食べるの面倒

Question

御飯食べるがの面倒くさくてたまりません(´xωx｀)

痩せたいとかそんな理由じゃなく、ただただ食事に興味が無くて、体重維持と体調管理の為に仕方なく食べてるので、次の食事の事を考えるのすら苦痛です。

彼や友達と食べる時は、イベント感覚で楽しくたべれるけど、それ以外の食事は面倒で食べ忘れたり、明日まとめて食べれば良いや♪ってサボっちゃいます。

もうすぐ夏なので更に食欲無くなって、困る。
どうしたら、いいんでしょ(・д・｀)？

サラリーマン3 · Answer

いいんじゃないかな

人間死にそうになるくらいまで食べてないと食べたくなるから大丈夫

今の人間は必要以上に食べ過ぎらしいし

しゅっち · Answer

ん〜…拒食症では無いと思います。
自分の身体が貧相でみっともなのは自覚してるし、体重計も40キロにセットして、それより痩せないように努力もしてます。

ただただ面倒なだけです(´xωx｀)

しゅっち · Answer

そう！まさに精神状態はダイエットに何度も挫折している人と同じなんです！

太ってる人には
何でそんなに太ってるの？何で食べるのやめられないの？健康に悪いと思わないの？そんなに太ってたら長生きできないよ？！

なんて中々言いませんよね？でも、痩せてる人には容赦無く言ってくるので、精神的ダメージも大きくてウガーヽ(｀Д´#)ﾉ 分かっとるわ！って、益々食べる事がストレスになるばっかです。
貰ったバカ高い体重計によると、1日800カロリーは摂取しないといけない身体らしいので、そこは死守するようにしてますが、根本が変わらなから辛いです。

しゅっち · Answer

腹が鳴ったくらいなら面倒で食べる気にならないか、何か食べなきゃな〜…と、思いつつ忘れたりです。
空腹感より食べる方が疲れるって感覚です(・д・｀)

通行人23 · Answer

量や回数は気にせず、質の良い食事を心がけては？
主さんの体調や気分の良い時に、栄養価の高い上質な食材を使った少量の食事でいい。

今食べてる物は、10年後の自分を作ると思って下さい。
10年後、主さんは何歳かわからないけど、今いい加減な食生活をすると、10年後はヨボヨボになっちゃいますよ！

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