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怒ってしまう

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匿名さん
18/02/27 20:36(更新日時)

もうすぐ2歳の子を育ててます。
私はもともと怒鳴ったり怒るタイプではなかったのですが、少し前から子供なので当たり前ですが言うことを聞かないなどで拒否するようなことをしたり言ったり怒鳴るに近い感じで怒ってしまいます。
だいたいは裸でウロウロしていて風邪ひいたらと心配だとか、道路に飛び出そうとした、歯磨きを暴れて磨かせないとかで、子供のことが心配で何度も優しく言ったりあの手この手をしても聞いてもらえずいらいらしてです。
最近は多少のことは怒るよりマシだと諦めてごちゃごちゃ言わないようにしてるつもりです。
でも何かのタイミングで多い時は週に何度もすごく怒ってしまい、子供も大号泣で悲しそうにしてるし、後で抱きしめて謝ったり説明したりするのですが、どうしてこうなっちゃうのと辛いです。
昨日も歯磨きを嫌がりどうにもならず、いけないとわかっているのに怒ってしまい、その後も怒りが収まらず。子供に冷たくしたり、少し注意しただけでビクッとされたりして、私が原因で顔色を伺う子にもうなってしまっているのかと不安です。
同居してるので、子供は誰かに怒られても誰か庇ってくれる人はいるのですが、同居のストレスで私がイライラというのもあるのかもしれません、
本当に子供のことは大好きで、大切に思っていて、やっぱり怒る、怒鳴るなんて有り得ないし、してはいけないですよね？
もちろん一緒に遊んだり抱っこしたり絵本を読んだり、普通に過ごすことの方が多いですが、、
どうしたら自分をコントロールできますか？？

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No.2608250　18/02/26 23:13(スレ作成日時)

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No.6 18/02/27 20:36
匿名さん0

>> 5 皆さんありがとうございます。
参考にさせて頂きます。
私もあまりイライラしないように過ごしたいのですが、私も子供も辛いだけなので。
いけないことをして怒るのは仕方ないとしても、子供と2人でいてそこまで怒鳴るとかは無いかもしれない。
だいたいは義母が家にいるときに怒鳴ってしまうんです。
同居のストレス(だいたい子供関係のことで、やめてと伝えたことを子供にお構いなくするとか)でイライラして、普段ならダメだよ！と注意して終わるところをどんどん興奮してきて怒鳴るとかが1番多いので、それはなんとか避けたいです。
義母の声や足跡だけで吐きそうになることも。
否定するように怒ったりはいけないですよね。
私は細かいことも気にしたり思い詰める性格なので、怒ってしまい泣きながら旦那に電話したら、別に大丈夫だよ、子供ちゃんはママのこと大好きだよ、ママも子供ちゃんのこと大好きだし、仲良しなんだから。そんなふうに思ったり気にしなくてもと言ってくれました。
寝る時もずっと腕まくらでしか寝ないので朝には手が痺れて痛いくらい24時間いつでも一緒だし、買い物も子供の物ばかり、ほぼいつも子供の事を考えていて、いつも頑張ってるつもりでも、なんだか良いママじゃなくてごめんねと思ってしまうのですが、気にしすぎも良くないのかもしれませんね。
本当は月に1日でも子供と離れて過ごせばこういうストレスもなくなるかもですが、旦那や義母に預ければお願いしておいてもお菓子やジュースを山ほどあげてしまうし、実母は体調不良。保育所などは持病がある関係で預けられないので無理なのですが。。
まとまりなくてすみません、ありがとうございます。