子どもがお菓子ばっかり食べたがる

Question

5歳の子どもがお菓子ばっかり食べたがります。
三食の食事はきちんと食べます。
それプラスお菓子をたくさん欲しがります。

幼稚園がある日はまだいいのですが、休みの日は最悪です。
お菓子は極力置かないようにしていますが、最近家の向かいにコンビニが出来て、毎日行きたがります。
窓から見えるので「今日はお休みだよ」などの嘘が使えず、毎日はダメだからお休みの日だけねと毎日言い聞かせてますが、大暴れで大変なことになります。

もうお手上げです。
どうしたらよいのでしょうか...
もうすぐ春休みだし、本当に本当に憂鬱だし虫歯のこととか子どもの身体が心配です。

匿名11 · Answer

下の子が同じで三食しっかり食べてもお菓子ほしがります。
ご飯しっかり食べてるならあげていいと思いますよ。
市販のものばかりではなく、野菜の皮を使用して蒸しパンやホットケーキ。
ホットケーキの粉も手作りだと砂糖の量加減できますし、作りたいときに作れるので手軽ですよ。
果物の皮を使用したフルーツパウンドケーキなど。
水切りヨーグルトを塗って食べるのも美味しいですよ。

自分で作ると手間はかかりますが砂糖の量も減らせますし、体にも良いですよね。
エコで節約もできますよ。

じゃがいもを薄くスライスして、電子レンジでチンして水分を飛ばし(飽きてきたら少量お塩やコンソメかけたりね)ポテトチップスになるし、その他蓮根や人参でも美味しいですよ。
後野菜スティックや野菜を茹でてきな粉をまぶしたり、など。
どれも子供と一緒にできるので子供も楽しんでます。
お試しください。

匿名1 · Answer

3食きちんとご飯を食べてるならお菓子食べても良いのでは？
家の子もお菓子大好きだったので、ご飯をちゃんと食べてからならお菓子食べて良いよって、食べさせてましたよ。
その代わりしっかり歯磨きして一杯身体動かして遊びました。

名無し2 · Answer

お菓子ばっかり食べてると虫歯になるよ、ブクブクに太って糖尿病になって早死にするよ、と脅す 

ひどい虫歯やひどい肥満や重度糖尿病の動画でも見せてみたら？ お菓子食べ過ぎるとこうなるよ！？と 

あと、お子さんは運動されているの？糖分は足りている？ 3食食べてるというけど、食事量が足りていないのでは？

匿名14 · Answer

お菓子と虫歯の因果関係はない

匿名19 · Answer

コンビニでなんて高いし買わない。
とにかくお休みの日以外は絶対に買わないと徹底する。
一度でも根負けしたら終わる。
どれだけ暴れてもそこのルールを譲らない。守らせる。
うちはそういうルールでクリアしました。
うちはパパがいる時だけは何円まで買っていいよ、というルールにしてた。
毎日のおやつは量さえきっちり守らせればかまわないのでは？
それもルールで、親がこれだけの量って決めてあげる。
うちは発達障害の子供だったのでなんでもかんでもルールにしてました。
どなたかも仰ってた手作りおやつも良いですね。

子どもがお菓子ばっかり食べたがる

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