たまに呟く③

おはこんち😊今朝は寝坊で9:00前に目覚め、今　お茶終了🍵かなり手指が　こわって痛い💥今日は実家に行ってくる😊あっ、天気は晴れたり曇ったりだけど台風の影響で昼から雨らしい😅

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実家から帰宅して、お茶終了😊実家の母曰く『冷蔵庫が新しくなってるけど、いつ換えたけ？』もう～、お母さん、もう２ヶ月位になるよ😓『○○くんと(私の息子の名前)もう１年位会ってないけど、元気やろか？』もう～、お母さん、今、○○は　こっちにすんでないから、なかなか帰ってこれないと教えたじゃん、それに今年は３回会ったし‥‥と言いたかったけど言わなかった😅はぁ～😩仕方ないね。

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ギガ数がヤバい、YouTubeはギガ数が減るね、母に動画をみせた。でも母が喜んでくれたから良かった😆お腹空いた、御飯のスイッチ入れなきゃ😅

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やっと0:00過ぎた😅弓のYouTube見てるからギガ数減るのが早い。

明日は弓とジムに行く。最近モチベーション維持出来ない。ちょっと違うんだよね。一番大事な事‥‥ジムも弓も、それがあるから続けられる。

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薬飲んでベッドに移動したよ😊すぐ眠れるかなぁ。ちゅうか、スマホ置かなくちゃね😅ではでは、今日　読んで下さった方々、共感押して下さった方　今日も一日有り難う😊おやのすみ～👋😊

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弓が終わりジムには間に合わないので一度　帰宅してお茶中😊🍵台風はどこだろう😓時々　小雨が降ったり晴れたりの状態。お茶飲んだら御飯食べよう😋

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さっきジムから帰宅😊今日は測定日だった。全体的に0.5㎝位　体が引き締まり体重は39.1㎏、体重(筋肉)が増えた😆目指すは43㎏。

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アチコチ痛いなぁ、たまに疼く💦これに慣れないと弓は上達出来ない、いつか痛まなくなるだろう😅１週間程弓を休もうかとも思ったけど同じことの繰り返しになりそうな気がするから慣れて越えるしかない。

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今日は耳鳴りも酷い、いつも耳鳴りはあるけど今日はシッカリ自覚できる位だわ😅こういう時は虫の声も聞き取りにくい。　

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さっき、寝室の窓を閉めに行ったら虫の声が聞こえた、やっぱり鳴いてる😆今日は、ちょっと早目に薬飲んだ。まだ眠気こないけど。今年の御盆は義父の法要がある。久し振りだなぁ、皆　元気かしら😊　

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さてベッドに移動するよ😊虫の声　聞こえるかなぁ😆

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うわっ、耳鳴りがザワザワからキ～ン！に変わった、そしてすぐザワザワに変わる😅寝室に来たけど窓を閉めたから虫の声が聞こえない、仕方ないね😅

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スマホを置いて寝てみるね、おやのすみ～👋😊

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今日は出掛けていて先程　帰宅した😊行って良かったと思う。また明日からガンバロ😆ふぅ～、やっぱり家は落ち着くね。充電しなきゃ電池が切れる😨

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この好ましくない状態から抜け出す為には‥‥と、ここ数日　考えていた。ヒントが貰えて良かった😊出来るか出来ないか　わからないけど、やってみないとね。明日は弓とジムの日。そろそろ薬飲もう😊

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寝ます～、おやのすみ～👋😊

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ふぇ～、たいして動いてないのに疲れた😵いつも通り弓とジムに行き帰宅。今夜は、な、な、なんと焼肉！😆どうしようか迷ったけど、たまには食べたいと思いアメリカ産の安い牛肉買った😅旦那と二人して　お腹いっぱい食べた😋後の生活考えたら、出来ない事だけど後の生活　考えなかった😂何とかなるでしょ😌台所の洗い物に時間がかかった。明日の予定は未定😊

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昨夜は、なかなか寝つけなかった😅多分　眠ったのは3:00前だと思う。血圧が上がっていたのかも😓今夜は眠れるかしら。血圧計　買わないとなぁ。それにしても左薬指が痛い💥

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少し眠気がきたな、寝ようかしら。ベッドに移動しよう😊

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おはおは😊昨夜は、おやすみ書かないで寝てしまった😅今朝は5:30に目覚め一度は起きたんだけど二度寝してしまい8:00頃起きた🍵今朝は左手薬指が曲がらない😨

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今日はゴロゴロしたりガサガサゴソゴソしたりの一日だった😅15:00位から雷雨、雨がやんだ後も　ちっとも涼しくならない😓１時間位　降ったんだけどなぁ。あとしばらくしたら御飯の準備をしよう😊

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今夜は旦那が焼きそばを作ると言って台所に立った‥‥①換気扇を回さずやるから匂いがこもって、なかなか匂いが取れない②使用した調理器具をごちゃ混ぜにし洗いにくいザルとかも油ギトギトにする。これが嫌な私は、旦那が台所に立つと口は一切出さず換気扇を回し段取りをする‥‥が今日は怒られた😂😂はいはい、好きにどうぞ　きっとウザかったんだね😅　

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下手に旦那に口出しすると二度とやらなくなるから、ここ数年　旦那のする事に口出ししない😅私も随分　丸くなった‥‥ちゅうか、喧嘩になるとエネルギー使うからね、エネルギーは他の事に使った方が良い😌

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さてと、薬も飲んだし、まだ眠くはないけどベッドに行こうかな😊では皆様　一応　おやのすみ～👋😊眠れなかったら又　呟きます😁

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おはおは、昨夜は　あれから順調に眠る事ができたよ😊6:00頃　起床しお茶中🍵さて今日はどうしようかな😒

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今日は休み休み片付けをした、綺麗になったよ、少しスッキリ😊今日　久し振りに親友からメールがきて『明日　ジムに行くの？』と😅ジムに行っても彼女とは会う事がなかったからジムに行けてるのかなぁと心配してた、メールしても返事がなかったから😓という事で明日は親友と昼御飯食べて一緒にジムに行く事になった😊彼女は月に10回位　行ってるらしい。火曜日、木曜日に行く事が多いと言ってたし私とは会わないはすだわ、私は月曜日　水曜日　金曜日に行ってるから😅お金は乏しいけど、ファミレスで安いランチを食べよう😊

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親友はフルで仕事してる、仕事してるのに、ちゃんとジムに通ってるから凄いと思う😅それに家庭の事も　シッカリやってるからなぁ。だから一回こちらからメールをして、返事が来ない時は向こうから返事がくるまではメールも電話もしない、忙しいのはわかってるから。私より七つ年下😊

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ちょっと問題が‥‥😓今年は旦那の実家で法要があるのに旦那が行かないと言ってる😓なんでだろ。しつこく聞くと怒るからなぁ。私のスマホに義姉から電話があったけど旦那が電話に出るなと😥多分、旦那にも電話してるはずだけど出ないから私に電話してきたんだと思う。こんな事は初めて。明日、旦那に内緒で義姉に電話してみようかな、はぁ～😰

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さて、ベッドに行こう😊今日は6:30に起きなきゃ。目覚ましかけよう、おやのすみ～👋😊

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おはよ、今朝は6:30に起床😊お茶中🍵霧が出てるわ😅

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今日は弓に行き、終わってから親友と昼食を食べ、２時間程お喋りしてから一緒にジムに行き買い物して帰宅した😊今から台所片付ける✨

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親友は、仕事でストレス溜まってたらしく、愚痴る愚痴る😅生活も安定してきた様だし溜めてた事を話して少しはスッキリ出来たんじゃないかな😊でも、彼女と居ると落ち着く、笑顔は変わらずだった。次回は11日に会う予定、一緒にヤボ用に出掛ける。その次は19日に太鼓祭りに行く。これから、ちょくちょく会えるみたい😆以前、復活するまで待っててねと言ってたからね。御飯は彼女ボーナスと給料が出たばかりで彼女が奢ってくれた😊楽しい一時を有り難う。

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薬飲んだ、ベッドに移動しようかな😒明日は‥‥ってもう今日だけど実家に行かなきゃ、母が待ってる😊

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ベッド到着、おやのすみ～👋😊

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おはおは😊今朝は6:30起床、お茶も終了🍵今日は実家に行く。今日も暑そうだなぁ😓

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先程、実家から帰宅したけど、ずっと汗かきっぱなしだった😅詳しくは後程。

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母は年齢のせいで暑さが感知しにくくなっていて暑くても寒いと言う😅兄が、いつもクーラー温度を管理している。状態を文章にするのが難しい😓熱中症にならない様に兄がクーラー入れてるのに、母は寒いと言って窓を開けるらしい。室内温度はクーラー入れてても31℃あるのに😰母が寒がるので温度高めに設定してある。暑い、寒いを繰り返し言う。今日も私が、ちょっと目を離した隙に窓を開けていた。しばらくすると暑いと言う。じっとしてると大丈夫だけど少し動くと汗が出る。耳が遠い母と大声で喋るだけで汗が出る😅兄ちゃん、私が実家に来てる時はクーラーのリモコン置いていってくれ💦そんなこんなで数時間　暑い中で過ごした😰次回からはリモコン預かろう、でないと私が熱中症になる。

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縁ある人には苦しみから解放されて幸せになって欲しい。本当に楽になれるんだという事を知って欲しい。お金や地位や名誉などの現実的な幸せの他に心の幸せがある事を知って欲しい。

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今朝は6:00過ぎに起床、お茶🍵終了😊今日は弓とジムに行くよ。

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今日は、弓に行き　そのままハロワに行き、そしてジムに行って買い物して17:00頃　帰宅😊お茶も飲み終わった🍵お腹空いたなぁ、あとしばらくしたら御飯食べよう😋

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今日は久し振りにお菓子を買ってきた😊旦那の好きなお菓子と私の好きなお菓子、ひとつずつ。ケーキ食べたいけど、なかなか始まらない😅○○まで、あと１週間、何とかなりそう😊

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眠い～😵今、寝たらヤバいから必死で堪えてる😅寝ても良いけど1:00とか2:00頃に目覚めてしまうから、もう少し我慢しなくちゃ😰今日は弓で膝が痛かった。その後も膝に違和感があったけどジムに行ったら痛みも違和感も無くなった😅何だったんだろ。

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眠気　通り越した😊今、テレビでサザンの番組　観てる、まだまだ知らない曲がいっぱいあるなぁ。旦那が実家の法要に帰らない理由はお金ではないみたい😅何故かはわからないままだけど義姉さんに行けない事を伝えた。

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いつもより早く薬飲んだのに効いてこない😓あんなに眠気堪えたのに😅サザンの番組面白かった😊懐かしい曲もあり当時を思い出す。自分で右か左か選んで生きてきた人生、これで良かったんだと思う様にしよう、そしたら　これで良かったんだと思える様な出来事がおこる、結果　全て良し。

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お腹空いた😂この時間まで起きてたら、お腹空くわ。よし、たぬき蕎麦食べて寝よう😊準備開始🍜

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蕎麦食べたら眠くなってきた😅さて本格的に寝よう😊おやのすみ～👋😊

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おはおは😊先程起床、今からお茶タイム🍵お茶飲みながら今日の予定を考えよ😅

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出先から先程　帰宅😊お茶飲み中。今日は合計４時間半くらい運転した😅曇り空だったので、あまり暑くなくて良かった😊今、ちょっと眠い😵今夜も頑張って起きていよう💦

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今日は親友と出掛けた😊11日に会う予定だったけど都合が悪くなった為　今日出掛けた。いつも行く神社に参拝し御飯食べて公園に行きお喋りしてきた😊

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ホントご無沙汰してる、ゴメンね😓皆、優しい。それとは関係ないかもしれないけど共感を押して下さる方々　有り難うございます🙇いつも見守って頂いてる様な気がします。なんか昔の事を思い出すなぁ😅

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