インフル後の体調不良

インフルエンザは体力奪います
しかも高熱出して寝てましたから身体も鈍ります。

ゆっくり自分を労って養生して下さい。
年々、体力も落ちて、回復も遅くなります

もう少し元気になったらお散歩くらいからはじめて下さい

• << 3 ありがとうございます。 本当に年々治りが悪くなっています😅 仕事で走り回るので動けてはいますがオフになると動けないですね… ゆっくり治したいと思います！

栄養ドリンク飲んだ方がいいよ。😃

• << 4 ありがとうございます。 漢方のドリンク薦められて飲んでますが効いてるのかわからないです😅

>> 1 インフルエンザは体力奪います しかも高熱出して寝てましたから身体も鈍ります。 ゆっくり自分を労って養生して下さい。 年々、体力も落… ありがとうございます。
本当に年々治りが悪くなっています😅
仕事で走り回るので動けてはいますがオフになると動けないですね…

ゆっくり治したいと思います！

>> 2 栄養ドリンク飲んだ方がいいよ。😃 ありがとうございます。
漢方のドリンク薦められて飲んでますが効いてるのかわからないです😅

年々、免疫力が落ちているんだと思いますよ。自信の健康や食生活を生活習慣など見つめ直してみては？

>> 5 ありがとうございます。
そうですね。
栄養バランスには気をつけているつもりでも偏っているのだと思います。

そういうこともあります。
今ダイエットすると痩せます。

• << 9 ありがとうございます。 できたら健康的に痩せたいです！

おもちを焼いて七味醤油をつけて海苔を巻いて食べたら、何か元気が出ました。
おもちって雑煮にしてもいいし、栄養ありそう。
病後は食べたい物を食べたらいいかも。
身体が欲している物。

• << 10 ありがとうございます。 おいしそうですね！お餅は家にいっぱいあるのでやってみますね！ 果物や野菜スープなど食べています。

>> 7 そういうこともあります。 今ダイエットすると痩せます。 ありがとうございます。
できたら健康的に痩せたいです！

>> 8 おもちを焼いて七味醤油をつけて海苔を巻いて食べたら、何か元気が出ました。 おもちって雑煮にしてもいいし、栄養ありそう。 病後は食べたい物… ありがとうございます。
おいしそうですね！お餅は家にいっぱいあるのでやってみますね！
果物や野菜スープなど食べています。