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ちびのダイエット

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痩せたい！（ ♀ ）
16/12/29 15:48(更新日時)

身長が低い人はどうやってダイエットしていますか？

私は148センチで42キロほどあります。
体重だけだとそうでもありませんが
身長の割には重いです。

ですが、背が低いためどこの肉が落ちるのかよくわからないし、
どうすればいいか困っています。

好きな人にデブと言われたので痩せてやりたいです。
お願いします

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No.2412198　16/12/21 08:28(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.4 16/12/24 21:37
痩せたい！0 ( ♀ )

主です私は今高校二年生です！

お二人方、ありがとうございます(^^)

私は食べる時は食べるし食べない時は食べる
という生活を繰り返しています。
もしかしたらこれで太りやすくなっているのかもしれないですね。……

睡眠も、とる時は15時間以上、とらないときは徹夜って感じ、これも良くないですね。

まずは生活習慣から見直す必要がありそうです😓