今日は禁酒しよう
"断酒"なんて無理なんだから。
せめて、今日は止めて明日にしよう!の精神で。
飲んでしまってもクヨクヨしない。でも翌日は休肝日!(守)。
※基本的には、日々の禁(飲)酒状況を記録するだけ。ユルユルな禁酒日記ですので悪しからず
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…それがhappyでは終われずに、日記もそのまま今日まで放置でした。
あれから10日も経ってしまったんですね(遠い目)。
ミクルの不具合が…ってのもありますけど(言い訳)。
本日までの記録としては
5/14(日)の夕方から飲み始め、それが(月)(火)(水)と続く。
その間は断続的に記憶が無いものの、どうやら普通に生きていたらしい。それも普段の3倍くらいエネルギッシュに。まぁ毎度のことですが。
5/18(木)の朝に起きた時点でグッタリしていた(素面)。明らかにオーバーワーク。
5/22(月)まで5日間の、体調不良の原因は内蔵疾患であろう。
昨日、5/23(火)から平常運転で行けている。やっと元通りになりました(苦笑)。
禁酒日数としては昨日で6日。
暫くは、このまま行けると良いんですが。
…と、思い出しながら書いてみたけど、何かあればまた。
さて、本日の天気は西から下り坂。雨になるのかな?
気温もあまり上がらず過しやすい1日になりそうな。
今日もhappyな1日で終わりたいものです。
5/28(日)で禁酒11日。
昨日は数多の誘惑を振り切って帰ってきましたよ。(誉)
★★★
【ふとした疑問】
最近、ストロング(9%)の缶酎ハイをよく飲むんですけど、
空き缶が10本くらい並んでる光景は普通と思っていいの???
で、9%の缶酎ハイ1本あたりのアルコール含有量を、ざっと計算してみたんですよ。
すると、1缶が日本酒(原酒)1合に相当するようで…。
つまりは、10缶も飲んだら1升酒と同じなんだと判明!💦
アチャー!!!(+o+) これアカンやつやーーーん!!!
今のは口当たりが良くて飲みやすいから。ホント危険!危険!
…ま、スッキリしたところで、
今日も1日ユルく頑張ります。
また1週間が過ぎてしまい~からの、本日は🌞6/19(月)。(確)
先週も同じパターンで、飽きもせずに繰り返した。(呆)
(飲んで→フル稼働して→倒れて→落ち込む)
まぁいいかぁ~!。いつものように書き出して、なんとか気持ちをリセットさせよう!
飲み始めたのは、13日(火)の未明。これは間違い無く記憶もシッカリしている。
梅酒の仕込みを終わらせて、量の調整した分を試し飲み。
案の定おいしいはずもなく、冷蔵庫の缶酎ハイを飲み始める。口直しね(爆)
6本ぐらい飲んで寝たはずなんですが。
今となっては、ここまで思い出すのが精いっぱい。
で、13(火)と14(水)と2日間、集中的に飲み続けた模様。しばらく禁酒してた反動でしょう。
何をどれだけ飲んだのか?あやふやですから、これは書かずにおきます。
記憶があるのは、15(木)の朝からのこと。いつものことで、頭痛や胸焼け等の二日酔いなんかでなく、只々グッタリしている自分に気が付く。
そんなこんなで、ここに書き込む元気も無かったよ。
あとは、15(木)16(金)と体力の回復に努め
16(土)17(日)と精神の回復に努めて~の本日。
ホント嫌になります。どうしたものですかね?
スレ本文にも書きましたが、断酒するつもりは無いのです。お酒は好きだし飲みたいし。
生活スタイルが変わる以前の様にね。
やはり毎日、イヤ1日おきにかな?。少しづつ飲むのがベターなのか?
とにかく連続飲酒にハマらない飲み方を模作しつつ、
スレの更新は続けていこう!
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