おﾃﾞﾌﾞの妊婦です２

>> 48 こんにちわ♪ 初めまして！今10ヶ月目の妊婦です。 私も妊娠してから２０キロ以上太って先生に怒られています…(-_-;) ここ最近は体… レスありがとうございます。

+20キロですか⁉元が標準体型の方でしょうか？ならばギリギリな感じはしますが💧

私は元は82キロです。なかなか痩せれずです💦


今、21週です。６ヶ月です👶

今は運動、食事をがんばっています。とりあえず79.4キロまでは落ちましたがキープ頑張りつつ減らしも考えてます😥

アドバイスありがとうございます☺

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>> 49 私は８０キロで下からお産しましたよ☆がんばりましょ(＾ω＾) レスありがとうございます。

同じくらいの体重ですね⁉私も下から生みたいです😂

何か妊娠中に努力したりしましたか？やはりキープで保ちつつでしょうか？妊娠高血圧症や糖尿なんかは大丈夫でしたか？

たくさんの質問すみません💦できれば参考にさせて頂きたいです😃よろしくお願いします(*^o^*)

私も頑張ります！

• << 54 元々なんキロくらいの方で、いま何か月目なのですか？^^ 私は156センチで67キロでした。 食べ悪阻で増えすぎました; 私は元々低血圧なので８０超えても上110下65以上いったことはなかったと思います;また、血糖もでたことがありません。浮腫みはありました！！ 臨月だけで四キロ増えましたしね^^; けっこうダラダラした妊婦生活で、運動などもあまりせずテレビばっかりみてました;;;;無事に生まれてきてくれますように☆

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主です。

今日は79.4キロ。キープです。

本日は、楽しみにしていたマタニティスイミングの日です😃

朝の散歩は一時間。かなり蒸します😥今日は早めに掃除をして洗い物して家事をこなします💦

今日も帰宅は14時くらいかな☀

がんばっていこう⁉

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>> 52 レスありがとうございます。 同じくらいの体重ですね⁉私も下から生みたいです😂 何か妊娠中に努力したりしましたか？やはりキープで保ちつつで…

元々なんキロくらいの方で、いま何か月目なのですか？^^
私は156センチで67キロでした。
食べ悪阻で増えすぎました;
私は元々低血圧なので８０超えても上110下65以上いったことはなかったと思います;また、血糖もでたことがありません。浮腫みはありました！！
臨月だけで四キロ増えましたしね^^;
けっこうダラダラした妊婦生活で、運動などもあまりせずテレビばっかりみてました;;;;無事に生まれてきてくれますように☆

• << 56 レスありがとうございます。 元々は82キロです😱💦今は21週目で６ヶ月入りました😃 なるほど。元が低血圧ならさほど心配ないですね💦私は元はちょっと高めから普通くらい上は115～130、下が60～70くらいだったかなと思います。(健康診断など思い返してみるとです) 後期から高くなると聞いたことあるし、体験された方もお話し聞いたりしたので今から怖いです😱💧 今のところ運動のせいか浮腫はないです。尿蛋白もなしでした。ただ尿糖が気になります😱😱😱血圧は毎日計れるけど、尿糖はなかなか毎日調べるのは難しいかと思いますし💧ただただ不安です😱 いろいろと教えて頂きありがとうございます！とても参考になります😊頑張ります！

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こんにちは。

頑張ってますね(^_^)

私は、中期の健診で血糖値の値が高く→再検査→妊娠糖尿病と診断され、インスリン注射と食事制限中です(-_-;)

元々おデブ気味？で年齢的にもリスクがあり、また遺伝的にもリスクがあったのですが自覚が無く今に至ります。

実際診断されてから愕然として食事制限等、今更ながら頑張っています。産科も糖尿内科の医師も看護士さんも優しく接して頂いていますが、それだけに無自覚が故に赤ちゃんに申し訳あり無いと反省しています。

症状が出る前に頑張っている主様の努力と明るさ尊敬します。お互い今やれる事頑張りましょうね(^_^)

• << 57 レスありがとうございます。 今、まさに戦ってらっしゃるのですね😢ツラい中、こんなダメな自分に暖かいお言葉、励ましありがとうございます⁉ 私も遺伝的に祖母、祖父が糖尿病。父が高血圧です😥父に似た性質なのか成人してから血圧は標準～やや高めです。(もちろんおﾃﾞﾌﾞのせいでもある💦) あまり自分も糖尿や血圧など自覚していなくて💦先生に何度も怒られ、赤ちゃん可哀想だと言われ(これが一番辛いです💧)反省、反省であります(-_-#) 次の検診でどうなるか分かりません💧私なんてダメダメです。尊敬するのはあなた様です✨赤ちゃんも頑張っておられます👶✨元気な子を生みましょうね⁉暖かいママの気持ちが赤ちゃんにも伝わりますよ❤ 私も頑張ります！我が子を元気に生み、元気な体で育てたい！！

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>> 54 元々なんキロくらいの方で、いま何か月目なのですか？^^ 私は156センチで67キロでした。 食べ悪阻で増えすぎました; … レスありがとうございます。

元々は82キロです😱💦今は21週目で６ヶ月入りました😃

なるほど。元が低血圧ならさほど心配ないですね💦私は元はちょっと高めから普通くらい上は115～130、下が60～70くらいだったかなと思います。(健康診断など思い返してみるとです)

後期から高くなると聞いたことあるし、体験された方もお話し聞いたりしたので今から怖いです😱💧

今のところ運動のせいか浮腫はないです。尿蛋白もなしでした。ただ尿糖が気になります😱😱😱血圧は毎日計れるけど、尿糖はなかなか毎日調べるのは難しいかと思いますし💧ただただ不安です😱


いろいろと教えて頂きありがとうございます！とても参考になります😊頑張ります！

• << 58 ６ヶ月で体重増えてないのは凄いですね！！私はバンバン増えてました; 身長はどのくらいなんですか？？ というのも、お腹の赤ちゃんが大きめだとやはり身長高い方がお産には有利みたいです。ちなみに私は3500の子を生みましたが、身長があまり高くないうえに肥満妊婦なので帝王切開を勧められました;拒否して誘発したのですが…；； 頭も大きめだったので、やはり母体だけではなく赤ちゃんのサイズにもよるんですよね… 蛋白は朝食抜きで検診いってたので出なくて当たり前だったのかもしれません^^; ちなみに一回ドーナツ食べて行ったときは出ました笑 お母さんの身体の管理も大事だけど、精神状態も大事だということでうちの病院はあまり体重管理はうるさくなかったです。 無事に育ってくれるといいですね^^

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>> 55 こんにちは。 頑張ってますね(^_^) 私は、中期の健診で血糖値の値が高く→再検査→妊娠糖尿病と診断され、インスリン注射と食事制… レスありがとうございます。

今、まさに戦ってらっしゃるのですね😢ツラい中、こんなダメな自分に暖かいお言葉、励ましありがとうございます⁉

私も遺伝的に祖母、祖父が糖尿病。父が高血圧です😥父に似た性質なのか成人してから血圧は標準～やや高めです。(もちろんおﾃﾞﾌﾞのせいでもある💦)

あまり自分も糖尿や血圧など自覚していなくて💦先生に何度も怒られ、赤ちゃん可哀想だと言われ(これが一番辛いです💧)反省、反省であります(-_-#)

次の検診でどうなるか分かりません💧私なんてダメダメです。尊敬するのはあなた様です✨赤ちゃんも頑張っておられます👶✨元気な子を生みましょうね⁉暖かいママの気持ちが赤ちゃんにも伝わりますよ❤

私も頑張ります！我が子を元気に生み、元気な体で育てたい！！

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>> 56 レスありがとうございます。 元々は82キロです😱💦今は21週目で６ヶ月入りました😃 なるほど。元が低血圧ならさほど心配ないですね💦私は元… ６ヶ月で体重増えてないのは凄いですね！！私はバンバン増えてました;
身長はどのくらいなんですか？？
というのも、お腹の赤ちゃんが大きめだとやはり身長高い方がお産には有利みたいです。ちなみに私は3500の子を生みましたが、身長があまり高くないうえに肥満妊婦なので帝王切開を勧められました;拒否して誘発したのですが…；；
頭も大きめだったので、やはり母体だけではなく赤ちゃんのサイズにもよるんですよね…


蛋白は朝食抜きで検診いってたので出なくて当たり前だったのかもしれません^^; ちなみに一回ドーナツ食べて行ったときは出ました笑

お母さんの身体の管理も大事だけど、精神状態も大事だということでうちの病院はあまり体重管理はうるさくなかったです。
無事に育ってくれるといいですね^^

• << 60 レスありがとうございます。 身長は155センチです💧小さいほうですよね😱😱😱💦 3500の赤ちゃんですか⁉大きかったですね👶✨誘発→普通分娩でいけましたか？ 今のところは標準サイズの我が子なのですが👶✨いきなり育ち過ぎたりするのかしら💦 私もこうなりゃ朝食抜きも考えてます💧グーグー鳴りそう😱プレーンヨーグルトだけでいこうかなぁ💧朝食食べてから行くとやっぱり増えてるから怖いです😱😱😱検診の日は予約時間が早すぎて(←先生に勝手に時間決められて何も言えません💧言うとイラッとされます😱)お散歩もゆっくり行けないので更に良くなくて😱😱😱お散歩行くなら来週の検診日は5時起きかな💧 今は頑張るしかないですね⁉いろいろとアドバイスありがとうございます☺

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こんにちは😃初めまして✨

私は今13週目の妊婦です。

私は２週間前に妊娠糖尿病と診断されました💦
まだつわりがあり体がしんどいので動けず、食事制限のみでしたが、月曜に検診に行くと体重78キロ→74キロになってました‼
食べるの大好きで、本当に辛い日々だったので、結果が出て嬉し泣きしました😭

まだまだ先は長いですが、頑張っていこうと思います⤴
仕事をしてるので、ちょっと厳しいかもしれませんが、私も安定期に入ったら主さんのようにウォーキング始めたいと思います😃

• << 61 レスありがとうございます。 妊娠糖尿病とまさに闘われていらっしゃるのですね😥血圧のほうはいかがですか？ 悪阻がまだあるのですね😢💦辛いですよね😱そして悪阻が辛いのにお仕事もされているとは⁉凄いです💦がんばっていらっしゃる💦 -4キロとは⁉凄いですよ😊食事制限だけでそんなに落ちたのですねぇ😥やはり野菜中心って感じですかね？量も減らしてるのかしら💦 私はお肉だとささみやとり胸肉を食べてます(3食のうち1食)お魚だと日持ちする酢漬けのお魚かししゃも、大根おろししらす(3食のうち2食)です。あとは野菜類、豆腐か納豆、おからといった感じです。ご飯は少なめで野菜でお腹いっぱいにする感じです💦どんなお食事をされているのか、参考にしたいので良かったら教えて頂けると嬉しいです😊 安定期入ったら運動オススメです😊体に負担が少ないマタニティスイミングもオススメです😊 一緒に元気な赤ちゃん生む為に頑張りましょう👶✨

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>> 58 ６ヶ月で体重増えてないのは凄いですね！！私はバンバン増えてました; 身長はどのくらいなんですか？？ というのも、お腹の赤ちゃんが大きめ… レスありがとうございます。

身長は155センチです💧小さいほうですよね😱😱😱💦

3500の赤ちゃんですか⁉大きかったですね👶✨誘発→普通分娩でいけましたか？

今のところは標準サイズの我が子なのですが👶✨いきなり育ち過ぎたりするのかしら💦

私もこうなりゃ朝食抜きも考えてます💧グーグー鳴りそう😱プレーンヨーグルトだけでいこうかなぁ💧朝食食べてから行くとやっぱり増えてるから怖いです😱😱😱検診の日は予約時間が早すぎて(←先生に勝手に時間決められて何も言えません💧言うとイラッとされます😱)お散歩もゆっくり行けないので更に良くなくて😱😱😱お散歩行くなら来週の検診日は5時起きかな💧

今は頑張るしかないですね⁉いろいろとアドバイスありがとうございます☺

• << 62 自然に陣痛がこなかったので誘発分娩したら出てきました🐱帝王切開にはなりませんでしたよ☆ 身長同じくらいですね！まぁあまり高い方ではないですよね^^; 私はいつも10時検診で８時起き、朝ごはんは抜いておにぎり持っていってました😅笑 で、体重はかったらダッシュで車まで行き車内で食べてました笑 検診の日は朝からお茶のみでした～！！！

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>> 59 こんにちは😃初めまして✨ 私は今13週目の妊婦です。 私は２週間前に妊娠糖尿病と診断されました💦 まだつわりがあり体がしんどいので動けず… レスありがとうございます。

妊娠糖尿病とまさに闘われていらっしゃるのですね😥血圧のほうはいかがですか？

悪阻がまだあるのですね😢💦辛いですよね😱そして悪阻が辛いのにお仕事もされているとは⁉凄いです💦がんばっていらっしゃる💦

-4キロとは⁉凄いですよ😊食事制限だけでそんなに落ちたのですねぇ😥やはり野菜中心って感じですかね？量も減らしてるのかしら💦

私はお肉だとささみやとり胸肉を食べてます(3食のうち1食)お魚だと日持ちする酢漬けのお魚かししゃも、大根おろししらす(3食のうち2食)です。あとは野菜類、豆腐か納豆、おからといった感じです。ご飯は少なめで野菜でお腹いっぱいにする感じです💦どんなお食事をされているのか、参考にしたいので良かったら教えて頂けると嬉しいです😊

安定期入ったら運動オススメです😊体に負担が少ないマタニティスイミングもオススメです😊

一緒に元気な赤ちゃん生む為に頑張りましょう👶✨

• << 63 こんばんは お返事ありがとうございます😃 はい、お互い頑張って元気な赤ちゃん産みましょう☺ 食事は同じような感じです💧 私も基本お肉はささみや鶏胸です、先に野菜でお腹を満たしてから食べてました、夜は炭水化物は食べず変わりに豆腐、あとはこんにゃくや春雨やカボチャスープ、野菜スープ…そんなもんです💧 全然参考にならなくてすみません😢 でも週に一度一食は好きな物を食べてました‼ 私は普段食べ過ぎたり間食も多かったので、一気に減ったのかなぁ…と思ってます💦 主さんの魚の酢漬け美味しそうですね✨参考にさせてもらいます😃
• << 64 すみません💦 書き忘れが… 血圧は今のところ大丈夫みたいです😃 うちの先生はあまり厳しくないようで💧 食事の話を聞いただけで、あとは特に何も言われませんでした💦聞けば答えてくれるんでしょうが💧 自分でネットで調べて危機感が出たっていう感じで😥

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>> 60 レスありがとうございます。 身長は155センチです💧小さいほうですよね😱😱😱💦 3500の赤ちゃんですか⁉大きかったですね👶✨誘発→普通… 自然に陣痛がこなかったので誘発分娩したら出てきました🐱帝王切開にはなりませんでしたよ☆
身長同じくらいですね！まぁあまり高い方ではないですよね^^;

私はいつも10時検診で８時起き、朝ごはんは抜いておにぎり持っていってました😅笑 で、体重はかったらダッシュで車まで行き車内で食べてました笑


検診の日は朝からお茶のみでした～！！！

• << 65 レスありがとうございます。 なるほど！私は朝の9時30分からの検診何ですが、病院まで車で50～60分くらいかかるのでいつもバタバタです💦 次回は朝はお茶にして、おにぎり握っていこうかなと思います😊 アドバイスありがとうございます☺助かります！

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>> 61 レスありがとうございます。 妊娠糖尿病とまさに闘われていらっしゃるのですね😥血圧のほうはいかがですか？ 悪阻がまだあるのですね😢💦辛いで… こんばんは
お返事ありがとうございます😃

はい、お互い頑張って元気な赤ちゃん産みましょう☺


食事は同じような感じです💧
私も基本お肉はささみや鶏胸です、先に野菜でお腹を満たしてから食べてました、夜は炭水化物は食べず変わりに豆腐、あとはこんにゃくや春雨やカボチャスープ、野菜スープ…そんなもんです💧
全然参考にならなくてすみません😢
でも週に一度一食は好きな物を食べてました‼
私は普段食べ過ぎたり間食も多かったので、一気に減ったのかなぁ…と思ってます💦

主さんの魚の酢漬け美味しそうですね✨参考にさせてもらいます😃

• << 66 レスありがとうございます。 なるほど！食事は同じような感じですね☺カボチャスープ❤美味しそうです🍴作ってみようかな♪野菜スープもいいですね☺✨いえいえ、とても参考になってます☺ありがたいです😊 私の場合の間食はゼリーやフルーツなんかの甘いものだったので💦糖分は油断してました😱😱😱今はどちらも絶ち、デザート系だとプレーンヨーグルトのみですね☺きな粉かけると抜群に美味しいです😍あとはトマト食べたりしてますよ‼ 酢漬けのお魚は、スーパーで売ってる加工されたものなので💦味付けも甘いのも入っているとは思うのですが💦1パックを3～4回に分けて少量ずつ食べてます。1週間くらい日持ちするので☺あとはシメサバや酢しめのコハダなんかも好きです😊しらすも大根おろしと食べるとさっぱりとして美味しいですよ🍴 いろいろとアドバイスありがとうございます☺一緒に頑張りましょうね⁉

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>> 61 レスありがとうございます。 妊娠糖尿病とまさに闘われていらっしゃるのですね😥血圧のほうはいかがですか？ 悪阻がまだあるのですね😢💦辛いで… すみません💦
書き忘れが…

血圧は今のところ大丈夫みたいです😃

うちの先生はあまり厳しくないようで💧
食事の話を聞いただけで、あとは特に何も言われませんでした💦聞けば答えてくれるんでしょうが💧
自分でネットで調べて危機感が出たっていう感じで😥

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>> 62 自然に陣痛がこなかったので誘発分娩したら出てきました🐱帝王切開にはなりませんでしたよ☆ 身長同じくらいですね！まぁあまり高い方ではないです… レスありがとうございます。

なるほど！私は朝の9時30分からの検診何ですが、病院まで車で50～60分くらいかかるのでいつもバタバタです💦

次回は朝はお茶にして、おにぎり握っていこうかなと思います😊

アドバイスありがとうございます☺助かります！

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>> 63 こんばんは お返事ありがとうございます😃 はい、お互い頑張って元気な赤ちゃん産みましょう☺ 食事は同じような感じです💧 私も基本お肉は… レスありがとうございます。

なるほど！食事は同じような感じですね☺カボチャスープ❤美味しそうです🍴作ってみようかな♪野菜スープもいいですね☺✨いえいえ、とても参考になってます☺ありがたいです😊

私の場合の間食はゼリーやフルーツなんかの甘いものだったので💦糖分は油断してました😱😱😱今はどちらも絶ち、デザート系だとプレーンヨーグルトのみですね☺きな粉かけると抜群に美味しいです😍あとはトマト食べたりしてますよ‼


酢漬けのお魚は、スーパーで売ってる加工されたものなので💦味付けも甘いのも入っているとは思うのですが💦1パックを3～4回に分けて少量ずつ食べてます。1週間くらい日持ちするので☺あとはシメサバや酢しめのコハダなんかも好きです😊しらすも大根おろしと食べるとさっぱりとして美味しいですよ🍴


いろいろとアドバイスありがとうございます☺一緒に頑張りましょうね⁉

• << 68 こんにちは😃 お散歩お疲れ様です🙇今日は本当に蒸し暑いですね💦 私もデザートはプレーンヨーグルトです😁きな粉いいですね～✨ 早速今日買いに行ってきます‼ あと、うちは料理に使う砂糖はラ○ントにしてます✨ 今日マタニティスイミングを調べたら、うちは田舎なので私が住んでる市には、やってる施設がありませんでした💧残念⤵😔 あ、便の話ですが私も便秘です😱というか野菜の取り過ぎで多分コロコロになるらしく…出にくくなるみたいです(汚い話すみません💦)

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主です。

今日は79.3キロでした。朝の散歩後に計ってるので、汗かいて減ったように見えただけの気もしますが💧検診は服を来たまま計るので+1キロくらいかなf^_^;80をきりたいものです😱💦

昨日の夜に腹痛に襲われました😱💦赤ちゃんではなく、汚い話しですが💦便が硬いのか出ない感じでした😱水分あまりとってなかったみたいです😣今日も少しは出てるけどスッキリしないです💧野菜や玄米なんか食べてるんですけどね💦何故かしら💧

ちなみに今日のお散歩は一時間半。+30分にも少しなれてきたかな☺蒸し暑かった☀

昨日のマタニティスイミングは暑い日には本当に気持ち良いのです😍もうすぐ１人になってしまうけど💦病み付きです♪9ヶ月くらいまでは頑張りたいです😊

さてさて、家事も早く終わりあとは床拭きだけなので今日はゆっくりストレッチなどもしてみよう⁉

食事は夕食は皆様にアドバイスも頂いたので、お米の代わりにキュウリやトマトに置き換えてみました😊よく噛めば満腹感⤴ですね(*^o^*)あとは夜はお腹空く前に寝る⁉これに限ります(*^o^*)

よし、我が子は今日もよく動く👶✨頑張るぞ⁉

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>> 66 レスありがとうございます。 なるほど！食事は同じような感じですね☺カボチャスープ❤美味しそうです🍴作ってみようかな♪野菜スープもいいですね… こんにちは😃

お散歩お疲れ様です🙇今日は本当に蒸し暑いですね💦


私もデザートはプレーンヨーグルトです😁きな粉いいですね～✨
早速今日買いに行ってきます‼

あと、うちは料理に使う砂糖はラ○ントにしてます✨


今日マタニティスイミングを調べたら、うちは田舎なので私が住んでる市には、やってる施設がありませんでした💧残念⤵😔

あ、便の話ですが私も便秘です😱というか野菜の取り過ぎで多分コロコロになるらしく…出にくくなるみたいです(汚い話すみません💦)

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>> 68 レスありがとうございます。昨日はここに来れず、お返事遅くなりまして申し訳ありません💦

なるほど！人工甘味料ってやつですね☺使ってみます⁉

繊維のとりすぎで便が出ないってあるのですね💦も～💦あの時は本当に苦しかった😨お水を取るようにしたら少し改善してきました⁉

いつもアドバイスありがとうございます☺

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主です。

昨日はこちらに来れずでした💦

昨日は朝から眠気が凄かったのですが、病院の母親学級もあるし行かなくちゃって感じで出かけてしまい(-_-#)帰ってきてからバタンキュー(古っ💦笑。)で夕飯も食べずに19時～6時まで爆睡でございました💧

おかげで本日は元気⁉元気⁉

朝のお散歩も雨がやむのを待ち一時間行ってきました。今日はマタニティスイミングの日なので、早めに家事を済まします💦雨だと部屋干しだから湿気がこもりがちですねぇ💧さてさて、床拭きもせねば⁉


体重は変わらず散歩後79.3キロですね💦よしよし⁉今日も動くぞ👶✨

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>> 50 ママ45さん レスありがとうございます。 いろいろと参考になります！悪阻がけっこうあったのですね💦-6キロとは⁉痩せたとはいえ凄い辛かっ… こんばんは🌃

水曜に検診に行きちょっと体重が増えてましたが先生から１ヶ月で１㌔未満だからいいでしょと言われホッとしました⤴赤ちゃんも順調に育ってたので安心です😄ただ、また悪阻？らしく具合が悪くなる事がしばしばあります😫だから主さんがうらやましい✨

スイミングはしたいけどまだ子供が小さいから通えないのが現状です😢無性に泳ぎたくなるけど我慢💦旦那は海に行こうと言ってくれてるので足だけでも入ろうかな💓水着が無いから💦💦
血圧はなるべく、ストレスを貯めない事と味の濃いものを控えるといいですね😄
私は後期に里帰りしたのが原因かな？生活のリズムや食べ物と気遣いもあり普段下が60～75だったのに環境が変わったら下が93まで上がり自分でもビックリでした😣だから今回は気をつけないと同じ事を繰り返してしまいそう⤵

• << 73 レスありがとうございます。 検診で何も言われなくて良かったですね☺赤ちゃんも順調で何よりです👶✨私も頑張ろう⁉ 悪阻がまた出ちゃいましたか💦私は気持ち悪いことはないけど、昼寝後は胃がムカムカします💧だから滅多にお昼寝しないです💦最近は、疲れやすいかなと感じることはあるけど(朝なかなか起きれない、夜は早くに眠くなる💦旦那さんのお世話があまりできない😱💦)でもまだ元気なほうかな(*^o^*)♪ 暑いからお水に入りたくなりますよね⁉シャワーや温めのお風呂なんか昼間に入ると涼しくなりますよ☺あまりに暑いときはアイスノンで涼む♪なかなかお子さんと一緒だとプールには通えないですよね💦 今回もアドバイスいろいろとありがとうございます☺🎵

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主です。

今日は一時間半の散歩。体重変わらず79.3キロ。このままキープ頑張ろう⁉

今日は掃除を重点的に家事をこなそう‼

今週末は泣いても笑っても検査の日だ～💦

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>> 71 こんばんは🌃 水曜に検診に行きちょっと体重が増えてましたが先生から１ヶ月で１㌔未満だからいいでしょと言われホッとしました⤴赤ちゃんも順… レスありがとうございます。

検診で何も言われなくて良かったですね☺赤ちゃんも順調で何よりです👶✨私も頑張ろう⁉

悪阻がまた出ちゃいましたか💦私は気持ち悪いことはないけど、昼寝後は胃がムカムカします💧だから滅多にお昼寝しないです💦最近は、疲れやすいかなと感じることはあるけど(朝なかなか起きれない、夜は早くに眠くなる💦旦那さんのお世話があまりできない😱💦)でもまだ元気なほうかな(*^o^*)♪

暑いからお水に入りたくなりますよね⁉シャワーや温めのお風呂なんか昼間に入ると涼しくなりますよ☺あまりに暑いときはアイスノンで涼む♪なかなかお子さんと一緒だとプールには通えないですよね💦

今回もアドバイスいろいろとありがとうございます☺🎵

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>> 73 おはようございます😄

朝からお散歩ご苦労様です✨尊敬です⤴私は子供とダラダラしてました😣掃除しなきゃ💦
私は夕飯くらいしか真面目に家事してないです😢旦那には申し訳ない．．．片付けても、またおもちゃがいつの間に散らかっての繰り返し😅
暑い日は水浴びいいですね⤴まだエアコンつけてないので汗かいた日は子供と遊ぼうと思います😆
でも今日は涼しいから大丈夫そう😄

• << 76 レスありがとうございます。 やっぱり午後は暑いですね💦扇風機のとりこです😣 お子さんいながらの妊娠は思っている以上に大変だと思いますよ👶✨だから、旦那様も分かっていると思いますよ😊大丈夫ですよ～家事が思うようにできなくても、おもちゃ片付かなくても💦当たり前だと思います😃私もきっと２人目の時はそんな感じだと思います💦 私は今はお腹の子しかいないから、自由にお散歩も行けるし好きな時にお昼寝もできますけど💦２人目になると、最初のお子さんも重視しなくちゃいけないし自由きかないですよね💦先輩ママさん方、尊敬します⤴ 夕方、日が落ちると涼しくなりそう😊 明日も頑張りましょう😊

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頑張ってますね☆
先週、無事出産でき退院しました。トータル19kg増えました(汗)。
８ヶ月からは何とかキープできましたが、最後の最後にむくみで足がぞうさんみたいになりました。血管が見えなくなり、脂肪のかたまりみたいな斑点もようが浮き出て･･･。
貧血もひっかかり、大変でした。
何より、自然分娩だったのですが、3200gあった我が子をいきんで出す時が、本当に死にそうでした(笑)。きっと、2500くらいならもう少しするっと出たのかなあと。
しかし、しっかりお腹で育ってから出てきたので、飲みの力はハンパない！
すごい乳飲みです。
おかげで？退院２日目にしてマイナス８kgです。
なので、臨月近くなったらしっかり母乳マッサージを行って、育児にそなえてくださいね？
ダイエットにもなるし、何しろ夜中の授乳がミルクをあっためたりしなくていいから楽です。
検診の恐怖？もあと少し。幸せが待ってます。
頑張ってくださいね。

• << 77 レスありがとうございます。 出産おめでとうございます(*^o^*)♪3200gとは大きいですね！お乳の飲みも凄いのですね😍元気なお子様、何よりですね😊 19キロ増えたのですか⁉凄い⁉後期は浮腫が出てしまったのですね😢ツラいですねぇ(-_-#)他にもいろいろとあったのですね💦今から怖い～😱ですが、このまま体重キープ頑張ります！ 出産2日目にして-8キロなんてうらやましい(*^o^*)やっぱり母乳育児ですね！おっぱいマッサージも頑張ろうと思います😊ぜひ母乳で育てたい❤ 出産されてまだ日も浅いかと思います。今は無理をなさらぬように☺アドバイスありがとうございます☺

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>> 74 おはようございます😄 朝からお散歩ご苦労様です✨尊敬です⤴私は子供とダラダラしてました😣掃除しなきゃ💦 私は夕飯くらいしか真面目に家… レスありがとうございます。

やっぱり午後は暑いですね💦扇風機のとりこです😣

お子さんいながらの妊娠は思っている以上に大変だと思いますよ👶✨だから、旦那様も分かっていると思いますよ😊大丈夫ですよ～家事が思うようにできなくても、おもちゃ片付かなくても💦当たり前だと思います😃私もきっと２人目の時はそんな感じだと思います💦

私は今はお腹の子しかいないから、自由にお散歩も行けるし好きな時にお昼寝もできますけど💦２人目になると、最初のお子さんも重視しなくちゃいけないし自由きかないですよね💦先輩ママさん方、尊敬します⤴

夕方、日が落ちると涼しくなりそう😊

明日も頑張りましょう😊

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>> 75 頑張ってますね☆ 先週、無事出産でき退院しました。トータル19kg増えました(汗)。 ８ヶ月からは何とかキープできましたが、最後の最後に… レスありがとうございます。

出産おめでとうございます(*^o^*)♪3200gとは大きいですね！お乳の飲みも凄いのですね😍元気なお子様、何よりですね😊

19キロ増えたのですか⁉凄い⁉後期は浮腫が出てしまったのですね😢ツラいですねぇ(-_-#)他にもいろいろとあったのですね💦今から怖い～😱ですが、このまま体重キープ頑張ります！

出産2日目にして-8キロなんてうらやましい(*^o^*)やっぱり母乳育児ですね！おっぱいマッサージも頑張ろうと思います😊ぜひ母乳で育てたい❤

出産されてまだ日も浅いかと思います。今は無理をなさらぬように☺アドバイスありがとうございます☺

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主です。

今日はなかなか起きれず💦ウダウダしてたらお日様も完全にのぼっておりました😱むちゃくちゃ暑いです💦

旦那さんも付き合ってくれて、お散歩一時間半行ってきました～💦汗だくです💧

体重は散歩後に計り78.9キロと少し減った感じです😊妊娠前(嫁ぐ前78キロ💦)に戻れるか⁉(笑)

とりあえずご飯食べたらストレッチしよう⁉

今日も１日頑張ろう👍

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主さん、以前１回だけレスさせていただいた者です(^^)

主さんすごいがんばってますね♪
尊敬します☆
私は最近つわりが終り、徐々に食欲が増してきて、体重も今朝は８７ｷﾛ(>_<)
これはヤバイ(>_<)
鏡をみると、顔がまんまる(T_T)
こないだ妊娠を知らない旦那のじいちゃんに、『最近また肥えてきたね。何ｷﾛ肥えた？』って言われました(>_<)
言い返せないのが悔しい(>_<)

毎日、家事だけして、あとはゴロゴロ、ご飯は３食しっかり、間食、ジュースまで飲んでるんだから、当たり前ですよね(ρ＿；)

主さん見習って、先ずは間食抜き、少しでも運動！を心がけますo(｀▽´)o

あと５ヶ月！
今回(４人目)は過去最高の一番軽い体重で出産したいです！
ちなみに、

・一人目→妊娠前６３ｷﾛ→出産時８６ｷﾛ

・二人目→妊娠前７３ｷﾛ→出産時９３ｷﾛ

・三人目→妊娠前７３ｷﾛ→出産時８３ｷﾛ

でした(^_^;)
３人目は体重増加１０ｷﾛに抑えられましたが、今回は少しでも減らして出産したいです！

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>> 79 レスありがとうございます。

ニコままさん再レスありがとうございます(*^o^*)

太ってしまったのを人に指摘されるとツラいですよね💦自分で自覚してる分、悲しくなりますね😂💦お気持ちわかります😱ですが、悔しい気持ちをバネに一緒に頑張りましょう⁉

今回４人目の赤ちゃんとのことで、ベテランママさんですね😃お子さん生む度に増えてしまったのですね💦お子さん育てながら妊娠すると、なかなか思うように運動もできないですよね😱お子さんいると外に出て運動は難しいかもしれないけど、お家でできるマタニティ体操のDVDもありますよ😊

あとは毎日掃除をすると外に出なくても運動になります😊掃除機(ほうきにすると更に良いみたいです。)→床拭き(体制的に良くないかもしれないので無理のない程度に💦)→トイレ掃除→風呂掃除(これも無理のない程度に💦)で今の時期だと、汗だくです💧お子さんも一緒に巻き込んでやると遊び感覚で家事も覚えられて良いかもです😊

お散歩がいちばん良いのですが、ストレスためないように😃気長にやる気持ちでおうちでも大丈夫ですよ😊

私もがんばって70キロ台で生みたいな(理想は75キロかな💦)😃妊娠中はなかなか落ちないので気長にキープの気持ちでやっていこうと思っています😃

そうですね⁉まずは間食はなしで、ジュースを麦茶にかえてご飯を少なめ(子供茶碗にすると見た目いっぱい入るのでいいですよ💕)に心がけてください😊私は朝、昼はご飯食べますが夕はキュウリやトマトがご飯のかわりです😃いきなりはキツイのでゆっくりで😃今回は90キロをこえない⁉なんかの目標あると良いですよ😃目標は大事です😊

ではでは☺ともに頑張りましょうね😃

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主です。

なかなか時間作れず夕方になりました💦

今日はスイミングなので朝は一時間のお散歩。

体重は79.2キロ。昨日の減りかたは何だったのかしら💧とにかく頑張るぞ⁉


今日もいつもの家事と床拭き(慣れてきました♪)をして、スイミングへ💦


14時くらいに帰ってきて、野菜たっぷり(ほぼ安いモヤシ)と豚もも肉100gほどの味なし野菜炒めを作りおろしポン酢につけつつ食べてみました♪いつも蒸すけど、炒めるとまた違う感じでいいですね♪あとはもずく酢や豆腐、酢しょうがなんかでご飯(今日は麦飯。もちろん少なめ)食べました。美味い♪

野菜がいっぱい冷蔵庫に入っていたので、ピーマンのおひたし、ひじき煮物、キュウリと玉ねぎのサラダ(旦那用ハムありと自分用ハムなし)、大根おろし(最近ハマってます♪)を大量にすりすりし、たくさんの常備野菜を作ってみました。毎日少しずつ味の違う野菜が食べれて飽きません♪これくらいしか楽しみないですが(やっぱり食べることは好き😂)まだまだ頑張るぞ⁉

我が子は今日も苦しいくらい元気に動きまくります💦

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主です。

今日は昨日からの強風で音がうるさいのと、赤ちゃんもお腹で何故か大ハッスルしててあまり眠れず(-_-#)ぐったりぎみです…。

雨と強風で外に出れずで散歩行けず、今日は午後にお掃除して汗を流そうかと思います。

体重は朝一で計って変わらず79.2キロ。

とっても眠いですが頑張ろう⁉

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主さん、おはようございます☆

昨日は間食我慢し、ジュースも我慢、夜ご飯は控えめにしました(^^)
それだけで今朝は８６.４ｷﾛ！
少し減ってました♪

前の妊娠では、どんどん体重も増え、お医者さんにも苦笑いされてました(^_^;)
『赤ちゃんなんて羊水入れても４ｷﾛくらいしかないんだから、あとはあなたのお肉だよ』

って、よく言われたセリフです(>_<)
幸い、デブな癖に貧血になったくらいで、３人とも陣痛きてから６時間くらいで産まれました(^-^)


でも陣痛が痛くて痛くて、もしも私がもう少し痩せていて、産道に肉がついてなければ、もう少し軽いお産になるのかな？？っていう疑問もあります。


なのでその検証の為にも、がんばって痩せるぞ～o(^-^)o

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>> 83 レスありがとうございます。

ニコままさん、レスありがとうございます(*^o^*)♪

おっ😲さっそく効果ありですね(*^o^*)♪その調子で一緒に頑張りましょうね👶⤴

さて、私は明日が運命の検査の日です。朝はお茶だけにして、小さいおにぎり握って持って行きます。検査後は検診、午後は病院の母親学級もあるので１日缶詰めですね💦

旦那はかる～く見てるようで、入院なんてしないだろうと。お気楽ですf^_^;

もしもの時の為に軽めの入院準備をして、荷物は持っていかないと💦病院まで約１時間💧遠い…。入院なら入院で⁉仕方ない⁉頑張るぞ😂

その為に入念に掃除もしたし😂食材もあまり買いだめしなかったし😂←すでに入院する気の状態ですが💦(笑)


体重は少しは落ちたけど、糖は分からないから難しいですね😥

天気もどんよりですが、明日は頑張って行ってきます😃

ニコままさん、引き続き一緒にダイエット頑張りましょうね⤴

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主です。

今日はいつもの尿検査と甘い水を飲んだ後に採血をする検査(妊婦糖尿病の検査)をしました。


今回の尿検査では糖は出ませんでした☺良かったです💦蛋白もなく、浮腫みもなしです☺

体重は洋服込みで80.20キロ(朝一に測ったら78.8キロだったのだけど💦)で、前回よりも約2キロ減りました😂良かった～💦

でも、ここで緩んだら繰り返し⁉引き続き頑張る次第であります(*^o^*)


ちなみに採血の結果は次回。それ次第でまだ入院の可能性もありだそうです💧


とりあえずは大好きなマタニティスイミングも続けられるし、運動も食事も気をつけてやっていこうと思います(*^o^*)♪


次回の検診は３週間後⁉更なる頑張りを自分自信に期待して、頑張ろう⁉

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主さん、こんばんは(^^)

糖が出なくて良かったですね♪
しかも前回よりマイナス２ｷﾛ！
スゴイ(*^o^*)
私も頑張らなきゃという気持ちになります♪


私も間食＆ジュース抜きにしたら、少しずつ体重落ちてきてますo(^-^)o
今日は８５.６ｷﾛ！
目についたものは迷わず口にしていた私も、
『これ何キロカロリーあるんだろう…食べたら後で絶対後悔する…』
と、見て考えるようになりました☆


実は私は前回の検診で、蛋白が++で、このままいくと高血圧まっしぐらだよと言われました(>_<)
３人目産んだ頃から、高血圧一歩手前な状態なので、やはり自分でもコワいです(-.-;)


子供のためにも、痩せて健康な身体になりたいですよね！p(´⌒｀q)


明日も頑張りましょうね(^O^)

• << 88 レスありがとうございます。 ニコままさん、こんにちは(*^o^*) ありがとうございます😂本当に良かったです☺✨だけど油断できないので、本日も蒸し暑いですが頑張ります⁉ ニコままさんも、順調に落ちてますね⤴素晴らしいです☺✨その調子ですよ～(*^o^*)♪一緒にがんばっていきましょう‼ 昨日は普段は大人しいうちの旦那さんも、主治医にいろいろ聞いてましたf^_^;的外れなことを聞いたのか、ちょっと先生をイラッとさせてしまい「この体重で妊娠すること事態、リスク大きいんですから💢エコーも皮下脂肪で見えづらいし💢もう💢」なんて言われてしまい😱😱😱あわわ💦…いや、もちろん分かってるけども(T_T)実際に言われると何ともツラいものですね…💧💧💧 主治医はとにかく怖いですがf^_^;体重増えないよう、糖や蛋白も出ないよう健康に気をつけて、赤ちゃんの為にも頑張ろうと改めて決意です⁉ ではでは☺ともに赤ちゃんの為に頑張りましょう😊蛋白は確かに高血圧の兆しですから、塩分気をつけてね😊あとは本当に運動がいちばん良いです😃

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主さん！私のスレにレスしてくれた方ではないすか？

妊娠中毒について野菜の食べ方などかいていたものですーo(^▽^)o

検診よかったですぬ！
やっぱり菓子パンのせいだったんですね♪( ´▽｀)

私も実は検診で、問題なく二週間後にいく予定です。

が！
おとといから旅行に行き、黄色信号です(ｰｰ;)

こわいー。

来月の10日から37週なので、
とりあえず二週間がんばりますo(^▽^)o

体重はなぜか減り、先生は心配してました(｡-_-｡)


がんばるぞーいo(^▽^)o

• << 89 レスありがとうございます。 そうですそうです⁉あの時はいろいろと教えて頂いたり、励まして頂いたり、ありがとうございました(*^o^*)♪ 菓子パンとは恐ろしいものですね😱😱😱妊娠中は菓子パンは食べないでおこうと思いました💦まだ、血液検査結果が出てないので何とも言えませんが、引き続きがんばって運動、食事 取り組んでいきます⁉ ２週間後にまた検診あるのですね(*^o^*)大丈夫ですよ😊私も２週間で少しはやれた感があります(笑)運動、食事を頑張れば大丈夫です☺運動は最近は蒸し暑いので💦無理のない程度にね(*^o^*)家事でも運動になりますから👍 私は３週間後に検診です☺もうすぐ７ヶ月、頑張ります！！

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>> 86 主さん、こんばんは(^^) 糖が出なくて良かったですね♪ しかも前回よりマイナス２ｷﾛ！ スゴイ(*^o^*) 私も頑張らなきゃという気持… レスありがとうございます。

ニコままさん、こんにちは(*^o^*)


ありがとうございます😂本当に良かったです☺✨だけど油断できないので、本日も蒸し暑いですが頑張ります⁉


ニコままさんも、順調に落ちてますね⤴素晴らしいです☺✨その調子ですよ～(*^o^*)♪一緒にがんばっていきましょう‼

昨日は普段は大人しいうちの旦那さんも、主治医にいろいろ聞いてましたf^_^;的外れなことを聞いたのか、ちょっと先生をイラッとさせてしまい「この体重で妊娠すること事態、リスク大きいんですから💢エコーも皮下脂肪で見えづらいし💢もう💢」なんて言われてしまい😱😱😱あわわ💦…いや、もちろん分かってるけども(T_T)実際に言われると何ともツラいものですね…💧💧💧


主治医はとにかく怖いですがf^_^;体重増えないよう、糖や蛋白も出ないよう健康に気をつけて、赤ちゃんの為にも頑張ろうと改めて決意です⁉


ではでは☺ともに赤ちゃんの為に頑張りましょう😊蛋白は確かに高血圧の兆しですから、塩分気をつけてね😊あとは本当に運動がいちばん良いです😃

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>> 87 主さん！私のスレにレスしてくれた方ではないすか？ 妊娠中毒について野菜の食べ方などかいていたものですーo(^▽^)o 検診よかっ… レスありがとうございます。


そうですそうです⁉あの時はいろいろと教えて頂いたり、励まして頂いたり、ありがとうございました(*^o^*)♪

菓子パンとは恐ろしいものですね😱😱😱妊娠中は菓子パンは食べないでおこうと思いました💦まだ、血液検査結果が出てないので何とも言えませんが、引き続きがんばって運動、食事 取り組んでいきます⁉


２週間後にまた検診あるのですね(*^o^*)大丈夫ですよ😊私も２週間で少しはやれた感があります(笑)運動、食事を頑張れば大丈夫です☺運動は最近は蒸し暑いので💦無理のない程度にね(*^o^*)家事でも運動になりますから👍

私は３週間後に検診です☺もうすぐ７ヶ月、頑張ります！！

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主です。

本日は蒸し蒸しでございます💦湿度が90％とは⁉うちがカビだらけになりそうです😱😱😱


朝のお散歩は雨がやんでいたので、決行⁉しばし歩くとポツポツとまたもや雨が💧しかし、蒸し暑いし大丈夫。一時間行ってきました(*^o^*)
体重はあまり変わらず78.9キロ。まずまずです。


ご飯を食べて、家事をこなし、床拭きをし少し休憩😊母子手帳に記入できるところを書き書き♪

そして今から用意してマタニティスイミングです。


今日も１日頑張るぞ⁉

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主さんこんにちは(^O^)

朝から運動や掃除、スゴイがんばってますね♪
マタニティスイミング、いいですね～！
気持ちよさそう♪
私もちびちゃんいなければいきたい(^^)
主さんの頑張りにはすごい感化されて、自分も頑張ろうって気持ちになれます♪

今朝は体重維持で８５.６ｷﾛ！
最近はここまで落ちてもまた増えたりなので、８４ｷﾛ台になりたい！


昨日はアイス食べたくなって買いましたが、結局食べずに冷凍庫へ…。
『これ食べたら敗けだ…』
って自分に言い聞かせました(笑)


今からマタニティ体操やってみます☆


再来週の検診で８３ｷﾛ目指して！がんばるぞ～(^-^)

• << 93 レスありがとうございます。 ニコままさん、こんにちは！毎日暑いですね💦体調崩さぬようにお気をつけて😃 目標は83キロですね⁉いいですね⤴目標できるとやる気も出ますね⤴でもお腹の赤ちゃんもいるので、くれぐれも無理なさらぬようにね😊✨マイペースがいちばんです☺ 暑いのでアイス、食べたくなりますよね(*^o^*)うちも旦那がアイス好きなので常備してありますよ‼どうしてもの時は旦那から一口奪いますっ(笑)もちろん小さな一口です☺(笑)それならあまり影響はないと思うし、ちょっと甘いもの食べたい時のストレス解消です😃💕 さてさて、お昼ご飯の準備をしてクーラーつけて食べようかな⤴ ではではお互いがんばっていきましょ☺

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主です。

朝ご飯食べたらつい２時間も寝てしまっていました💦今、家事や掃除、床拭きなんかが終わり休憩しております😃それにしても30度をこえる中、ヨダレをたらし💦よく寝ていたなぁ(笑)


さてさて、本日は一時間半のお散歩。もう、この時期は朝早く行っても蒸し蒸しします💧途中お腹も張り、ちょっとゆっくりとお散歩しました😊いつもの猫ちゃんに会えず(散歩途中にノラちゃんや飼い猫ちゃんとよく会います🐱)ちょっと寂しかったけど、今日も頑張りましょう⁉


体重は78.8キロ。まずまず。37週まではキープしたい⁉

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>> 91 主さんこんにちは(^O^) 朝から運動や掃除、スゴイがんばってますね♪ マタニティスイミング、いいですね～！ 気持ちよさそう♪ 私もちびち… レスありがとうございます。

ニコままさん、こんにちは！毎日暑いですね💦体調崩さぬようにお気をつけて😃

目標は83キロですね⁉いいですね⤴目標できるとやる気も出ますね⤴でもお腹の赤ちゃんもいるので、くれぐれも無理なさらぬようにね😊✨マイペースがいちばんです☺


暑いのでアイス、食べたくなりますよね(*^o^*)うちも旦那がアイス好きなので常備してありますよ‼どうしてもの時は旦那から一口奪いますっ(笑)もちろん小さな一口です☺(笑)それならあまり影響はないと思うし、ちょっと甘いもの食べたい時のストレス解消です😃💕


さてさて、お昼ご飯の準備をしてクーラーつけて食べようかな⤴


ではではお互いがんばっていきましょ☺

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>> 93 主さんこんにちわ(^-^)

今日も蒸し蒸し暑かったですね💦
私もお昼寝しちゃいました(^^)
眠くて眠くて💦


今日は家族で公園へいってきました(^O^)
暑かったので皆でアイスを買ったんですが、今までならアイスクリームなのを、今日は氷アイスにしました☆
100ｷﾛｶﾛﾘｰだったので、これくらいならたまにはいいだろうと思って(^_^;)


公園で汗かいた後の水分補給は、パパや子供たちがジュース飲むのを横目に、我慢してお茶で♪


ここに毎日くると、主さんみたいに頑張らなければという気持ちになれて、すごく助かります♪


明日も頑張りましょうね～o(^-^)o

• << 96 レスありがとうございます。 ニコままさん、おはようございます☺ 今日は風もあって涼しいです😃やっぱり妊婦は眠いですよね～💦私も毎日よく寝ますよ☺ アイス、たまには良いですね⤴私もカロリーを気にするようになって、自分で判断してます(*^o^*)たまのオヤツ、100キロカロリーくらいなら大丈夫と、栄養士さんに見て貰ったときに言われました✨少しずつ体重も落ちてきたしキープの気持ちでキツキツにしないように、ストレスためないようにしてます(*^o^*) あとは塩分、ナトリウムって表記されてたりもしますね😃これもけっこうチェックしてて同じような物でも少ないのを選ぶようにしています(*^o^*) ニコままさんもがんばってますね⤴ジュースを麦茶にかえてこの夏を乗りきりましょう😃自分のペース、大事ですね♪ ではでは☺今日も１日がんばっていきましょう‼

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主です。

今日は日差しは強いですが、風は涼しくて気持ち良いです😃

お散歩は一時間半。空も青くて普段はもくもくして見えない山々、特に富士山が綺麗に見えました♪気分も良く、すがすがしいです(*^o^*)♪

体重は78.3キロ。またちょっと落ちたかな♪


さてさて、今日はいつもの家事や床拭きをキチンとこなそう⁉

お腹の赤ちゃんもボンボン動く👶⤴元気な証拠♪自分もがんばっていこう⁉

• << 97 主さんこんばんわ(^^) 胎動感じると、お腹の赤ちゃんをいとおしく感じますよね(*^o^*) 私はまだモニョモニョ…っていう感じです💦 ４人目なのに、早く赤ちゃんを抱きたい、おっぱいをゴクゴク飲む顔をみたいと、毎日ホントに楽しみです(^w^) 明日は末娘のリハビリの日で、自宅からは車で２時間の病院なので、今日は病院に近い祖母宅に泊まりにきてます☆ 祖母宅へも車で１時間半の道のりで、いつもならジュースにおやつをお供に運転ですが、今日は麦茶とブラックコーヒーのみ☆ コーヒーも、いつもなら甘いカフェオレばかりでしたが、ブラックにかえました(^^) ばあちゃんちにくると、ついつい食べ過ぎてしまうので、気を引き締めないと(-.-;) 今朝の体重は８５.４ｷﾛ☆ また少し減ってくれました(^^) 頑張りが数字でわかると、ヤル気がでますよね♪ 明日も頑張りましょうね☆

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>> 94 主さんこんにちわ(^-^) 今日も蒸し蒸し暑かったですね💦 私もお昼寝しちゃいました(^^) 眠くて眠くて💦 今日は家族で公園へいって… レスありがとうございます。

ニコままさん、おはようございます☺


今日は風もあって涼しいです😃やっぱり妊婦は眠いですよね～💦私も毎日よく寝ますよ☺


アイス、たまには良いですね⤴私もカロリーを気にするようになって、自分で判断してます(*^o^*)たまのオヤツ、100キロカロリーくらいなら大丈夫と、栄養士さんに見て貰ったときに言われました✨少しずつ体重も落ちてきたしキープの気持ちでキツキツにしないように、ストレスためないようにしてます(*^o^*)

あとは塩分、ナトリウムって表記されてたりもしますね😃これもけっこうチェックしてて同じような物でも少ないのを選ぶようにしています(*^o^*)


ニコままさんもがんばってますね⤴ジュースを麦茶にかえてこの夏を乗りきりましょう😃自分のペース、大事ですね♪

ではでは☺今日も１日がんばっていきましょう‼

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>> 95 主です。 今日は日差しは強いですが、風は涼しくて気持ち良いです😃 お散歩は一時間半。空も青くて普段はもくもくして見えない山々、特に富士山… 主さんこんばんわ(^^)

胎動感じると、お腹の赤ちゃんをいとおしく感じますよね(*^o^*)
私はまだモニョモニョ…っていう感じです💦

４人目なのに、早く赤ちゃんを抱きたい、おっぱいをゴクゴク飲む顔をみたいと、毎日ホントに楽しみです(^w^)


明日は末娘のリハビリの日で、自宅からは車で２時間の病院なので、今日は病院に近い祖母宅に泊まりにきてます☆


祖母宅へも車で１時間半の道のりで、いつもならジュースにおやつをお供に運転ですが、今日は麦茶とブラックコーヒーのみ☆

コーヒーも、いつもなら甘いカフェオレばかりでしたが、ブラックにかえました(^^)


ばあちゃんちにくると、ついつい食べ過ぎてしまうので、気を引き締めないと(-.-;)


今朝の体重は８５.４ｷﾛ☆
また少し減ってくれました(^^)
頑張りが数字でわかると、ヤル気がでますよね♪


明日も頑張りましょうね☆

• << 99 レスありがとうございます。 ニコままさん、こんにちは！今日も暑いですね💦 確かに(*^o^*)♪胎動感じると嬉しいです！今日も元気だなって安心します♪ 私は初産なので、ちょっと不安もあるかなf^_^;お乳をごくごく飲んでくれる子かな😥とか、飲んでくれなかったらどうしようかな😥とか💦私は母乳で育てたい気持ちが強いんですが、その子にもよるらしいですね👶💦乳腺炎とかもあるみたいですしね💦でもでも、頑張りたいものです(*^o^*)！！ 娘さんのリハビリなのですね😲娘さんもがんばっておられるのですね😊ママも負けていられませんね⁉私も頑張ろう⁉ いいですね⤴おやつ絶ちですね😊飲み物も甘くないもので、素晴らしい✨体重も順調ですね(*^o^*)♪ おばあちゃんのお家で、美味しい物が出そうですね☺⤴量を加減すればね😊あとはオカズだけ食べるとかね😊あまり無理せずに出来そうなところから頑張りましょうね⁉私も頑張るぞ⁉

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主です。

今日も暑い(>_<)関東、梅雨が明けたみたいです～😥朝から30度をこえていて、汗だくなのと眩しさで目を覚ますと7時近かった～😱💦

寝坊しながら何とかお散歩へ。旦那さんお休みなのでお付き合い☺日差しが強くバテぎみで、お腹の張りがあったので今日はゆっくり一時間お散歩行ってきました。


お腹ペコペコで帰宅。旦那さん、朝から旨そうなカレーを召し上がり！！横目でヨダレをたらしつつ見るわたし😱うぅ我慢我慢💦いつもの納豆、豆腐、サラダ、ひじき煮物、麦ごはん、きな粉ヨーグルトを食べてお腹もやっと満足♪


家事や床拭き済ませたし、午後はゆったり過ごそう😃


体重は78.5キロ。まずまずです(*^o^*)

今日もがんばっていこう⁉

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>> 97 主さんこんばんわ(^^) 胎動感じると、お腹の赤ちゃんをいとおしく感じますよね(*^o^*) 私はまだモニョモニョ…っていう感じです💦 … レスありがとうございます。

ニコままさん、こんにちは！今日も暑いですね💦


確かに(*^o^*)♪胎動感じると嬉しいです！今日も元気だなって安心します♪

私は初産なので、ちょっと不安もあるかなf^_^;お乳をごくごく飲んでくれる子かな😥とか、飲んでくれなかったらどうしようかな😥とか💦私は母乳で育てたい気持ちが強いんですが、その子にもよるらしいですね👶💦乳腺炎とかもあるみたいですしね💦でもでも、頑張りたいものです(*^o^*)！！


娘さんのリハビリなのですね😲娘さんもがんばっておられるのですね😊ママも負けていられませんね⁉私も頑張ろう⁉


いいですね⤴おやつ絶ちですね😊飲み物も甘くないもので、素晴らしい✨体重も順調ですね(*^o^*)♪

おばあちゃんのお家で、美味しい物が出そうですね☺⤴量を加減すればね😊あとはオカズだけ食べるとかね😊あまり無理せずに出来そうなところから頑張りましょうね⁉私も頑張るぞ⁉

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主さん*お久しぶりです(*^^*)
最初の頃かな？レスしたことあります。
相変わらず頑張ってて偉いし、すごいです!!
私も38ｗになりもぉそろそろ赤ちゃんに会えそうです*
臨月になってからはブクブクと一週間に一キロずつ太っていっています(;o;)
主さんはすごいです。本当に尊敬します！
暑いので体調に気をつけて頑張って下さいね(*^^*)

• << 102 レスありがとうございます。 れぇちゃそさん、再レスありがとうございます。このスレを気にして頂いていて、有難いことです(*^o^*)♪早いもので、もう臨月なのですね⁉あと少しですね👶✨元気な赤ちゃん産んでくださいね😊💕楽しみですね👶⤴ 私は病院の先生に言われた37週目までは体重キープ頑張り続けたいです⁉臨月の動けないことを考えると、あと少し落としたいなぁと思ってます☺もちろんお腹の我が子次第ではありますが👶💦 入院は避けられたものの、これからも妊娠糖尿病や妊娠高血圧なんかは私は特にリスク高く危ないですから、気をつけながら過ごしていきたいと思います。先生にも2回も怒られてますから💦(笑)ある意味強制的な感じでキープからのダイエットなので、偉くなんかないですよ💦やらなきゃドカンと怒られて入院ですから😱😱😱(笑) でもありがとうございます⁉頑張ります😃

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