです。
泣いてばかりいたらやっぱり赤ちゃんにも伝わってしまいますよね。
まだまだ手探りになると思いますががんばります。

No.14 20/05/26 18:33
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 8 私の場合、産まれて少しの間は母乳とミルク混合でしたが、しばらくしてからミルクだけにしました。皆様の言うように家事は手を抜いて旦那には出来… 旦那も1日仕事してるからご飯作らなきゃとか、疲れてるだろうから私がやらなきゃとかちょっと頑張りすぎたのかもしれないです。
1人でいっぱいいっぱいになってました。
素直に頼んだり甘えたりしたいと思います。
ありがとうございます。

No.15 20/05/26 18:35
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 9 主さんは、本当によく頑張ってますよ！まだ出産して1か月もたたない・・まだまだ新米ママさん。なれないことばかりで大変ですよね。私もよく爆発して… ありがとうございます。
すごく励まされます。
頼る人がいないので初めてこういった掲示板に書き込みましたが元気もらえました。
がんばります。

No.20 20/05/30 06:03
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 16 無理はだめだよー、頼れる家族はいる？しんどいときに変わってもらった方がいいよ。私の実家の方は母子家庭で祖母が病気になり入院や手術なのでバタバタで、
旦那の方は2人とも働いており1時間くらい遠いのと、休みの週末は妹さんの子供が3人いてまだ9ヶ月、3歳
5歳で小さく面倒みたりしているので頼れる人いないです。。

No.21 20/05/30 06:13
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 17 添い寝・添い乳もだめですか？おっぱいのほうは、安定するまで3か月は出にくかったり出すぎたりしがちなので、体力次第ですが、やりたければ… 添い寝、添い乳も何度もしましたがダメでした。添い乳は私のやり方が悪いかもしれないですけど産院でやった方法とネット情報と色々試しました。

なるほど泣
昼と夜の区別を覚えさせるために日中は明るくしたとこでなさせろって聞いたからそれが原因なんでしょうか？泣

<< 25 原因と言うか…一般的にはそれで正しくても、その子にとっては刺激が強かったのかも、っていう話ですー。赤ちゃんの様子をいちばん汲み取れるのは、お母さんだと思うので、その子の好きそうなもの、を、探してあげてくださいー。（でもって、めっちゃお疲れ様です…。寝てくれないの、こっちも疲弊しますよね、、、、主さんも、頑張りすぎずお大事に、です。）

No.23 20/05/30 09:55
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 18 主さん、毎日育児お疲れ様😭✨ 涙が出るのは、ちゃんと向き合ってる証拠です😭👍 私は母乳出すために、麦茶1日2リットルがぶ飲みしてまし… ありがとうございます！

麦茶初めて聞きました！！
私もやってみようかなって思います！

コロナも落ち着いてきたので早く一緒にお散歩したり出来るの楽しみに頑張ってます(´･_･`)

元気づけられる言葉ありがとうございます！
がんばります✩.*˚

No.24 20/05/30 09:58
e ( 10代 ♀ Y7MkG )

>> 19 電動ゆりかごのネムリラってご存知ですか？抱っこで落ち着いたときにネムリラにのせるとオルゴールを流しながらゆらゆらしてくれてそのまま寝てくれま… 義理姉にコンビのメロディーオートスウィング？頂いたのですが、コードがなく使えないんです(´･_･`)
返すのも悪いし新しいのも邪魔になるしせっかくあるのにって感じですよね、、
乗せるだけでは泣くだけでやっぱりコードだけ買うか迷ってます汗