遺書もなく、何の原因も分からないまま自殺

Question

半年前に姉が自殺しました。なんの前触れも無く、何を悩んでいたのか分からないまま突然ふらっと命を絶ったのでまだ悲しみを昇華出来ていません。
本当に突然の出来事だったのです。何か悩んでいる様子もなく、遺書もなく、突然次の日の朝首を吊って亡くなっていて、自殺する程何を悩んでいたのか分からないままで、追い詰められていたのなら気づいてあげられなかったこと、そもそもそれすら分からないことに今でもとても後悔と悔しい気持ちでいっぱいです。
姉はもうこの世にいないので本心を聞くことは出来ませんが、何も悩みもなく自殺する人はいませんよね？
姉には発達障害がありましたが、意思疎通もできるし深く関わらない限り全く障害者には見えないくらい障害の度合いは軽度でした。
軽度だからこそきっと辛いことも沢山あったかもしれません。でも姉は何も言わなくて、仕事も楽しそうに出勤してて、よく仕事が楽しいという話をしていました。何か辛いといった話は出てこなくて本当に何もわからないまま自殺しました。
ただ姉のウォークマンの最近聞いた曲リストを見るとVOCALOIDの小夜子、東京テディベアという曲をリピートして聞いていたみたいでどちらもとても病んだ歌詞で、きっと気づかないところで病んでいたのだろうなと思うと胸が痛いです。

もうどれだけ悩んでも姉は帰ってくることはないし、悩むだけ無駄なのは分かっていますが家族が自殺してどうしたらこの悲しみを断ち切れるでしょうか。
何も家族にSOSも出さず突然亡くなる姉みたいな人っているのでしょうか…？

匿名さん3 · Answer

このミクルで
同じように軽度の発達障害の妹さんを、同じようにある日突然失ってしまい、同じように思いを昇華出来ないままでいらっしゃるスレが幾つか立っていましたよ。。
お苦しみが分かるかも知れませんね。。

ユタ · Answer

ご冥福お祈りします。
僕の女友達の彼氏も自殺しました。
遺書もなかったらしいです。
主さんのお姉さんだけじゃなく、自殺する人は何の前触れもなく自殺します。
ハッキリとした原因はわかりません。只、僕が思うに何も伝えず言わずに亡くなる、自殺する人に共通するところは関わりのある人に心配かけないように死ぬまでは普通の生活を装ってます。僕の大切な人もそうでした。
主さんも今すごく苦しいでしょうが傷心は長い時間をかけて必ず治ります。苦しい時期はいつまでも続きません。
だから元気だしてくださいね。

匿名さん2 · Answer

自殺を考えてる人は
いつも通りの生活をし
何の前ぶれもありませんよ。

解決させたいさん7 · Answer

私も、自殺で息子を亡くしました。
遺書も無く、原因不明です。
何故なのか？
出来れば知りたいです。

匿名さん4 · Answer

私も発達当時者です
私だったら家族にはさとられないようわざと普通にふるまったり楽しそうにしたりしてこの世からいなくなるかな
だって悲しまれたりとめに入られたら死ねなくなるでしょ

遺書もなく、何の原因も分からないまま自殺

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