イライラが止まらず、それにまたイライラしているんです
うつ病です。約2年目になります。
訳あって病院を変えて、セカンドオピニオンしているんですが、前の病院が紹介状、診察経緯を送ってくれなかったので、また一から検査を受けています。
気持ちが落ち込んだ時に飲む薬しか前の病院も今の病院もくれないのですが、私はイライラが強く、幻覚幻聴もあり、気が休まる時がありません。イライラに効く薬が無いのでしょうか?
今はまだ理性が保てていますが、いつ暴れたり、最悪殺人なんてことに…と思うと怖いです。一刻も早くイライラを抑えるためには、どうしたら良いでしょうか?
>> 2
PMSの可能性はないですか?
あと、他の薬と合わないから処方できないとか理由があるのではないでしょうか?
それもあるかもしれません。ちょうど今日から14日前から発熱もあり、月の物も今朝始まりました。落ち着いてくれると良いんですが…
そうなんでしょうか…薬は一種類しか貰ってないので、合わないものがあるのか疑問です
- << 20 じゃあイライラを抑える薬ってあんまり処方しない方がいい物かもしれませんね… 私もなかなか貰えなかったです。イライラを抑える薬に変える時も先生はすごく悩んだ後で気乗りしない感じで処方してました… ストレス解消のあまり良い案が浮かばなくて申し訳ないですが思い付いたの書きます。 寝る、泣く、散歩、食べる、香りの良い飲み物を飲むくらいしか思い浮かばなくてごめんなさい。 あと、PMSに心当たりがあるなら次から意識してみてはどうですか?私の場合、イライラした時の原因に気づくとイライラが少し収まります
>> 14
そのどうしようもない気持ち
良く解ります
私は内科でデパス処方され
あまりの効き目の良さに
怖さを覚えて
精神科で漢方に変えて貰いました
抑肝散加陳皮半夏
(ヨクカンサンカチンビハンゲ)です
今でもたまに飲んでます😃😊
落ち着くと
イライラを解消する方法など
やってみよう!という気になります
(^ー^)
どういう状況で今こうなってる。
少しずつそれを解消できると
良いですね
お身体大切に
- << 17 >私は内科でデパス処方され あまりの効き目の良さに 怖さを覚えて 精神科で漢方に変えて貰いました デパスって依存性があるから、出さない精神科は多いです。 15年以上昔は、どこの精神科でも出していましたが、 今は、依存性があるのが明らかになったので、出していません。 ほとんどの精神科で。 それに、内科って、精神科の知識は浅い医師が多いですよ、 よく知らないで、強い薬を出しているような状況でしょうか。 ゆっくり、マイルドに効く漢方を出す精神科は、優秀だと思います。
- << 18 >私は内科でデパス処方され あまりの効き目の良さに 怖さを覚えて 精神科で漢方に変えて貰いました デパス、私も、同様、怖いと思います。効きすぎる怖さがあります。 私には、西洋薬と言うか、精神安定剤が向かないのだと思います。 カウンセリングの方がいいのだろう。
- << 22 ありがとうございます。お薬の名前まで教えていただけて助かります。 この1ヶ月熱が出たり、急に涙が出たり情緒不安定で参ってます… 少しでもここの回答を参考にさせて頂きます。ありがとう
>> 15
そのどうしようもない気持ち
良く解ります
私は内科でデパス処方され
あまりの効き目の良さに
怖さを覚えて
精神科で漢方に変えて…
>私は内科でデパス処方され
あまりの効き目の良さに
怖さを覚えて
精神科で漢方に変えて貰いました
デパスって依存性があるから、出さない精神科は多いです。
15年以上昔は、どこの精神科でも出していましたが、
今は、依存性があるのが明らかになったので、出していません。
ほとんどの精神科で。
それに、内科って、精神科の知識は浅い医師が多いですよ、
よく知らないで、強い薬を出しているような状況でしょうか。
ゆっくり、マイルドに効く漢方を出す精神科は、優秀だと思います。
>> 5
それもあるかもしれません。ちょうど今日から14日前から発熱もあり、月の物も今朝始まりました。落ち着いてくれると良いんですが…
そうなんでし…
じゃあイライラを抑える薬ってあんまり処方しない方がいい物かもしれませんね…
私もなかなか貰えなかったです。イライラを抑える薬に変える時も先生はすごく悩んだ後で気乗りしない感じで処方してました…
ストレス解消のあまり良い案が浮かばなくて申し訳ないですが思い付いたの書きます。
寝る、泣く、散歩、食べる、香りの良い飲み物を飲むくらいしか思い浮かばなくてごめんなさい。
あと、PMSに心当たりがあるなら次から意識してみてはどうですか?私の場合、イライラした時の原因に気づくとイライラが少し収まります
病気に自分をあてはめようとせず、自分主体にして前へ進んでみるのはどうでしょう?
主さんの言葉を読んでると、何らかの病名が欲しいんだと思います。
そこに自分をあてはめて定義付けたい。
イライラする自分を、然るべき病名に辿り着かせて自分を主張したい。
そんな風に思いました。
精神安定剤を軸として、それに自分が追いかけるのではなく、あくまでも主役は主さんであり、薬は利用するに過ぎないものです。
環境を変えるのがいちばんかと思いましたが、仕事をしていないとなると引っ越したりは難しいですよね。
まずは仕事かな。
単純作業は良い効果をもたらしませんか?
例えばピッキングとかどうでしょう。
どんな職場も当たり外れが有りますから良いメンバーに囲まれた職だとラッキーですね。
晴れた日の公園などにいき、そこから肉体労働している工事の労働者たちを眺める。
建築中の大工さんを眺める。
頑張って働いている人たちをボンヤリ眺めるのも情緒に良い働きをもたらすんじゃないでしょうか。
あまり、薬、薬。
病名、病名。
カウンセラー、カウンセラー。
といったように、何かの枠に自分を当てはめて、そこからそれに従って自分を誘導してもらおう、というのは、なんか違うかと。
思考を変えてみることを試してみては。
メンタルヘルス・その他掲示板のスレ一覧
うつ病、適応障害、睡眠障害、パニック障害、統合失調症、ストレスや依存症など、精神・メンタルヘルスやその他の病気に関する相談や情報交換はこちら🈁で。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
きつね目の強迫神経症こわい😭0レス 65HIT 医療関係者さん
-
人混み 泣く2レス 88HIT 神経質さん
-
なんでこんなに外に人がうじゃうじゃいるの6レス 156HIT 気になるさん
-
もう死にたい 消えたい1レス 103HIT 相談したいさん
-
きつく言われやすい2レス 127HIT 気になるさん
-
きつね目の強迫神経症こわい😭0レス 65HIT 医療関係者さん
-
なんでこんなに外に人がうじゃうじゃいるの
都会の街中から離れた交通機関の不便な地域に行けば、逆に人の姿を稀に見る…(通りすがりさん6)
6レス 156HIT 気になるさん -
人混み 泣く
心療内科で受診を受けてみたら、これからの生活を考えるとなるべく努力をし…(気になるさん2)
2レス 88HIT 神経質さん -
もう死にたい 消えたい
勿体ないと思います。 精神的な苦痛は、本人しか解らないからね、辛…(気になるさん1)
1レス 103HIT 相談したいさん -
きつく言われやすい
会社に尽くしても会社は何もしてくれないと思いますよ。 もう尽くす…(気になるさん2)
2レス 127HIT 気になるさん
-
-
-
閲覧専用
だから1人はやめられないよね1レス 126HIT 気持ちが弱ってるさん
-
閲覧専用
避けられているのでしょうか?10レス 220HIT 気になるさん
-
閲覧専用
ひねくれてますか?41レス 1490HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
頑張ってと言う言葉9レス 205HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
私にだけ優しいのが嫌8レス 159HIT 慎重派さん (20代 )
-
閲覧専用
だから1人はやめられないよね
好きに生きればいいと思う(気になるさん1)
1レス 126HIT 気持ちが弱ってるさん -
閲覧専用
避けられているのでしょうか?
ありがとうございます。 そうですよね。 相手から全てスター…(気になるさん0)
10レス 220HIT 気になるさん -
閲覧専用
ひねくれてますか?
>No.31さんと、それに共感された方々へ。 他人を批判して楽し…(心の病気さん0)
41レス 1490HIT 心の病気さん -
閲覧専用
頑張ってと言う言葉
ありがとうございます 他の患者の話負け犬とか???その精神科医に…(心の病気さん0)
9レス 205HIT 心の病気さん -
閲覧専用
無理しないでばかりおせっかいしないで
特に何も起こってはいないと思う。無理しないで、と言うことに偉そうとは思…(気になるさん1)
1レス 212HIT メンタルヘルスさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
もう期待させないでください。
都内在住の会社員女性、地方在住(電車で2時間の距離)同い年の男性のお話についてご相談したいです。 …
21レス 1231HIT 一途な恋心さん (20代 女性 ) -
小学生が転校せずにのぞみで通学
小学生の子がいる人です。引っ越し予定がありますが、うちの子が引っ越しても他の小学校に行きたくなくて、…
15レス 719HIT おしゃべり好きさん -
彼女が貧乳だと嫌ですか?
男性の方に質問です。 彼女が胸ないと嫌ですか? 巨乳より貧乳の方が好きって人はいないですよね? …
7レス 269HIT みか (20代 女性 ) -
この年でもう手遅れかもしれないけど
恋愛ってそもそもどうやるのかわかりません。 年齢的に恋愛の要素は諦めて現実的な結婚しか考えてはいけ…
9レス 225HIT 匿名さん (20代 男性 ) -
立場と言い回しが噛み合わない。
最近、よく疑問に思っています。 あなたの立場で、その発言はおかしくない?と思うことが多いです。 …
12レス 291HIT 教えてほしいさん -
美人や可愛い子は恋愛で苦労しない
男性が彼女候補を選ぶ時って顔やスタイルなどの容姿がクリアしたら内面を見ていくって感じじゃないですか?…
16レス 334HIT 恋愛したいさん (30代 女性 ) - もっと見る