うつ持ち主婦の自由帳

しばらくバタバタだっからか、疲れが抜けない。
気分が滅入る。放心状態・・。元気になりたい。

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必要な時以外は外出しない（出来ない）。
買い物はほぼネットスーパー。
以前は気分転換を兼ねての買い物に行けたのに。

旦那に、無理してご飯作らなくても良いと言われた。
情けないけど有難い。

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先が、見えない😢役員の仕事、学校行事、どうしよう😞💨

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ご飯を炊いて、サラダだけ用意。
おかずは調達して来てくれたので助かった。

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暖かい。
外干しは躊躇するけど、洗濯物が良く乾きそう。

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多少でも動けると不安感が和らぎます。

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眠いのに、子供の待ち合わせに、付き合わされてます～

あー眠い 😒💤💤

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>> 7 匿名３さんへ

スレ本文に返レス出来ないと書きましたが、書き込み有難うございます。

一緒にスレッドを使って頂けて嬉しいです。
気力と会話スキルが足りなくて、なかなかお話し出来ませんが、宜しかったら又書き込みして下さいませm(._.)m

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おはようございます😄

ご飯つくり、眠くて大変です😆今日は、はり治療に行ってきます😄✋～

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今日は寒い。体が付いて行かない。
ふと、若さは良いものだと思う。
歳のせいだけじゃないけど。
なかなか養生が出来ません(-_-♯)

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私も若いっていいなぁ～と思います。

今は、がまんの時だと、言い聞かせてます～自分に😋

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昔も今もニュースを見れば、事件事故争い事は絶え間ない。
辛い時もあるけれど、優しさに包まれていると感じる瞬間があります。

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今日も、１日終りますね。カレーを作りましたが、食欲なしです😅

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>> 13 夜遅くなってしまいました（汗）

私も食事の用意をしても、途中で食欲無くなってしまう事がありますよ。

規則正しい生活が理想なのですが、意外と難しいです(._.)

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>> 14 間違えてアンカー付けてしまいました。

慣れていなくてすみませんm(._.)m

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まだ布団のなかです😅

洗濯機おわるまで、いいか😅曇りだけど、乾くかなぁ😱

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休息と気分転換が心の薬です。

少し余裕が出来たら体力作りに、軽い運動でもしたいけど、そこまでの道のりさえ遠く感じます(-_-;)

今は一日一日を何とかこなせればラッキーです☆

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１日過ごせることに、感謝してます😄

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軽く風邪気味。

洋服の買い物にしばらく行って無いし、
へんてこりんな格好してます。

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それでも何とか一日を過ごしています(-人-)

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生きぬきましょ😄

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「生きぬく」という言葉に力強さを感じ、お陰様で元気が出る感じですm(._.)m

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働きたいと思う気持ち半分と、できるかなぁと思う気持ち半分

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>> 23 こんにちは。返レス失礼しますm(._.)m

お仕事の事を考えられるという事は、お具合が良いのでしょうか。
でしたら嬉しいです。私も良くなったら働きたいと漠然とですが思う時があります。

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今日も何とか無事に終わりました(-人-)
来週も涼しいのかな。
ＧＷの予報は初夏の陽気・・。

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35歳の高校生みてます。高校生も大変だ…みんな、ストレスあるよね😫私だけじゃないんだけどなぁ

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ドラマは見ていませんが、米倉涼子さん格好良いですね。
美人でスタイル抜群。どちらも私には有りませんので憧れます。
何をどうしても足元にも及ばないと言うか、もはや別の生物のような私(´･∀･`)

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>> 27 私もですよ😁一応♀が一緒かなぁ😅
今日は、洗濯物乾いて、いいですね。

こっちは、風強いです😆

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>> 28 ずっと以前ですがクリオネに似てると言われた事があります。やはり別の生物・・。
私も一応♀ですが^_^;

今日はひんやりしてますが湿度も低いし風もありますね。こちらは関東です。

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>> 29 こちらも関東ですよ😁

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今日は午後から用事があり出掛けたのですが、ちょっとしたミスが多かった(._.)

大きな失敗じゃなかったので、とりあえず良しとします(･∀･)

少しミクル見て、早目に休もうと思います☆

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天気がいいので、少し歩いてきます😄✋
しかし、この億劫感は、いつとれるやら😢美容室にもいきたいのになぁ…いまいち、気持ちがあがらない😅

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>> 32 ウォーキング、散歩に良い陽気ですね。

私も美容院なかなか行けないですよ。
行きたい時は無性に行きたくなって、何とか行ける時もありますが。

今は買い物に行きたいのですが、行けずにいます(´･∀･`)

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近所までは買い物に行けました。
晩ご飯はテイクアウトにしてしまいました(._.)
小さいミスは有りましたが、今日も一日無事でした(-人-)

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昨晩は、ミンザイを半分にして寝てみたけど、だめでした。眠れない😢

いつになったら、普通にねれるのかなぁ

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>> 35 私も不眠症ですよ。でも眠剤は合わなくて安定剤を処方して貰ってます。
睡眠をコントロール出来るので助かっています。眠れないのは辛いですよね。

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今日は体調が良い方だったので、掃除と洗濯がはかどりました。
後はご飯を作らねば。ちょっと息切れ・・。

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>> 37 私は、掃除洗濯は、大丈夫なんですが、ごはん作りが、しんどいです😅

怠け者みたいですよね😫
今日も、無事終りそうですね🐤お疲れさまです😆

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>> 38 今日も一日お疲れ様ですm(._.)m

ご飯作り悩みますね。何を作るか考える、買い物、作る、配膳、皿洗い・・。

手抜きしたり、出来合いに頼る日々なのに難儀です(･_･;)

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今日も洗濯日和。この機会に寝室クリーン計画実行します(･∀･)ゞ

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>> 40 私も、布団ほしました。

後、美容室で久々のカラーリングです😆

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>> 41 美容室に行けたら体調が良い目安ですね（拍手）(^∀^)
私は半年に一回位カットに行きます(^_^;)


本日の任務完了です。
今日も一日お疲れ様でした☆

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おはようございます😄

今日も１日はじまりますよ💦🌸

午後から、🏫です😆がんばらないと😅💦💦💦

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>> 43 おはようございます(^o^)
今日も良い日和ですね。午後から病院なのですね。

私は外出が億劫なのですが、帰りに買い物やお茶をする等ちょっとした気分転換を兼ねると、多少出掛けやすいです(^_^;)

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野菜の下茹でに失敗する事って、あまり無いと思うのですが、私は今失敗しました。

サニーレタスが残っていたので胡麻和えにしようとしたら、茹で過ぎてへたりました。

作り手がへたっているからでしょうか(´･∀･`)

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お疲れさまです😅

そんな時もありますよ🐤今日は、病院ではなく、学校だったんです😆疲れました😱

早めにねます

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>> 46 学校だったんですね。失礼しましたm(._.)m
役員のお仕事でしょうか。お疲れ様でしたm(._.)m

ゆっくりお休み出来ますように☆

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おはようございます。
今日も過ごしやすい、さわやかなお天気ですね。
予定は有りませんが、それでも心地良いです。

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おはようございます😄

風が強いです🌀午前中は、ゆっくりします😄
午後は、習いごとの送迎です😅

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>> 49 送迎お疲れ様です。
ゆっくり出来る時はゆっくり休んで下さいね。
休息を取ると、精神的にも身体的にも楽になりますね。
逆に取れないと辛いのですが、何とか乗り切れればと思います。


【追記】
スレ本文に出来ないと書いておきながら、度々返レスしてしまってすみません>_<

ご迷惑で無ければ引き続き、お付き合い頂けると嬉しいです。

もちろん無理せず、匿名３さんのご都合やペースを優先して下さいませ。

勝手を言って重ね重ねすみません>_<

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マイペースでいきましょうね😁

私も、日記帳のようにかいてます😄すみません
m(__)m

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>> 51 マイペース、そうですね。
ありがとうございますm(_ _)m

日々のちょっとした事を書き込むだけですが、少しずつ前向きになれている気がします(-人-)

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私は、まだ布団布団のなかです🐤
今日は、何をしましょうか^_^;

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>> 53 ６:３０はまだまだ早朝です。布団の中ＯＫです。

そう言う私は今布団に舞い戻って参りました。布団は心と身体の充電器。

主婦にとって連休は普段より忙しいので、敢えてのんびりしたいと思います(´･∀･`)

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花より団子のDVDをみてました。松本潤かっこいいです😆💕若いって、いいですね!!

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>> 55 松本潤くん良いですね。
道明寺、意外と難しい役だったと思うのですが、上手に演じていましたね。

つくしちゃんの豪華弁当を食べてみたい。

私はやっぱり花より団子なのか>_<

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明日は出掛ける予定なので早目に休もうと思います。早目と言ってもこの時間 >_<

今日も一日お疲れ様でした☆

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おはようございます😄

出かけるxF0���のですか？⤴⤴凄いじゃないですか(*^-')私は、お家が大好きです😍💓💓

旦那さんが、外食🏢🍴を誘ってきますが😅

ムリせず、すごしましょう💕💕

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>> 58 おはようございます(^o^)

自宅で過ごすのが、一番落ち着きますよね(^-^)

出掛けると言っても、私の実家に少し顔を見せに行く程度なのです。
ＧＷだし、母の日が近いのでプレゼント渡して来ます(^-^)

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お休みだと、3食台所に立つんですよ😱

やです😢

• << 63 ３食作るのきついですね。 うちは昼か夜のどちらかを出来合いに頼る事が多いです>_< そう言えば、ちびまる子ちゃんのお母さんは台所に居る場面が多いなぁと思いました。 昔はほとんど手作りですよね。頭が下がりますm(._.)m

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予定より実家に長居になってしまいた。
夕方には帰って来ましたが疲れました>_<
まぁ皆それぞれ楽しんでいたので、行って良かったです。

今日も一日お疲れ様でした☆

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今日は曇り＆雨の予報ですが洗濯します。

まだ疲れが取れないので、なるべくのんびりします(´･∀･`)

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>> 60 お休みだと、3食台所に立つんですよ😱 やです😢 ３食作るのきついですね。

うちは昼か夜のどちらかを出来合いに頼る事が多いです>_<

そう言えば、ちびまる子ちゃんのお母さんは台所に居る場面が多いなぁと思いました。

昔はほとんど手作りですよね。頭が下がりますm(._.)m

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連休が終わったと思ったら、子供が熱を出し、病院にきてます😅

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>> 64 お子様かぜでしょうか。
早く良くなりますように。
匿名３さんも無理しないで下さいますように。

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>> 65 ありがとうございます✨

お互いゆっくり、のんびり🐌💨💨適当にやりましょう⤴⤴

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おはようございます。

充電器（布団）にお世話になりながら、マイペースで行きたいと思います(^-^)

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午前中に用事をすませたので、今からまったりします❤しあわせ😌🌸💓

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布団のなかです。
お布団😍💓💓です!!

１日お疲れさまでした

😌🌃💤なさい

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夜遅くなってしまいました>_<

今日も一日お疲れ様でした☆

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おはようございます😄

昨晩は、ミンザイのまなかったので、眠れませんでした😢

そのせいか、朝からメンタル⤵ます⚡

いつになったら、前みたいに戻るのかなぁ😅

主さんは、長いのですか？

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>> 71 おはようございます(･∀･)ノ

眠れないのは辛いですよね。
不眠歴長いですよ。自然に眠れたのがいつだったか分からない位です。

せめて鬱が寛解出来れば良いのですが、ここ２〜３日調子がイマイチです>_<

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今日は風が少しありましたが、良い陽気でした。

頭痛が辛いので、早目に休もうと思います。

今日も一日お疲れ様でした☆

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もー子供たちにイライラ😠⚡です!!

抗不安薬飲みました。関係ないかしら😅

今日は、うんざりでした…

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>> 74 安定剤を飲むと休まると思いますよ(´･∀･`)

私も連休は疲れます。

若い時には無い疲労感・・家事やってもやっても終わらないし。
ちょっとネガティブになってます・・。

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今日もさわやかなお天気。

頭痛がやっと軽くなりました。

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天気いいですね☀

布団ほしましたよ👍

主さんは、何十代ですか、私は、40代です🐤若くないです😢

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>> 77 こんにちは(･∀･)ノ

布団を干すと気持ち良いですね。

私も４０代です。立派な年の取り方をしていないので恥ずかしいです・・。

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同じ関東で40代ちょっとうれしいです❤

更年期とかでませんか？

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そうですね ♪♪♪
共通点もあるし、レスに共感する事も多々あります(^-^)

更年期は今のところ無いのですが、月の前にしんどい時があるので、用量より少なくですが命の母を飲んでます。
自律神経を整えてくれるので、飲んでいると楽に感じます。

薬のお世話にならないのが理想ですが、なかなか難しいです(´･∀･`)

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お疲れさまです(^-^)b

40代って、色々な不調がでてきますよね…
30の時には,分かりませんでしたが、このことかと思いました😄


明日、主人は、仕事でいません。少しほっとしちゃいます😅 人の数が多いと疲れます😄ひとりぼっちの時間が大好きです😍💓💓

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>> 81 一人が好き。またまた共感です。
家族と言えど一緒に居ると気を遣ってしまいます。
一人でドラマや映画を見たり、携帯をいじっているのが幸せです。
こんな私でも一緒に居てくれる人がいるので、一人の時間というものがあるのですけど(^_^;)

４０代は色々な不調が出る時期なんですね。
自分ばかりが元気じゃない気がして落ち込む事が有りますが、それを聞いて気持ちが楽になりました(^｡^)

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>> 82 おはようございます😄

家族がいるから、一人の時間が、好きなんですよね❤

ほんとのひとりは
悲しいかもしれませんね😢
私たち、しあわせですよね🎵

さぁ今日は、何しましょうか、布団も干したし、洗濯物干さなくちゃ😅💦💦💦

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>> 83 おはようございます(^-^)/

今、一人の幸せタイムしてます ♪
食材が届いたら、料理を頑張ってしてみます ♪

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何作りました？😋

私の🏠🍴は、昨日の残りの煮物と、うなぎです。ちんしただけ😆

昔から料理嫌いなんですよ😢💋に入ればなんでも🆗です😁

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>> 85 レンチンだけでも、考えて準備をする事に変わりは無いですよ。
お疲れ様です(･∀･)ゞ

今日は頑張って、ちらし寿司と肉じゃがとお味噌汁です。
洗い物をするエネルギーが残っていません(^_^;)

毎日ご飯作るの大変ですよね。
日本ほど家庭料理の種類が多い国は珍しいのではないかと思います。
食べるのは良いのですが、メニューを考えるのが大変です>_<

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何とか洗い物を終えました。
今日も一日お疲れ様でした☆

福くんの一休さんが可愛かったです(^_^)

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>> 87 最後の休日ですね😆

料理沢山作れるじゃないですか😁いいなぁ✨

ちらしずし大好きです😍💓💓

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>> 88 こんにちは ♪

意外と早く感じた連休でした。
お天気も良かったし行楽地や道路は混んでいたかな。実家と、近所へ買い物に行っただけなので分かりません(^_^;)

ちらし寿司は “もちろん” ご飯に混ぜるだけの素を使いましたよ。後は上に乗せる具を用意して盛るだけです。それでも頑張った感じです。

今日は冷凍餃子でも焼こうかなと考え中です。

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夜になって、どっと疲れが出てしまいました。

ＧＷ＆今日も一日お疲れ様でした☆

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おはようございます。

今日から平日。のんびりして疲れを取りたいです(-∀-)

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おはようございます😄

今日は、風が強くないですか？
昨日と違って肌寒いですね😆

足元が冷えてだめです😅

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>> 92 そうですね。
昨日は動くと暑い位だったのに、今日は風があって寒いです。
洋服の長袖と半袖が入り乱れております。
体調に気を付けて過ごしましょうね(^｡^)

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HDD残り時間が少なくなって来たのでDVD-Rに落としています。

昨日から始めて、やっと１２時間分終了。
デジタル機器なのに一倍速でしか出来ない。
ダビング中は他の番組や録画を観る事が出来ない>_<

もっと便利なレコーダーも有りそうだけど、もう暫く今のを使うかな(-∀-)

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今日も一日お疲れ様でした☆

明日からも寒暖の差が大きいようです(´･_･`)

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細々とやる事がありますが、少し休憩。
そこそこ動けているので、調子が良いみたいです。
テレビを観て、たまに笑えるし。デヴィ夫人面白い(^｡^)

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パート疲れます😅
やめたいなぁ…

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>> 97 お疲れ様です。
お仕事始められたのですね。尊敬です。
始めは慣れないし疲れますよね。
お身体は大丈夫ですか？

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おはようございます。
今日も良い陽気です。
引き続き細々と用事がありますが、マイペースでやっていきたいと思います^_^;

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うぅぅ・・少し頭の中が混乱してます。
落ち着け自分。

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お疲れさまです🌸


どうしたのですか？

私は、腰が😞💥です😢

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>> 101 腰が痛いの辛いですよね。大丈夫ですか？

今日すぐに終わると思っていた事が終わらなくて・・。明日時間をとってやってみます>_<

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働いていて思います…元気な時とは違うってことに、40代でうつになる人、多いみたいですね…更年期関係あるのかなぁ😅

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今日も一日お疲れ様でした☆

リーマンショック以降、３０〜４０代のうつが増えたという調査結果もあるみたいですね。

景気は若干良くなっているようで、せめてもの救いかと思います。

あまりニュースを見る方ではないのですが、吉報があると嬉しいです。

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そこそこ動けて家事など、結構はかどりました。
少し疲れました。休憩休憩・・。

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ブロックしても、迷惑メールが半端じゃなく来ます。アドレス変えたくない(T_T)

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こんばんは🌒😄❗

主さんは、食欲ありますか私は、ありません💦いつになったら、おいしく食べられるのかなぁ😅

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>> 107 大丈夫ですか？少しなら食べられますか？

私も食欲が無い時ありますよ。食べられても少食になりました(T_T)

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おはようございます。
体調は大丈夫でしょうか？
今日は曇ってますね。お昼から雨の予報ですが、洗濯してます(´･∀･`)

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雨もう降ってました・・。

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おはようございます😄なんとか、食べてます😢

コインランドリーに行って乾かしてきました👍

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>> 111 少しでも食べられているようで良かったです(^-^)

食べる事自体にもエネルギーが必要だそうです。
疲れやストレスを感じる事があったら、解消出来れば良いのですが、それがなかなか出来ないのが、不眠やうつという病気なのかもしれませんね・・。

雨の中コインランドリーお疲れ様です。
私はチンタラ部屋干ししてます(^_^;)

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>> 112 旦那さまは、お仕事ですか？
私は、子供がさわいで、ゆっくりできません😅

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>> 113 旦那休日ですよ。私も休み休みやっております。

休日は休日で良いのですが、平日の方が落ち着きます(^_^;)

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そうですよね😄ようが増えますし💦

主さんは、抗うつ剤飲んでますか？

私は、副作用に負けて、しまい、飲めませんでした😢

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>> 115 抗うつ剤、飲んでますよ。
でも減薬、断薬が難しいので、飲まなくても過ごせるようでしたら、その方が良いと思いますよ^_^

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今日も一日お疲れ様でした。
頭と節々が痛い>_<
早目に休もうと思います☆

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>> 117 私も生理が関係あるのか、頭が😞💥です😢

寝ます。おやすみなさい😌🌃💤

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>> 118 私も同じかもしれません。

午前中は動けたのですが、午後は横になっていました>_<

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天気がいいと、悲しいきもちになります。今日は、旦那の前で、泣いてしまいました。

きもちの落差がありすぎます😢

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>> 120 分かるような気がします。天気が良いのに気分が落ちると、なぜ・・と思って余計落ち込んでしまう。

辛い事や不安な事。
ここに書き込んで、少しでも楽になるようでしたら何でも書いて下さい。

上手く言えないし、違っていたらスルーして下さいね。

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週末お疲れ様でした。
頭痛が楽になって来ました。
そろそろ休もうと思います☆

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朝からネガティブですm(._.)m

治まったと思ったら又頭痛。ほぼ万年なので治まってる時の方が少ないのですが。
気分も落ちてる感じ。

気温の差が大きいし、これから梅雨が来るし・・。

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>> 123 私も、食欲なく、メンタルも落ちてます😢
たけしの📺で、うつのことやりますよね…

主さん、うつ歴何年位ですか？原因は、ありますか？

私は、はっきりとした原因がわかりません…お気楽な専業主婦だったのに😅旦那にもなんで、お前がなるんだよ～普通俺だろ、なんて言われちゃったし😅


ストレスなんて、みんなありますよね…

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>> 124 病名を貰って５年位になります。不眠はその前から。
自分で出来る事は色々やったのですが解消出来ず、病院と薬のお世話になってます。

私もこれといった原因は思い付かないのですが、強いて言えばストレスに負けた感じです。

ストレスが無い人の方が少ないですよね。
それに打ち勝つ力が、私には足りないんですね(._.)

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>> 125 お疲れさまです


私も、ストレスに負けた口ですね…誰を責めても、しょうがないですよね😅なってしまったものは、自分で乗り切るしかないです💦

このレスに救われてます😄ありがとうございます😆

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>> 126 こちらこそ、いつもありがとうございます。

教えて頂いた番組を録画しました。明日までに見たいと思います(^-^)

辛い時、周りに助けて貰えるところは助けて貰って良いと思いますよ。

私は自治体の相談窓口などに電話して話を聞いて貰ったり、
今はこうして書き込みさせて貰ったりして過ごしています(^｡^)

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録画した番組を見ました。
食事、睡眠、生活リズム、スイッチ。どれもだめです>_<

今日も調子が良くなくて、横になっています(T_T)

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>> 128 疲れましたね…


💧😄♨から上がり、ベランダにて、まったりです
( ´∀`)

健康になりたい😆

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>> 129 健康になりたい。本当に思います。
生活を見直して、少しでも改善したいと思いました。

今日も一日お疲れ様でした。
早目に休もうと思います☆

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>> 130 おはようございます。
私も苦しいです。
今朝は、少し動けるかと思って掃除機かけたけど、リビングと廊下だけでやめてしまいました。
以前は、これでもかってくらい隅々まで綺麗に、家中掃除機かけてたのに。
今はなんとかクイックルとコロコロで過ごしています。
でも最近は掃除機も結構かけていたけど、先週末からまたがっくり落ちてしまいました。
なんでなんだろ…
いざ掃除にとりかかっても、きりなくやらなきゃいけないことを考えると気後れしてしまう。
やってもやっても終わらない、綺麗にしたと思ったとたん、子供らに汚され散らかされ。
会社や学校に送ったら一息つきたいけど、片付けなきゃ落ち着かない。それも以前は綺麗にできてた。片付けてから一息いれてた。でも今はできない。
出しっぱなしの物みると溜め息がでます。
きりがなく、やることがあり、毎日追い付かなくて途方にくれてる状態です。
こういうの、ただの怠け病っていうんですよね。私は世界一のダメ人間。

長文ごめんなさい。

• << 135 ﾖｺスレごめんなさい… 131さんも、40代ですか？

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>> 131 おはようございます。

ものすごく分かります！
片付けても、直ぐに散らかる。
掃除しても、直ぐに汚れる。
洗濯しても、直ぐにかごがいっぱいになる。
食事を作っても、次は洗い物。そして次の食事と又々洗い物。

砂漠をひたすら歩いているか、かごの車輪を走って回るハムスター・・終わりが無く、ただエネルギーが消耗してしまうように感じる事があります。

３さん怠け者じゃないです。
一生懸命だからこそ辛さを感じるのだと思います。

もう少し肩の力を抜けば良いのか、私自身分からずにいます。
何か良い方法を見付けたいですね(｡-_-｡)

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>> 132 主さん、ありがとうございます。
主さん、うまいこと言いますね！
砂漠とハムスターの例えには頷いてしまいました。
その通りですよね。
まさにそんな感じで、以前は何でもきちんとこなせていたのに、今は億劫で仕方ないんですよね。
次から次へと日々いろんなことがあって、やらなきゃいけないことはどんどん増えてって。でも全然追い付いていけない。
以前の私に戻りたいです。

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今日は、頭痛がします。昨日沢山の人とあったからかなぁ😢

前は、人と会うのや、ランチするのが大好きだったのに💦

今では、めっきり、引きこもり状態です😅

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>> 131 おはようございます。 私も苦しいです。 今朝は、少し動けるかと思って掃除機かけたけど、リビングと廊下だけでやめてしまいました。 以前は… ﾖｺスレごめんなさい…

131さんも、40代ですか？

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私？
30代です。

• 共感0

>> 136 すみません😅私と主さんが、40代だったので😄

意味はありません( ´∀`)

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131さん。すみません。3さんのレスと間違えてしまいました。
改めてはじめまして。至らぬ主ですが、よろしくお願いしますm(._.)m

3さん。頭痛、辛いですよね。私も鎮痛剤を飲んでも楽になりません>_<

3さん131さん。横レス気にせずお話出来る時はどうぞして下さいね。
もちろん無理はなさらず、体調を優先して下さいませm(._.)m

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わかっていますよ(^-^)気にしてないので大丈夫です。
30代だけど、後半なので、年代近いですよ。

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主さん、こちらこそ改めてよろしくお願いします。
3さんも、よろしくお願いしますm(__)m

ここは書き込みしやすいですね。
他もいろいろ覗いていましたが、人数が多かったり、今さら入っても…とか躊躇してしまったり。
居心地いいのが一番です。
体調の気遣いも、ありがとうございます。
ここで吐き出して癒していきたいです。

主さんと3さんは、お仕事されていますか？
私は専業主婦です。

• << 142 3ばんです😅こんにちは。今日も疲れましたね…(_´Д｀)ノ~~ 私は、3時間だけパートに出てますが、へとへとです😢健康な人が羨ましく思えてしかたありません。 食事作りが、億劫です😢前の自分に戻りたいよ～
• << 143 今日も一日お疲れ様です(･∀･)ゞ 私は専業ですよ。131さんはお仕事していますか？ それからもし、このスレでの呼び名、ニックネームの希望がありましたら言って下さいね☆

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>> 140 レスありがとうございます^_^

後ほど又書き込みしたいと思います。

晩ご飯・・どうしよう>_<

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>> 140 主さん、こちらこそ改めてよろしくお願いします。 3さんも、よろしくお願いしますm(__)m ここは書き込みしやすいですね。 他もい… 3ばんです😅こんにちは。今日も疲れましたね…(_´Д｀)ノ~~

私は、3時間だけパートに出てますが、へとへとです😢健康な人が羨ましく思えてしかたありません。

食事作りが、億劫です😢前の自分に戻りたいよ～

• << 144 今日も一日お疲れ様です(･∀･)ゞ お仕事、頑張っていらっしゃるんですね。尊敬です。 休憩出来る時はゆっくりして、少量でも栄養のある物を食べて下さいませ。 ３さんも、このスレでの呼び名、ニックネームの希望がありましたら言って下さいね☆

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>> 140 主さん、こちらこそ改めてよろしくお願いします。 3さんも、よろしくお願いしますm(__)m ここは書き込みしやすいですね。 他もい… 今日も一日お疲れ様です(･∀･)ゞ

私は専業ですよ。131さんはお仕事していますか？

それからもし、このスレでの呼び名、ニックネームの希望がありましたら言って下さいね☆

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>> 142 3ばんです😅こんにちは。今日も疲れましたね…(_´Д｀)ノ~~ 私は、3時間だけパートに出てますが、へとへとです😢健康な人が羨ましく思… 今日も一日お疲れ様です(･∀･)ゞ

お仕事、頑張っていらっしゃるんですね。尊敬です。
休憩出来る時はゆっくりして、少量でも栄養のある物を食べて下さいませ。

３さんも、このスレでの呼び名、ニックネームの希望がありましたら言って下さいね☆

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こんにちは🎶

3番です。私は、あこと呼んで下さいね❤


気分が落ちたり嫌な病気です😢

前の私に戻れるのかしら…

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>> 145 こんにちは。
あこさんですね。改めてよろしくお願いします(^-^)

私はニックネームを こと にしますね。

心身ともに辛いですね。でも必ず元気になれます。
そう信じていきたいと思います。

• 共感0

あこさん、ことさん、よろしくお願いします(^-^)/
私はモカでお願いします。

私も元の自分に戻りたいです。
とは言っても、元からそんなに元気ではないけど、今よりはまともに動けていました。

いつかは元気になれることを信じていきましょ(^-^)
ここでまったり語り合いながら。

私は今日はわりと元気あります。
多分またすぐに落ちるだろうけど。
2日前は死んでいました。家事も出来ず、ボーッとしていて。
子供たちの世話を旦那に任せ、早々に寝込んでいました。
今は良くても、また数日すればそうなりそうで怖いです。
ほんとに、先が全然見えない。
この暗いトンネルを抜けられるんだろうか。

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>> 147 モカさんですね。こんにちは(^∀^)

今日は体調が良いとの事、何よりです。
旦那さんも助けて下さって、心強いですね。

このスレッドで、少しでも気分転換など出来れば私も嬉しいです。

• 共感0

おはようございます。
日差しが強いですが、さわやかな陽気です。
洗濯日和。マイペースでやろうと思います(･∀･)

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ことさん、あこさん、こんにちは。
私のとこは、日射しはありますが少し肌寒いです。
私もこれから洗濯干します。
今日も穏やかにすごせますように。

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こんにちは✨😄❗あこです

風が冷たいですね…さっきまで、布団の中で、ぼーとしてました😄
もうすぐ子供たちが帰ってきます。がんばらないと😆

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少し疲れてしまい、今は休憩中です(´･∀･`)

こんにゃくゼリーのぶどう味が美味しくて、最近良く食べています。

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>> 152 皆さんこんにちは。
ゆっくりいきましょ(^^)/
自分のペースで。
やっと終末ですね。
でもうちは明日、小学校の運動会なんです。
その代わり月曜が振休ですが。
お弁当あるので憂鬱です。
明日1日頑張りますね。

母親の集団の中に行くのが嫌～(TT)

• << 155 マイペースで何とか乗り切りました^_^ 明日、運動会なんですね。 体力が要るかもしれませんが、楽しかったら良いなと思います。 朝早いでしょうし、もうお休みかもしれませんが(´･∀･`) 今日も一日お疲れ様でした☆

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>> 153 わぁ～運動会大変ですね…私は、来週です😅

１日外にいられるかなぁ…と今から不安です😅


でも、子供たち熱いなか、練習頑張ってるからね…
行ってあげないと😆


さっき、旦那と喧嘩してしまいました😢こっちが、うつになりそうだって！

大嫌い😫💔

• << 156 あこさんのお子さんは来週、運動会なんですね。 最近の運動会は私の子供の頃と違うんだろうなぁ。 体力が要ると思いますが、楽しめたら良いなと思います(^-^) 旦那さんとけんかしちゃいましたか(T_T) でも言いたい事を言い合えるのは、悪い事ではないですよね。 今日も一日お疲れ様でした。仲直り報告を待ってますね☆

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>> 153 皆さんこんにちは。 ゆっくりいきましょ(^^)/ 自分のペースで。 やっと終末ですね。 でもうちは明日、小学校の運動会なんです。 … マイペースで何とか乗り切りました^_^

明日、運動会なんですね。
体力が要るかもしれませんが、楽しかったら良いなと思います。

朝早いでしょうし、もうお休みかもしれませんが(´･∀･`)

今日も一日お疲れ様でした☆

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>> 154 わぁ～運動会大変ですね…私は、来週です😅 １日外にいられるかなぁ…と今から不安です😅 でも、子供たち熱いなか、練習頑張ってる… あこさんのお子さんは来週、運動会なんですね。
最近の運動会は私の子供の頃と違うんだろうなぁ。
体力が要ると思いますが、楽しめたら良いなと思います(^-^)

旦那さんとけんかしちゃいましたか(T_T)
でも言いたい事を言い合えるのは、悪い事ではないですよね。

今日も一日お疲れ様でした。仲直り報告を待ってますね☆

• << 158 ことさん、あこさん、おはようございます。 あこさんとこは来週ですか。 お天気良いといいですね。 旦那さんとも仲直りして、お子さんの晴れ姿見てきて下さいね(*^^*) ことさん、励ましありがとうです。 昨夜は早々に休みました。 今朝は早起きしたつもりが、やっぱりなんだかんだでバタバタしてしまい(;´д｀) お弁当を持たせ、送り出し、今コーヒーを飲んでるとこです。 大好きなチョコレートとコーヒーは、頑張った朝には格別に美味しいです(^q^) そう、運動会は午前中だけで、お弁当は子供たちがそれぞれ教室で食べます。 親は立ち見が殆どかな。 自分の子の学年の競技が全て終われば、そそくさと帰ります。 昔みたいに親子でお弁当食べて午後も…てことはもうないです。 楽チンでいいですよ。 では、私、もう少ししたら行って参ります。 日焼け対策バッチリしなきゃ(>_<) お二人とも良い1日を(^^)/
• << 162 こんにちは。 運動会終わりました(^_^) いいお天気で暖かくて良かったですよ。 自分の子供の姿に集中していたので、それほど疲れませんでした。 ことさん、2度目の洗濯お疲れ様です。 今日は洗濯日和ですね。 柔軟剤って、洗剤との相性もあるのかな？ すごく香りが引き立つ時とそうでない時があるので。 今はニュービーズの濃縮タイプと、ハミングフレアのピンク(石原さとみちゃんCMの) に落ち着きましたが。 その組み合わせでしています。それまではちょこちょこ変えていました。 あこさん、お薬貰いましたか？ その薬によるとは思いますが、副作用強いものとかありますか？ 私も薬は飲んでみたいけど…まだ踏み切れずカウンセリングだけです。 話した直後は楽になるけど、家に帰るとまた同じで苦しいんですよね。 私も抜け出したいです。

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おはようございます😄あこです。


今日は、病院に行って薬貰ってきます。精神科って、薬増えますよね…それがいやなんですよ😅夜になると音に敏感になってしまうんですよね…こまったものです😢鈍い人になりたいよ～


モカさんがんばっていますかね。

• << 160 あこさん、こんにちは(^-^) 今、二回目の洗濯中です(^_^;) お薬は種類と量の両方が増えてしまうのですか？

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>> 156 あこさんのお子さんは来週、運動会なんですね。 最近の運動会は私の子供の頃と違うんだろうなぁ。 体力が要ると思いますが、楽しめたら良いなと… ことさん、あこさん、おはようございます。
あこさんとこは来週ですか。
お天気良いといいですね。
旦那さんとも仲直りして、お子さんの晴れ姿見てきて下さいね(*^^*)

ことさん、励ましありがとうです。
昨夜は早々に休みました。
今朝は早起きしたつもりが、やっぱりなんだかんだでバタバタしてしまい(;´д｀)
お弁当を持たせ、送り出し、今コーヒーを飲んでるとこです。
大好きなチョコレートとコーヒーは、頑張った朝には格別に美味しいです(^q^)

そう、運動会は午前中だけで、お弁当は子供たちがそれぞれ教室で食べます。
親は立ち見が殆どかな。
自分の子の学年の競技が全て終われば、そそくさと帰ります。
昔みたいに親子でお弁当食べて午後も…てことはもうないです。
楽チンでいいですよ。


では、私、もう少ししたら行って参ります。
日焼け対策バッチリしなきゃ(>_<)

お二人とも良い1日を(^^)/

• << 161 モカさん、こんにちは。 お弁当作りと運動会、お疲れ様です(･∀･)ゞ 暑い中、お子さんも頑張りましたね。 ゆっくり休憩して下さいませ。 チョコレートはお気に入りの物など有りますか？ 私はチョコ味のアイスクリームが好きです。今日はピノのダークショコラを食べました(^-^)

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>> 158 え～そうなんですか😲びっくり👀‼

小学生⁉こっちは、親子弁当に１日ですよ😅

いい運動会ですね💕

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>> 157 おはようございます😄あこです。 今日は、病院に行って薬貰ってきます。精神科って、薬増えますよね…それがいやなんですよ😅夜になると音… あこさん、こんにちは(^-^)

今、二回目の洗濯中です(^_^;)

お薬は種類と量の両方が増えてしまうのですか？

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>> 158 ことさん、あこさん、おはようございます。 あこさんとこは来週ですか。 お天気良いといいですね。 旦那さんとも仲直りして、お子さんの晴れ… モカさん、こんにちは。
お弁当作りと運動会、お疲れ様です(･∀･)ゞ
暑い中、お子さんも頑張りましたね。
ゆっくり休憩して下さいませ。

チョコレートはお気に入りの物など有りますか？
私はチョコ味のアイスクリームが好きです。今日はピノのダークショコラを食べました(^-^)

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>> 156 あこさんのお子さんは来週、運動会なんですね。 最近の運動会は私の子供の頃と違うんだろうなぁ。 体力が要ると思いますが、楽しめたら良いなと… こんにちは。
運動会終わりました(^_^)
いいお天気で暖かくて良かったですよ。
自分の子供の姿に集中していたので、それほど疲れませんでした。

ことさん、2度目の洗濯お疲れ様です。
今日は洗濯日和ですね。
柔軟剤って、洗剤との相性もあるのかな？
すごく香りが引き立つ時とそうでない時があるので。
今はニュービーズの濃縮タイプと、ハミングフレアのピンク(石原さとみちゃんCMの)
に落ち着きましたが。
その組み合わせでしています。それまではちょこちょこ変えていました。



あこさん、お薬貰いましたか？
その薬によるとは思いますが、副作用強いものとかありますか？
私も薬は飲んでみたいけど…まだ踏み切れずカウンセリングだけです。
話した直後は楽になるけど、家に帰るとまた同じで苦しいんですよね。
私も抜け出したいです。

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みなさん、お疲れさまです。土曜の精神科は、初めて行ったのですが、こんでましたね😱

みんな、どのような病気なのかなぁと、顔をみてしまいました。

私の、飲んでいる薬は、睡眠薬(ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ)と、抗不安薬(ﾜｲﾊﾟｯｸｽ)と、漢方です。

私の場合ホルモンが関係しているのかもしれません。

薬の量は、増えず、今の体と仲良くしてのこと😢

仲良くできないよ～

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ことさん、ありがとうございます★
おかげさまで無事に終わり、月曜が振替休日なので後はゆっくりです。
暑さもちょうど良かったかな。

ピノ私も大好きです～♪
ダークショコラはまだ食べてませんが、やっぱり美味ですよね？
カフェオレ味なら食べた。あれ、カフェオレ味出てますよね？
ん？それがダークショコラだったのかな？
違っていたらすみません(>_<)

チョコレートのお気に入りは私は断然ロイズですね(^^)
生チョコの3月限定品のストロベリーと、12月限定のジャンドゥーヤが大好きです。
11月のカフェも気になるけど、まだ注文したことないです。
甘いもの好きなんですf(^^;
チョコ以外だと、六花亭のバターサンドも大好きなんです。
私レーズンは苦手なんだけど、あのバターサンドのレーズンは食べられます。
ことさんは、お気に入りのお菓子ありますか？
あこさんも甘いもの好きかな？

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あこさん、病院お疲れ様でした。
混んでいましたか。土日休みの方たちが行くのかな？
だから平日より混んでいるのかな。
待たされると疲れますよね(;_;)

抗不安薬は効きますか？
私も不安でどうしようもない時があるので、そういう時に落ち着く薬が欲しいです(TT)

今のご自分を受け入れて仲良く…ということなんですかね。
焦らずに治していきましょ(^-^)

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おはようございます。

洗濯洗剤はアタック抗菌ＥＸ、柔軟剤は抗菌ハミングを使っています。
私もいくつか試してみましたが、汚れ落ちと香りが良いので今はこれで落ち着いています。

六花亭のバターサンド、ロイズのお菓子をお土産で貰って食べた事があります。
随分前なのですが、美味しい！と思いました。
チョコアイス以外では、プリンが好きです(^｡^)

モカさんが受けているのは、心療内科のカウンセリングですか？

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ことさん、あこさん、こんにちは。

ことさん、早起きさんですね。
という私も今朝は4時に起き、DVDを観て1人の時間をのんびり過ごしました。

私が受けているのは、そうです、心療内科のカウンセリングです。
もう4年くらいになるかな。
なかなか回復を感じません。
ただ話してるだけだからかな？
カウンセラーはあまりアドバイスをせずに、ただ患者の話を聞くだけみたいだから。基本、むやみにアドバイスをしてはいけないそうです(>_<)
わかるような気もします。精神的に病んでる人には言葉１つ慎重に選ばなければいけないし。
でも…そのアドバイスが、道しるべが欲しい時だってありますよね。
確かに話す場があるだけで心強いし、安心するんだけど、ずっとこのままなの？と思ってしまいます。

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>> 167 あついですね😱

精神科の先生も私の話をよく聞いてくれます。否定しませんよ…そんなものなのでしょうか？

結局自分自身で乗り越えなければならないのでしょうね。薬は、お助けまんです🎵
どちらとも謝りの言葉はなく旦那とも普通になりました😁そんなものですね🎶

あこ

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こんにちは。今朝は一度早く目が覚めましたが、二度寝しました(^_^;)

モカさん。
薬を飲まないで過ごせるようでしたら、それに越した事はありませんし、もし辛いようでしたら、診察を受けて医師に相談してみても良いと思いすよ。

あこさん。
〈祝〉仲直り*\(^-^)/*
話を否定せず、むやみに薬を増やさないのは良い先生ですよ。
患者さんの意思を尊重しつつ、多少時間を掛けても安全な回復の方法を考えて下さっているのだと思います(^-^)

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今日も一日無事に過ごせました(-人-)

皆さん、週末お疲れ様でした☆

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>> 170 おはようございます😄


☁です。午後から☔ふるみたいですが、🌀👕は、乾きませんね…


プラセンタ注射、知ってますか？うつも楽になるみたいですが、打ち続けるみたいですね😲サプリメントのほうがいいのかなぁ😄

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>> 171 おはようございます。

プラセンタは私も注射しようと思って美容皮膚科に行ったことあります。が、最初の説明を聞いてやるのやめました(;_;)/~~~
そこの皮膚科にある製剤は、100％日本人の胎盤から抽出して作ったもので、何度も減菌処理をして作っていますが、希に、B型肝炎やC型肝炎に感染するリスクもゼロではないと。
もし注射をしたら、リスクは、輸血をしたのと同じだと思って下さいとのことでした。注射すると献血ができなくなるそうです。感染のリスクをなくす為、国がそのように決めてる？らしいですよ。
一応念のためみたい。
50年以上前からされてきてはいる中で、今まで副作用や感染の報告はないそうですが、私はやめました。
先生も、そういうことが気になるのであれば無理にはしなくていいんじゃないかと言っていたので。
もし身内で病気になった人がいる場合、例えば骨髄液の型？が一致する場合も、分けてあげることはできなくなるらしいです。
確かに綺麗にはなりたいけど、不安があるなら無理にやることないと私は思ったので
(>_<)
あくまでも参考までに聞いて下さいm(__)m

• << 174 そうなんですか😲 むやみにやるものでは、やるものでは、ありませんね!! やはり、自然に任せるのが一番ですかね😅 ご飯食べたら、眠いです。

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おはようございます(･∀･)
こちらは小雨が降っています。

プラセンタ知りませんでした。
動物由来、植物由来とか種類が沢山あるんですね。
科学の進歩（？）はすごい( ´▽｀)

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>> 172 おはようございます。 プラセンタは私も注射しようと思って美容皮膚科に行ったことあります。が、最初の説明を聞いてやるのやめました(;_… そうなんですか😲

むやみにやるものでは、やるものでは、ありませんね!!

やはり、自然に任せるのが一番ですかね😅


ご飯食べたら、眠いです。

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夕御飯何しましたか？

私は、豚肉のしょうが焼きにしました。


メニューがうかびません😅同じものを回してます。

作るだけ偉いですよね…💦自分で誉めます😅

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>> 175 しょうが焼き、良いですね(^-^)

うちは、お刺身、肉じゃが、寄せ豆腐、ゆかりと胡麻のご飯でした。

気温が上がって来たら麺類が増えるかもしれません。お蕎麦、そうめん、パスタ・・具材と副菜で栄養バランスが取れれば良いかなと思います(^_^;)

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ガスレンジと周りを掃除してみました。
久し振りだったので汚れが・・・。
今、洗った部品を乾かしてます(-∀-)z zＺ

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>> 177 しょうが焼きいいですね♪
美味しいですよね。食べたいな。

ガスレンジ掃除すると、スッキリしますよね。
私もやらなきゃ。レンジフードも(TT)

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お疲れさまです 🌸

私たちのうつって、軽いほうですかね😅

掃除したり、料理したり、動けるじゃないですか？おふろにも入りますよね？


こう言う場合、回りの人には理解しにくいのでしょうか？

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そうですね。
調子が良い時はぼちぼち動けますね。

健康な方に理解して貰うのは、なかなか難しいかと思います。
私自身も人それぞれの悩みを充分に理解する事は難しいですし。

ただ家族に理解して貰えると大分違いますね。

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結局、掃除で力尽きてしまいました>_<
明日はゆっくりしたいです。

今日も一日お疲れ様でした☆

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暑くてつかれましたね😫

子供のこえは、頭にひびきます…

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気温が上がって来ましたね。おまけに湿度が高いと辛いです>_<

ここ３〜４日頑張ったので、今日は家事もそこそこに、ゆっくりさせて貰いました(^_^;)

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二回目の洗濯中です。洗濯物が乾き難いです(´･∀･`)

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>> 184 🌀👕乾きましたか ?

関東は、晴れの日が続いてますね💕私の心も体も、晴天になりたいものです😢

頭痛があります…

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>> 185 洗濯たたみまで、なんとか終わりましたゞ

私は緊張型頭痛で、疲れると痛みが増すようです>_<

あこさんは、どのような感じでしょうか。気分が晴れない原因は有りますか？
話したら少し楽になるかもしれません。
もし良かったら、書き込みして下さいね
( ；_；)＼(･-･` )

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>> 186 長男の反抗期です!!

自分のこなのにかわいいと思えません。嫌ですね反抗期～😞

子供とけんかすると、頭が痛くなってしまいます😲

明日は、運動会なんですよ😅１日外に入れるかなぁ…
明日報告しますね

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>> 187 明日は運動会でしたね。
予報では、今日より涼しいようですよ。

終わったら、自分にご褒美しましょう(´･∀･`)

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>> 188 運動会終わりました(*´∇｀*)

4時起きの弁当作りしんどかったです…頑張れるものですね😅

夕御飯は、コンビニで買ってきます。

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>> 189 運動会、お疲れ様でした(･∀･)ゞ

４時起き、凄いです！！
ゆっくり、お休み下さいね。

お疲れの所、レスありがとうございましたm(_ _)m

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ことさん、あこさん、おはようございます。
あこさん、運動会お疲れ様でした。
頑張りましたね。
ことさん、頭痛はよくなりましたか？
気持ち、落ち着きましたか？

私は今日、町内の行事に出てきます。
行きたくないけど、仕方無いですよね。
こういう行事の前にも、心の状態は悪くなります。
胃が痛くなり 、心がざわつきます。

みんながんばってるから、それを励みに行ってきますね(^-^)

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おはようございます。

モカさんは町内行事なんですね。
私は町内清掃です。

体調イマイチですが、頓服薬を飲んで行きたいと思います。

お互いに乗り切りましょうね(^｡^)／

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>> 192 私も、町内清掃でしたよ!!ｶﾝ拾いです✨近くに住んでるかもしれませんね⤴

食べて、ごろごろしているせいか、体重が⤴⤴⤴です。

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あこさん、こんにちは。

町内清掃、同じですね。
運動会の翌日にも関わらず、お疲れ様です(^-^)ゞ
道端のごみ拾いをして来ましたが、外で動くと汗かきますね。
こちらは埼玉県ですよ。

食事と休養が摂れているようで何よりです(^-^)

• << 196 ｶﾝ拾いお疲れさまです。 今回は、ばぁちゃんが出てくれました。 食事は、仕方なく作り、仕方なく食べてるかんじです。 まだまだ抜け出せませんよ😢ことさんは、どうですか？

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外の掃除はしましたが、家の掃除と洗い物が・・。


歌謡ショーの録画を点けていますが、歌が上手い人は良いなぁ。

森昌子さん素敵 ♪ ♪

綾小路きみまろさんのトークが面白いかなと思って録画しておいたのですが、あまりしゃべらないで香取君が話してる(´･∀･`)

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>> 194 あこさん、こんにちは。 町内清掃、同じですね。 運動会の翌日にも関わらず、お疲れ様です(^-^)ゞ 道端のごみ拾いをして来ましたが… ｶﾝ拾いお疲れさまです。
今回は、ばぁちゃんが出てくれました。


食事は、仕方なく作り、仕方なく食べてるかんじです。

まだまだ抜け出せませんよ😢ことさんは、どうですか？

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疲労感があって、私も抜け出せてないですよ(T_T)

食事作りが一番しんどいです>_<

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この土日はなぜか長く感じましたが、
あこさん、モカさんとお話が出来て気持ちが和みました。

いつも、ありがとうございますm(._.)m

週末お疲れ様でした☆

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こんにちは、お天気悪いですね😅そのせいか、体調もメンタルも⤵⚡😞ます…

暑いのもやだし😅お天気に左右されない体になりたいよ～

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こんばんは☆

天気の影響ありますよね(T_T)
私も体調、メンタル共に不調で気力が湧きません。

又良くなると思うので、あこさん一緒に乗り切りましょうね(´･∀･`)

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>> 200 今日も☔です。はり治療に来てますが、先生が往診に行ってしまい、待ちぼうけです😅

頭にお灸が結構いいきもちなんですよ💕

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こんばんは。

待ち時間長いと辛いですが、針治療良いですよね。
以前、受けて肩こりが楽になった事があります。
あこさんはいかがでしょうか？

心身共に楽になれたら良いですね(^-^)

遅くなってしまいましたが、今日も一日お疲れ様でした☆

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おはようございます。

良いお天気。メンタルも少し良いかな？という感じです。

身体は疲れているので、マイペースで洗濯しようと思います。

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>> 203 お疲れさまです✨

整理の１週間前で、調子悪いです😅いい時なんて、ありませんね😆

毎日必死で生きています。

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>> 204 整理の前辛いですね。分かります。
前に漢方薬を処方して貰っていた事がありますが、私には効き目がイマイチでした。

調子が良い時、無いですね。
トンネルの中で僅かな灯りを頼りに、とぼとぼ歩いているみたいです( ; _ ; )

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>> 205 こんばんは🌒😄❗

子供がらみことでけんかして旦那が出ていきました😲

帰ってこないのかなぁ…まぁいいか😅

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>> 206 あこさん大丈夫ですか？
旦那さん帰って来ると思います！

書いてすっきりするようでしたら、出来事も書き込んで下さいね。
宜しければ、日頃の鬱憤も発散しちゃって下さい！

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>> 207 こんにちは🎵
昨日のよる遅く帰ってきました。朝早く釣りに行ってしまいました。だから、話てません…

子供が悪いのになんで、私まで、怒られるの😢

電話にもでないし😢
ことさん、どうしましょう…

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>> 208 あこさん、大丈夫ですよ。

旦那さん、自分で自分が歯がゆいのかなって思います。

旦那さんにも、たまに一人の時間が必要なのかもしれません。時間が解決してくれますよ。

難しいかもしれませんが、なるべく気にしないで過ごして下さいね(´･_･)ノ(･_･`)

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という私は、うちの旦那にイライラ（´-`）.｡oO

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>> 210 お疲れさまです💕


どうしたのですか(°Д°)

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>> 211 こんばんは☆

あこさんは大丈夫ですか？
うちは一言で言うと、気が効かない>_<

遅ればせながら、私は３才の息子を子育て中です。

慣れない育児で四苦八苦してる中、少しずつの手間が毎回だと大変に思ってしまいます。

例えば食べた皿くらい下げて欲しいとか、居間の真ん中で寝られるとジャマっっとか・・些細な事なんですけどね。

仕事も頑張っているし、休みの日は息子を遊びに連れて行ってくれたりするので、不満を持つのは私の我が儘だとは思います(._.;)

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>> 212 ことさん、お子さんいたんですね‼

3才って大変な時期ですよね

体調大丈夫ですか？


私の喧嘩は、大丈夫です😅

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>> 213 けんか大丈夫で良かったです*\(^o^)/*

子供がいる事、伝えるのが遅くてすみませんでしたm(_ _)m

家事もそうですが、育児は本当に体力が必要ですね。
だめ母で、申し訳ないと思ってしまいます・・。

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>> 214 私は、子供が帰ってくる時間になると、｢もぉ帰ってくる｣と思ってしまいます😲
だめだめ親ですよ

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>> 215 お母さんの先輩あこさん。
育児でも色々乗り越えて来られたのだと思います。
私はまだまだです>_<

考え方によっては、疲れは頑張った勲章かもしれませんね。
なかなか抜けないと困るのですが・・。

無理しなければならない時もありますが、体調を整えながら過ごせれば良いなと思います☆

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イカの漢字が分からなくて検索してしまいました・・烏賊。

私は何をしているのでしょう。少し休憩しようと思います(._.)

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うぅぅ・・今日はやる気が出ず体も動きませんでした(T_T)

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>> 218 お疲れさまです✨

毎日疲れますよ😅


ことさん、お子さんは、昼前幼稚園ですか？

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>> 219 今日も一日お疲れ様です☆

私の体調を考慮して頂いて、子供は保育園に通わせて頂いています。
とても有難い事と思っていますm(._.)m

あこさんのお子さんは小学生お２人ですか？^_^

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>> 220 おはようございます😄梅雨明け？のような天気ですよね～


私は、♂2人小学生です

イライラばかりです😢

ことさん、がんばりましょうね。ことさんに愚直がいえて、救われます😆

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>> 221 おはようございます^_^

男の子、元気ですよね。その元気を分けて貰えたら丁度良いのにと思ってしまいます>_<

私もここで愚痴や弱音を書かせて貰って助かっています。

気温差の大きい日が続きますね。
相変わらずですがマイペースでやっていきたいと思います。

あこさんも、お身体に気を付けてお過ごし下さいませ♬

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>> 222 お疲れさまです✨

読売新聞に睡眠薬などの精神薬を飲んでいると、副作用として 目蓋の痙攣や、感覚が過敏になると、書いてあり、当てはまることがありました。

目蓋のぴくつきたまに、あるんですよ😢あと、音に関して敏感になってしまって…


でも、睡眠薬ないと、眠れない😅

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>> 223 お疲れ様です☆

眠剤の副作用ですか。少し効き目が強いのでしょうか。

検索してみたら、長期間服用していて急に中断すると起こる症状の中に痙攣がありましたが、あこさんは違いますよね。

うつやストレスで、音に敏感になる事は比較的よくあるようです。

私は大きい音が苦手です。
あこさんも同じ感じですか？

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おはようございます ♪♪

湿度が高いですね。気温が高くても湿度が低いと楽なのですが（´-`）.｡oO

何はともあれ良い一日になりますように(^-^)

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>> 225 じめじめしてますね。


私も最近なんですが、音に敏感になりました。

わずらわしいですよね😢
自分がだす音は、平気なんですよ😅

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>> 226 こんにちは(･∀･)

体調はいかがですか？

ストレスを感じるとビタミンＢ群を消費するのだそうです。
なのでビタミンＢ１、ビタミンＢ群が含まれる食品を摂ると良いという説があるようですよ。

既にご存知かもしれませんが、
大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをするので、こちらも摂取すると良い様ですよ。
納豆、豆腐、豆乳などですよね。

お互いに症状が楽になると良いですね♬

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以下の事を書き忘れて、分かり難くなってしまいましたので補足です>_<

「音に敏感になる事と、ストレスが関係している可能性があるようです。」

なので、ビタミンＢの事を。
大豆イソフラボンは、ＰＭＳや更年期症状に効果があるかもしれないという事で書いてみましたm(._.)m

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遅くなってしまいました☆

今日も一日お疲れ様でしたm(._.)m

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小雨が降っていました。

今日もぼちぼちやっていきたいと思います♬

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>> 230 お疲れさまです

たまってる📺🎥見ます😆

ひとりの時間がいちばんいいですね🐤

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>> 231 お疲れ様ですゞ

一人の時間は充電タイムですね ♪♪
好きなドラマや映画を観るのが好きですが、最近はまっている作品が有りません>_<

あこさんは、どんな番組が好きですか？

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体調イマイチですが、用事があるので出掛けて来ます(´･-･`)ゞ

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本日の任務完了しました(･-･)ゞ

今日も一日お疲れ様でした☆

しかし天気予報、当たらないなぁ。良純！！

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>> 234 おはようございます😄


天気いいですよ☀今日は色々用事があり、外出になります。


私が見ている📺は、ラストシンデレラと、お天気お姉さん、35才の高校生、かなぁ…あとサスペンスもの♪

漫画は、ちびまるこに癒されてます❤


ことさん、今日も１日がんばりましょうね😄

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>> 235 外出お疲れ様です(^-^)ゞ

暑いので大変ではありませんでしたか？
疲労回復と水分補給にレモネード等どうぞ日P

ドラマ観れていませんが、あこさんが観ているドラマ３本とも予告で面白そうだなと思っていました(^-^)

ちびまる子ちゃんとお祖父ちゃんの仲の良さに癒やされます。たまちゃんも優しくて好きです ♪♪

時間が出来たら鑑賞しながら、ゆっくりして下さいませ♬

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>> 236 お疲れさまです💕


ことさんのストレス解消って、なんですか？

旦那のお母さんに｢お友達とランチでもしてストレス解消してきたら｣と言われますが、それが億劫なんですよね～

このきもちは、分からないでしょうね…


私って、無趣味なんだなぁと…つくづく感じます😢

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>> 237
今日も一日お疲れ様でした(･∇･)ゞ

お義母さんとても優しいですね(^-^)
でも億劫なの分かります・・。

出掛けるよりも寝ていたい。
出掛けるエネルギーがあるなら家の事をしている方がいい。

私はうつ持ちには禁句とされる「頑張れ」よりも、何か提案される方がきついです。

断るか、無理して実行するしか出来無いから(;_;)

たまに旦那が気分転換に出掛ける？と言って来るのですが「行きたい所があったら、私から言うからm(._.)m」と伝えました。

一人で寝るのが一番疲れがとれます。
私も趣味無しです(´･∀･`)

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>> 238 子供が熱出しちゃいました😢
2人でごろごろしてます。

ことさんのお子さんは、熱だしませんか？

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>> 239
息子さん、夏風邪でしょうか(T_T)

うちは４月に発熱しましたが、それ以降は無いですよ。
でも子供は病気に掛かりやすいですね。
男の子は特にそうなんですかね(T_T)


・・追記です・・
前レスで頑張れの言葉が一般的には禁句と書きましたが、私は気になりませんので大丈夫です。余計な部分があり分かり難くなってしまって申し訳ありません>_<

あこさんが気になる言葉等あったら、使わないようにしますので言って下さいませm(._.)m

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私も経験しました。
辛かったな。
ラストは死ぬかと思いました。
今は、脱出して元気になりました。
少し引きずってる部分はありますが。なんてことない。あの頃に比べれば。
皆さん、乗り越えてほしいです。
自分との戦いです。
うつは『気』です。
それから始まり、それに終わる。
人間の脳は、私みたいにお勉強はできなくとも、皆平等に優秀なもので『習慣』を覚えようとします。その習慣を変えることが脱出の鍵になります。言わば、単純なことなのです。
お辛い最中は何を言っても何をしても私の言葉は届かないかもしれません、他人事には思えず、少しでも脱出のお役に立ちたくてレスさせていただきました。

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>> 241 うれしいお言葉ありがとうございます😄

昨日なんですが、私のなかで｢いつか治る｣を心のなかで、唱えようと、思いました。

神様が与えた試練なら乗り越えたいと思います。

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241さん、あこさん、レスありがとうございます。

細々とやる事がありますが、人並のスピードでこなせなくて今日は充電タイムが取れませんでした>_<

時間が出来たら又書き込みしたいと思います。

横レスＯＫですので、宜しかったらお話等このスレをお使い下さいませm(._.)m

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今日は、スッゴく体調悪いです。

こんな辛いのは私だけ？と思ってしまいます😢

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>> 244 私もですよ(T_T)
季節ごとの準備等、なんだか疲れました・・。

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おはようございます。

私は、今が、体調ぜっふちょうのようなきが、します😢

これ以上悪くなりませんように。

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>> 246 おはようございます。

絶不調、私もです。
心は骨折、体は動きません(T_T)

あこさんも、お大事にして下さいねm(._.)m

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暑さのせいでしょうか😢

ことさん、寝てるのですか？

私は、相変わらず食欲ありません…よく生きるなぁとおもいます😢

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>> 248 お疲れ様です。

今日はほとんど寝ていました。
またしてもストレスに負けました。
湿度と気温も関係あると思います。

ネットスーパーで家族の食料と、自分用にゼリー飲料とヨーグルトを注文しました。

あこさんは大丈夫でしょうか？・・て大丈夫じゃないですよね(T_T)

なんとか乗り切りたいですが、辛いですね(T_T)

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おはようございます。

精神科にきています。交換神経過敏です😅頭が、ぴりぴりと痛いです。
半年通っていますが、治りそうにないですね。やはり自分との 闘いにつきるのでしょうか…

はり治療の先生は、いつか治るからと言ってくれますが、どうでしょう😢病状に囚われないで…と😅

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>> 250
通院、お疲れ様です。

頭痛、辛いですよね。
不思議とあこさんと自分の症状が似ている時が多い気がします。

今、旦那が出掛けていて、もうろうとしながら子供と過ごしています。

落ち着いたら又レスさせて下さいね。すみません>_<

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あ～今日も絶不調です😢

パートやめることにしました。子供の面倒と、家事だけやろうと思います。

これだけでも、辛いんですけどね😅

ことさん愚直聞いて下さい😆

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>> 252
こんにちは ♪ ♪

お仕事、頑張りましたね。
今は体調とお家優先でＯＫだと思いますよ。

愚痴もどんどん書いて下さいね。

私の方は、昨夜から先程まで携帯のネットが繋がりませんでした。ガラケーの方が使いやすかったです。

心身ともに調子も良くないです(T_T)

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こんにちは。

私は、この先どうなっていくのでしょう😢子供もいるのにね😱

辛い病気です。自分がなってはじめて、わかりました…

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>> 254
おはようございます。
体調はいかがでしょうか？

年を重ねる事によって体調の変化はありますが（若年性）更年期は必ず終りがありますし、必ず健康を感じる時が来ると思います。

あこさんは、抗うつ剤等の服用もされていないし、お仕事まで出来たのですから自信を持って下さいと思います(^-^)

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今日も一日お疲れ様でした☆

頭の上に岩石が乗っているような痛さですが、なんとか無事に過ごせました(-人-)

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>> 256 お疲れさまです✨私も、頭痛で、くらくらでした。

女の人は、頭痛もちが多いそうですよ😅


私たちが頭痛なのは、しょうがないですね💦

今日は、カレーライスが少し食べられました😆

何か体にいれないと、育児辛いですもんね😅

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大家族、少し観てしまいました。観るだけで疲れるのに・・。
そうでなくても疲れてますが(._.)

旦那が出張で、心細いかなと思っていましたが快適・・ストレスを感じなかった。これって一体・・(･･;)

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>> 258 なんでしょう😆

たまには、旦那がいないひもいいのかもしれませんね😁

うちは、毎晩帰りがおそいので、母子家庭みたいですよ😅

今日もムシムシ☀😲💦ですね‼

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>> 259
今日も一日お疲れ様でした☆
湿度高いですね ´д` ;

今日の午前中は少し良かったのですが、午後から又下降気味でした。
旦那たまに留守が良い、なのでしょうか・・。

何はともあれ今日も一日無事に過ごせました(-人-)

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>> 260 おはようございます。はやいですね💦

昨日高島忠夫さんの📺見ました？

別人のようですね…あらためて思いまが、家族連れになるうつって怖い病気ですね

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雨ふってきました。

夕御飯は、冷やし中華にしましたよ♪

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>> 262
お疲れ様です☆

こんな気候の時は、冷たい麺類が良いですよね ^_^
私は朝兼昼に冷したぬきうどんを食べました。コンビニでの調達ですが ^_^;

高島さんの番組は見逃してしまいました。
一度、回復して来た時にも放送されていましたが、又お具合良くないんですね・・。

日本でのミュージカル俳優のパイオニアだったと記憶していますが、療養してお元気になって欲しいです。

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涼しい。
雨ですが過ごしやすいです ♪

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>> 264 そうですね。寒いぐらいかなぁ…私代謝が悪いんですよ、汗かかないんです😅

子供が帰ってくるまで、だらだら寝てます🎵

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>> 265
一人の時は充電タイムですよね ^_^

汗と言えば昔行った岩盤浴。
あと家のお風呂で手軽に使えるのが、ゲルマニウム入浴剤。
お湯がぬるめでも汗がわーっと出て不思議。
１回分（１袋）２８０円位でドラッグストアやスーパーで売っています。

ちょっとしたリフレッシュになるかもしれません ^_^

今日も一日お疲れ様でした☆

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今日は、寒いですね‼

頭が痛いなか学校の行事に参加してきました😅
同じ病気の人と、病気の話しで盛り上がってしまい、最終的にはなった人にしかわからないよね…

と言うことで、おわりました😅

今日も１日お疲れさまでした😋

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>> 267 おはようございます。

週末は晴れの予報ですね。
洗濯物を片付けたいです。




愚痴です。すみません>_<

天気とは関係無く、
旦那の洋服（洗濯済み）が山になってます。
片付けても片付けても、すぐ散らかすので
嫌になって放置してます。

ここの所、仕事が忙しいので仕方がないと思いますが、元々散らかし屋で困ります(T_T)

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>> 268 洗ってあるだけで、(^-^)bですよ❤


今日は、洗濯日和で、大物を洗いました😋

☀で乾かせるのはきもちいいですね✨⤴

ことさんに教わったらゲルマニウム買いに行こうかなぁ😅

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>> 269
あこさんのお陰でゲルマニウム入浴剤の事を思い出し、最近忙しい旦那に使って貰いました。汗かいた〜と言ってます。

改めて効能を調べてみたら新陳代謝や更年期にも有効みたいです。

もちろん効果は個人差があると思いますが、発汗するだけでもすっきりする時もありますから、機会があったらお試し下さいませ^_^

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>> 270 こんにちは。わが家の夕御飯は、ほかべんで、買いました。たまには、いいですよね…

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>> 271
お弁当、全然ＯＫです。

元々ご飯を作るのが得意ではないのですが、最近更にスランプです。
毎日お弁当にしたい位です(T_T)

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休み明け、なんだかぐったりしてます ´д`

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>> 273 私も、ゴロゴロしてます。昼飯たべると、猛烈にだるくなります。

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おはようございます。

よそのお家の献立すごい。
頑張っても２品が限界。その前に買い物さえ難儀です(T_T)

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雷来た。雷来ると怒られてる気がしてしまいます(-_-#)

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>> 276 子供が、スポーツ倶楽部に入りたいといいだしました。送り迎え、試合、など
無理ですよ…😞

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>> 277
お疲れ様ですゞ
上の息子さんでしょうか？

あこさん役員のお仕事も有りますし考えますよね。

息子さんのやりたい気持ちも大切にしたいし、何か方法があれば良いですね。

旦那さんにお願いするとか・・知識が無くて良い提案が出来なくてすみませんm(._.)m

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>> 278 健康な、親がうらやましい😢

子供にまで、我慢をさせてしまう。
｢お母さんの病気はいつ治るの？｣と聞いてきますが、こっちが、聞きたいですよ😅

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おはようございます。昨日は、イライラして😠⚡😠になり、薬のんでも、ねれなかったです😢

精神の高ぶりはよくないですね…昨日は、子供が、憎らしく思えました。だめ親ですね⚠

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>> 280
レス出来なくてすみませんm(._.)m

メンタル下がってます。何だか希望が見えなくて辛いです。

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相変わらず沈んでおります。

月約一週間前だからかな。きなこ豆乳を飲んでみてます。

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>> 282 影響されますよね…


大丈夫です😄またあがって⤴きますから💕


私も落ちるときは、泣きますよ😅

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ことさん、おはようございます。


メンタルどうですか？

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>> 284
心配して下さって、ありがとうございます。

メンタル落ちてます。悪い方に考えてしまって。

月前だからですかね。更年期も入ってるのか。
何だか混乱してます(T_T)

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>> 285 お疲れさまです💕

両方関係してるとおもいますよ。私も、整理前で、イライラ😠⚡更年期でイライラ😒💢💢、両方だと思って、開きなおってます😲


子供は、迷惑ですよね😢

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>> 286 そうですね。子供に申し訳ないです。

旦那への不満が爆発してぶつけてしまいました。
まぁ、それは言って良かったです。
子育てもですが、旦那育てもしなくちゃいけないのでしょうか・・無理(T_T)

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>> 287
追記ですm(._.)m

私自身も改められる所は改めたいです。

今週もお疲れ様でした。週末乗り切らないと行けませんが・・。

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>> 288 おはようございます。

私は、ことさんに救われています。

がんばりましょう😆

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週末、ほぼ寝たきりでした。

散らかされた物を片付ける日々に疲れました。

今日も頭痛が辛いです(T_T)

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>> 290 子供がいると、疲れますよね😢私も、週末は、ぐったり😣💦💦💦、布団でゴロゴロですよ😅

ごはんも3食だし😲

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あついです…

口内炎が舌とのどにできてしまい、ますます、ごはんが食べれません😱

最悪の夏になりそうです😢

ことさん、大丈夫ですか？

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>> 292
あこさん、口内炎良くなっていますか？

なかなかレス出来なくてすみません。

私は、正にうつという状態です。
子供の事とちょっとした家事をする以外は横になっていますm(._.)m

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>> 293 私も同じようなものですよ😅

ひとつの事やっては、布団にゴロンです😅

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😱今日だめです😢

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>> 295
又レスが遅くなってしまい、すみませんm(._.)m


少し落ち着きましたが低調です。

低気圧も関係してるのかな？

体調が良くなれば、見える景色も変わって行くでしょうか・・。

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予報通り暑いです。

元気のげの字も無かったのですが、リポビタンを飲んで病院へ行って来ました。

診察では毎回同じような事しか話せないのですが、嫌な顔をせずに聞いて下さる先生。
同じく、あこさんはじめ、このスレを見て下さる方々に感謝します。

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>> 297 私も今日病院行ってきましたxF0���

毎回同じこと話してますよリポビタンも同じです💕

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>> 298
再び共通点が^_^

夏本番、乗り切りたいですね。

今日も一日お疲れ様でした☆

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>> 299 だるくて、布団でゴロゴロしてます😢
この体もぉやだよ…去年の夏は、げんきにプールとか行けたのなぁ😅今年はというか、先が見えない…

泣けてきます。

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>> 300
高い気温と湿度に雷雨。健康な人でも厳しいですよね。

あこさん、去年プールに行けていたなんて凄いです。
私は遠出も出来ませんでした。今年も同じだと思います。

保育園の送迎がやっとです(._.)

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あこさん体調はいかがでしょうか？

記録的な高気温。デスバレーで５０度超え。
温暖化が進んでいるのでしょうか。

今日は少し疲労感が軽いです。

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>> 302 よかったですね😄
私は、暑さにまけてます😲

ごはんもやっとたべましたよ…

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>> 303
私も暑さに負けてます。

元々外出が苦手ですが、送迎以外は外に出られません。

食欲も落ちますね(._.)

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子供の行事が一つ終わり、ほっとしている所です。

これからも、こういった事を何度も乗り切っていかないといけないんですよね。

育児や家事、日常や行事をもっと楽しむ事が出来たら又違って来るのかな・・。

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>> 305 ことさんのきもちわかります。私も、行事が終わると、クリアとほっとしますよ😅


一緒ですね😆きっと私たちだけじゃないと思います…
今日は、頑張って✂😌✨行ってきましたよ😄こんなこと、頑張らなくてもできるのにね😅

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お疲れさまです✨


整理が3日で終わりそうです😢頭痛😞💥がはじまりました😢

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>> 307
あこさん、大丈夫でしょうか？
整理の時の辛さは、身体的にも精神的にも来ますよね。

ストレス有りませんか？
少しでも軽減しますように。

夜遅くなってしまいましたが、今日も一日お疲れ様でしたm(._.)m

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悲しいことがありました。知り合いの人がうつ病で、自殺してしまいました。


うつ病って、怖いですね。改めて思いました…

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>> 309

あこさん、驚き、悲しまれている事と思います。

親しい方だったのですか？

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>> 310 結婚式など、きてもらい、相談など、していました。とても好い人でしたよ…

自分がしんで、ローンの返済など、奥さんが困らないように遺書にしるされてました。苦しみぬいて出した結論なんでしょうね。


ことさん、私たちには子供がいます、先が見えない未来に負けることがないようしっかりしましょうね。

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>> 311
ご冥福をお祈りすると共に、ご家族や周りの方もお辛い事と思います。

あこさんは大丈夫ですか？

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>> 312 かなりショックをうけてます。

悩みの重さは、ちがいますがきもちがわかります。

うつは、怠け病と言う人がいますが、違うと思います…

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>> 313
そうですよね・・ショックですよね。
時間が解決してくれるのを待つしか無いのかなと思います。

うつ・・たまに、こんな風になるまで頑張った、無理して来たのかなと思うと同時に、頑張り方を間違えて来たのかなと考える事が有ります。

人並みの事が出来ない自分が情けなる事も有ります。

回復したいと言う希望の中、マイナス要因が重なると、前進するどころか後退してしまって焦る事も有ります。

本当にどうしたら良いのか。今は希望を持ち続けるしか無いです(._.)

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涼しいと幾分か楽です。

リポビタン飲みながら、少しずつですが動けています。

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>> 315 今日は、過ごしやすいですね😆私もリポビタン飲んで掃除機かけました。一緒ですね❤

ことさん、きもち上がってきましたか？

私は、掃除や洗濯はできますが、ランチなど、前みたいにウキウキ気分でいけません。断る口実考えてます😢まだまだ🆖😢⤵ですね💦

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>> 316
低空飛行ながら、多少安定している感じです。

私も洗濯と掃除はまだ良いのですが、ご飯何にしたら良いのか思い浮かびません(._.)

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>> 317 私もごはん🆖😢⤵ですよ…食欲がないから、食べたいものがない。

今日は、冷凍餃子でした😅明日は、何にしよう…毎日こんな感じ😅

ことさん、同居ですか？私は、同居なんですが、いいのか、悪いのかわかりません…

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>> 318
うちは同居では無く、家族３人暮らしです。

あこさんは義父母さんと同居ですか？

たまにサザエさんが羨ましいと思います。
生まれ育った地元で両親と同居。優しい旦那さん。弟妹が自分の子供の遊び相手になってくれる。
あとは、カツオが悪さをしなければ、言う事無いですね。

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>> 319 お疲れさまです

今日は暑かったですね😆

うちは、実親同居ですが、ことさんが思っているほど、よくないですよ😅

夏休みです😢お昼ごはんなにつくりましょう…

保育園は、夏休みないですよね😆いいなぁ💕

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>> 320
あこさんは実親さんと同居なんですね。
どんな感じですか？

たまに実家に行くと結構、駄目出しされるので、同居で毎日だと私の場合は厳しいなぁと思います>_<

夏休み、考えますよね。
もし幼稚園に転園とか、小学校に上がった時はどうしようと今から考える事があります。
体力つけておきたいです>_<

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>> 321 おはようございます🎶

朝からあついですよね。えーと、実の親となると、お互い依存があり、気に入らないと、無視という状態になります。最悪ですよ…


まぁ親も年ですし、私がやらないと、いけないのでしょうが、このような状態なので、できることだけやってます😉

ことさん、みんな頑張って生きてます。今日も、のりきりますよ👍⤴

• << 324 独身時代、親と同居していたのですが、その時はあこさんと似たような感じでした。 けんかしたり仲直りしたりですね。でも家族だからこそ、そんな風に過ごせていたのだなと思っています。 出来る事は少ないかもしれませんが、親孝行出来ればと思います。 昨日今日と不要品を処分してました。 気持ちもスッキリしますね。

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あなたは、鬱じゃなくて、ただのワガママやん。

誰から移った？

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>> 322 おはようございます🎶 朝からあついですよね。えーと、実の親となると、お互い依存があり、気に入らないと、無視という状態になります。最悪で…
独身時代、親と同居していたのですが、その時はあこさんと似たような感じでした。

けんかしたり仲直りしたりですね。でも家族だからこそ、そんな風に過ごせていたのだなと思っています。

出来る事は少ないかもしれませんが、親孝行出来ればと思います。

昨日今日と不要品を処分してました。
気持ちもスッキリしますね。

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>> 324 そうですね、なんだかんだいっても、自分の親ですからね💕少しでも、楽させてあげたいです…


明日は、子供の行事で、野外活動です😅

自分との闘いのような気がします!親として、がんばらないと😆

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>> 325
親孝行といっても気負わずに、たまに喜んでくれるかなと思う事があったらする程度ですが、私達が元気でいる事が一番なのかもしれませんね（父母すまん）>_<

明日、野外活動ですか。
少しでも涼しいと良いですね。
子供達は元気いっぱいですね(^-^)

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>> 326 ことさん、何年間ですか？


うちの両親も、げんきでいることが一番の親孝行だといいます😢私は、若いころから心配ばかりさせているんです…
申し訳ないです…

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>> 327
何年間がすみません、わかりません>_<

子供の心配を全くしない親御さんはいないですよ。
あこさん頑張っていらっしゃると思います(^-^)

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お疲れさまです
子供の行事で、ﾏﾏたちと4時間外にいました。頭痛が辛く、帰りたくなちゃいました😢


げんきかﾏﾏたちが、かがやいて見えました💦お化粧も綺麗にして💦久しぶりに私をみた人は、老けたなぁと思うはず😱

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>> 329
お疲れ様です。
４時間、体力的にきついですね。

私の主観ですが、女の子のママさんは余裕があるように見えると言うか、我が息子の育児はしばしば格闘の様になってしまって、余計ぐったりする時があります。

少しマシになりましたが、着替えも歯磨きも、特に外出時はエネルギー使います(T_T)

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疲労感が辛い。

地震があったんですね。

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>> 331 この頃小さい地震ありますよね😅

旦那が子供たち連れ出して１日留守でした。私は、お留守番😅

元気な体がほしい❤ことさん、子供の行事は、これから、沢山ありますよ…いやいややることに申し訳なくて😅

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>> 332
あこさんが、ゆっくり休憩出来ていたら良かったです。
昨日は本当にお疲れ様でした。

私は２時間の野外活動でも、ぐったりでした。先が思いやられますよね(T_T)

地震止みませんね。海洋動物達に異変があるとか。心配です・・。

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あついですよね😆かぜがあるから、いいか～

子供がいるため、独りの時間が出来ません😢
昨日からお灸はじめました。ほどよく熱く😉👍🎶ですよ。頭の天辺にやったので、髪がチリチリ燃えました😅

ことさんもやってみて😄おすすめです💕

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>> 334
髪の毛チリチリ、今度やってみますね(^o^)

夏休みですね。お疲れ様です。
お出掛けとか、されるんですか？

先程から雷雨です。少し涼しくなるかな・・。

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>> 335 お出かけなんかしないですよ😅炊事、掃除だけで精一杯です😅


ことさんは、お出かけするのですか？

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>> 336
私も出掛ける予定なしです。
日々の生活で精一杯です>_<

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ガリガリ君ソーダ味がおいしいです ♫

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>> 338 キウイ味興味あります😆

ソーダ味は美味しいですよね、子供は一番美味しいと言ってます

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>> 339
キウイ味もあるんですね。売っていたら買ってしまうかも(^-^)

コーンポタージュ味は買う勇気がありませんσ(^_^;)

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凄い☔でした😆

法事がおわり、ぐったりです😢大勢の人にあったり、時間に拘束されるのは,疲れます😅

おまけに子供がぐずってます😅早くおふろ入って、ゴロゴロしたい！

ことさんの所☔ふってますか？

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>> 341
法事だったんですね。お疲れ様でしたm(._.)m
今日は暑かったし、余計ぐったりしますよね >_<

こちらは雨降りませんでした。局地的だったのかな？

今日は電動自転車を見に、自転車屋さんに行って来ました。
炎天下の登り坂がきつくて検討中です。

良いなぁと思っているメーカーとは違うメーカーの物をかなり勧められて、結局決めずに帰って来ました(･･;)

あこさんは車の運転はしますか？