止めた‼

>> 1 まったく 同感(-.-;)

うん


好きな物我慢するのは体に悪いよね

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>> 2 痩せたい！痩せたい！と言いながらも食べて太ったままの人より、太ったままの自分を魅力的に見せられる人の方が好感持てます。 でも、病気には気を…
今はデカイサイズでもおしゃれ出来ますよね


ご心配ありがとう
体に気を付けます。

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>> 3 私もやめた！ もうどーでもよくなってきた(-_-;)

みんな同じ道を通るんだね(笑) 自分に甘いやら色々言う人いるけど
はいはいすみませ～んですね

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>> 4 ダイエットから一旦離れる事も必要かも なかなか上手く行かないとストレス溜まる
そうなってからが頑張りどころ何だろうけど…


意思が弱い私はいつも挫折です
そもそも意思が弱いからデブになったんだけど…

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>> 9
ごめん
さっきピザ食った

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>> 11 わかるわかる(>_<) 我慢して 食べなかったのに減ってない時のショックたらないよね(T ^ T) 自然にしてるのが 一番で…
そおそお
最初はおもしろいように減って行くのにある日ピタッて止まる


そこで踏ん張らないといけないんだろうけどね…

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>> 12 頑張ろうよ～ 自分に合った方法必ずあるから。 どれくらい太ってるのか解らないけど、大きいサイズ沢山出てるけど… やっぱり普通のサイ…
そりゃ普通サイズ着たいけど
そう思って始めるんだけどね


一度成功したんだけどちゃんと元通りになりました


まだしまむらで間に合うから(笑)

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>> 13 ダイエットの神が舞い降りた～ て言うテレビはスゴいね
あれは本当に努力してるから尊敬するね～


リバウンドする度に痩せにくい体質になるんだって

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>> 17 おしいっ‼(￣0￣;) ピザにはオリーブオイル かけて食べたら大丈夫ってテレビでやってたよ(^-^ゞ食べ合わせダイエットね。
マルゲリータ作ったからオリーブオイルを最後にかけた～


オリーブオイルダイエット 柴田理恵が前にやってたよね
あれはお酒禁止だから私には(笑)

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>> 18 生まれてこのかたダイエットした事ない 164センチの52キロだけど痩せて見えるみたい なんだかダイエットが人生のテーマみたいになってる人…
うん
頑張るの止めました‼


それとガリガリになりたい訳じゃあないからね

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>> 19 わたしもやめたー。好きなだけ食べてる

そおそお
食糧難になるかも知れないから今の内食べとかないとね

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>> 24 私も普通体型から 美容体型になりたいが為に 昔からダイエットとリバウンドを数え切れないぐらい繰り返してきましたが、 50代辺り…

そうですね
健康の為と思ってそういう意識はしたいと思います。

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>> 25 大丈夫! 私はデブ歴長かったけど、彼氏もそれなりの人数出来たし、ちゃんと結婚して子供も出来たよ～♪ 明るく健康で…
やっぱり？ 私は田舎で車社会だけど駐車場ではなるべく遠くへ停めて歩くとか
階段を使うとかは常に意識してるけど。。。


人駅歩く❗
に比べたらへみたいなもんかな(笑)

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>> 28
そうだよね(笑)


私は引き立て役として必要なんだね


………

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>> 30

がんばれー


頑張る人は応援したい

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>> 32
２年間何て尊敬❗


でも一番良いダイエットですね

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無理しようとするから挫折するんだよね


時間かけてジワジワ減らす事を考えよう
同時に習慣に出来たらいいんだね

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