本気で🌱🌱🍀🍀

早めのお昼に、最後のカップラーメン食べました。

ケーブルのフーディーズTV観ながら、月曜からのレシピ考えますっ。

土日は、実家にお泊りなんで外食です。

おかんが、わんこお世話代くれるので、それで賄います。

土曜の昼ぐらいから実家に行くので、日曜の夜までカキコできないなぁ・・。

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こんにちわ＼(^o^)／

夜は、チャーハン、冷奴、キュウリと竹輪のサラダ。

旦那ちゃんにはインスタントスープつける。

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おはぉぉ(^^ゞ

朝・BCコーヒー


体重・50.8


洗濯物干して化粧したら実家に行く～～。

次のカキコは、２６日の夜で～～すっ。

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こんばんわ。

おかんのパソからのカキコ。

昼は、実家でにゅうめんゴチ。


夜は、ピザ食べたよー。

後、アラレ風呂出てから、のどごし呑んだぁぁ。

体重増えたよね～～。

まぁ、増えたら減らせばよしっ。

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おっはよー。

え～４時前から起きてます。

昨日の寝る時から先日コケた時に擦り剥いた足の指がジンジン痛くて

イマイチ眠りが浅くて・・。

今も痛いんだけど・・何となく腫れてるような・・。

６時に起きる予定だったから暇暇れすぉぉ。

今日の予定は、６時に化粧して犬の散歩して7時に餌あげて

終わったら旦那ちゃんのトコ帰って、８時に旦那ちゃん起きるから

その前にいつも通り朝食の準備するっ。

おかん達が昼過ぎには帰ってくるらしいから、その前に買い物済ませて

みゆ実家で旦那ちゃんと帰宅を待ちます。

自分の実家なのに何か落ち着かなくて疲れるから早く自分家帰りたいよーー。

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洗濯をしに一旦帰宅。

洗濯干したら又行かなきゃ・・。

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こんばんわヽ(^o^)丿


昼過ぎに、親が帰宅して、たこ焼きや饅頭買ってきてくれたから一緒に食べて

お土産も沢山貰ったので一旦帰ってから買い物に行ったよー。


今日の出費

・スーパーA￥３５１０


旅行中の外食費は、お世話代の￥１万でおつりがきた。


晩御飯は、マーボー春雨、おかんに貰った明太子、インスタント味噌汁。



明日から又、ダイエット等頑張りま～～すっ。

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今日スーパーで、北海道展？やっててロイズのポテチチョコ売ってたから買ったー。

生チョコは食べた事あるから買わなかったわ。

どうせバレンタインに又売るしね。

今みゆんちの野菜室の下段にはチョコがイッパイはいってるよー。

因みに野菜は人参しか入ってない(^_^;)

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バイク３０分漕いで、３３２キロカロリー消費しました。

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おはよん(^^ゞ

朝・BCコーヒー


体重・50.6


増えてな～～いっ。

バイク漕いだからか、夜にコーラック飲んで４日振りに３回も出たからか・・。

今日は、散歩がてらに、ちょい遠いDSに買い物に行く～～～。

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たらいまっ＼(^o^)／

今日の出費

・DS-S\3212

・DS-Y\3027


化粧品を買った。

みゆの基礎化粧品は、ちふれです。

今回から化粧下地とファンデも、ちふれ買ってみたー。

顔の皮膚だけは強いらしく安物でもOKなんですっ。


昼は、じゃがりこの期間限定のグラタン買ったので食べます。

２８８キロカロリーです。

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晩御飯は、竹輪の磯部揚げ、おかんに貰った明太子、ささみとキュウリのゴマドレ和え

ラッキョ、ナメコと豆腐の味噌汁。

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おっぱっぴぃぃ😊

朝・BCコーヒー


体重・50.8


さっみぃぃよぉぉ😫

今日の昼は、ホットサンド試しに作ってみま～～すっ。

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ホットサンド作りましたー。

片面だけで作ったんだけど、旦那ちゃんはあれじゃ足りないだろうなー。

８枚きりので作ったんだけど、スライスチーズ１枚入れたらはみもれしたー。

両方で作ると４枚居るから、２日しかもたないーーー。

普通のトーストと交互に作りますかねぇぇ。

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こんつわん(^^ゞ

夜は、豚のしょうが焼き、卵豆腐、マカロニサラダ、豆腐と刻みネギと玉子のスープ。

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旦那ちゃんが残業なんで、クックでいろいろ観てたら

パン耳でﾌﾚﾝﾁトーストみたいなんがあったから

ホットサンドに２枚使って、パン耳８本で、これ作ることにしたっ。

牛乳ないから帰りに旦那ちゃんに買ってきて貰う事にしましたー。

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晩御飯終わってから、パン耳を液につけました。

明日、フライパンにバター溶かして焼き目つけて

更に盛りシュガーかけて旦那ちゃんに出します。

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おはよー＼(^o^)／

朝・BCコーヒー

　・パン耳ﾌﾚﾝﾁトースト


体重・50.6


今日はスーパーにお買い物💃💃💃

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たらいまヽ(^o^)丿

今日の出費

スーパーA￥２８４３



肉買わないと安いね～～。

でも、チョコ買っちゃったわｗｗ

もう、食べないのに買うから野菜室チョコまんさ～～ぃぃｗｗ

個包装の大袋買うから、たまに１粒しか食べないしね。

ロイズのポテチチョコもまだ食べてないし・・。

何か買うだけで満足しちゃわ。

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こんちわんヽ(^o^)丿

晩御飯は、ササミのピカタ、ラッキョ、キャベツとツナとコーンのサラダ

大根と油揚げの味噌汁。

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旦那ちゃんトラブル残業中～～。

すこぶる暇っちぃぃ。

お腹空いたよぉぉぉ。

もうすぐ満レスだ～ね～。

飽き性の割には頑張ったーー。

次どうしょうかなぁぁ・・。


こんな日記？？観てる人居るんかなぁぁ。

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おっはよん＼(^o^)／

朝・BCコーヒー


体重・50.0


さっみぃぃ😲😲

掃除終わってからパン耳４枚分食べたぁぁ。

そーいや、マジックブレッドも使ってねぇぇｗｗ

もう、HSM使うのメンドクなってキターーーー。

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こんにちわ(^^ゞ

お昼は、HSMで、板チョコ挟んで、チョコサンド作ってます。

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こんばんわ＼(^o^)／

夜は、焼きそば（旦那ちゃんには目玉焼き２個のせ）、ラッキョ

ポテトサラダ、インスタントスープ（旦那ちゃんだけ）

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おっはーだぉぉヽ(^o^)丿

朝・BCコーヒー


体重・50.2


今日も寒いがね～～😲

明日から旦那ちゃんが３連休なんで、月曜にやる洗面台と風呂の掃除をやった。

旦那ちゃん居るときはズルしたいから～～。

長期のリフレッシュ休暇の時は、その決まった曜日に掃除するけどね😒

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こんにちわ＼(^o^)／

夜は、ジャーマンポテト、ラッキョ、大根サラダ、玉葱と溶き玉子の味噌汁。

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ご、御飯炊くの忘れてたぁぁぁ😨😨😨

旦那ちゃんもう帰宅なのにぃぃ😭😭😭

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今回の出費

電気￥６９１２

ガス￥５０８２

水道￥９１６８

携帯￥３２３３

固定電話￥２１０６

新聞代￥３０００

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おはよーヽ(^o^)丿

朝・BCコーヒー


体重・50.0


旦那ちゃんの調子が悪げぇぇ。

今みゆの後ろのソファーでイビキかいて寝てる・・。

起きたら買い物とクリーニングに連れてって貰おう(^_^;)

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たらいまん(^^ゞ

今日の出費

・スーパーP￥２１８０（内￥５００買い物券）

・スーパーA\４１２９

・DS-Y￥４０９５

昼は、朝出たパン耳１６本食べた。

旦那ちゃんには、冷凍のちゃんぽんと卵豆腐とラッキョ。

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クリーニング代￥１７８０

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こんちわ＼(^o^)／

３時のオヤツにロイズのポテチチョコ食べたけど

値段の割りに普通・・。

次は・・ないなぁぁ。

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こんばんわ(^^ゞ

晩御飯は、玉子丼、ラッキョ、ふろふき大根、キャベツと油揚げの味噌汁。

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おはよん＼(^o^)／

朝・BCコーヒー


体重・50.0


今日は旦那ちゃんとジャスコに行くぅぅ。

ミスドとセザンヌのファンデ買ってきますっ☝

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たらいま＼(^o^)／

今日の出費

・ファンデ２個￥１１５５

・ミスド６個￥６００（チラシクーポン使用）


昼は、野菜の味噌炒め、ラッキョ、インスタント味噌汁。

旦那ちゃんには缶詰つける。

オヤツはミスド３個ずつ。

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こんばんわヽ(^o^)丿

夜は、パスタ、ミニトマトとキュウリのサラダ、ラッキョ。

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おっはー＼(^o^)／

朝・BCコーヒー


体重・50.2



今日のお昼は、味噌煮込みうどん、ラッキョ、缶詰。

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こんにちわ(^^ゞ

夜は、チャーハン、キムチ、竹輪とキュウリのサラダ。

旦那ちゃんには、インスタントスープつける。

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おっはよぉぉヽ(^o^)丿

朝・BCコーヒー


体重・49.8


５０㌔きったーーーーー😒✌

ひき続き頑張りま～～すっ👮

明日やろうは馬鹿やろうだぉぉ🙅👊

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こんちわヽ(^o^)丿

夜は、ハンバーグ、竹輪とインゲンのゴマ和え、キムチ、長ネギと玉子のスープ。

炭酸の抜けたサイダーとイカせんべい食べたーー。

２時になったら晩御飯の下準備しますっ。

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バイクを３０分ちょい漕いだよー。

３３０カロリー分。

もうすぐで満レスだぁぁ。

リバ防止と節約のために続けようかなぁぁ・・。

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おっはよー(^^ゞ

朝・カフェオレ


体重・49.8


今日はスーパーにお買い物。

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たらいま～～ヽ(^o^)丿

今日の出費

・スーパーA￥３４２３


今からグラタン作って食べま～～すっ。

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グラタン食べたぁ。

ホワイトソースをレンジで作ったら、ダマダマになってしまい

焦ったけど具材と一緒にフライパンで炒め煮したら上手くトロミもついたー。

２度でまやないか～～いぃ。

今度からは先に具材炒めて、そこにバターと小麦粉と牛乳直入れしてみよう。

ソースの失敗？？に焦り味付けを忘れてしまったので味気なかったわｗｗ

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こんちん(^^ゞ

晩御飯は、マーボー茄子、キムチ、キュウリと蒲鉾のゴマドレ和え

長ネギと豆腐の味噌汁。

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そろそろ次スレ立てましょうヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿

本気でパート②

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おっはよんヽ(^o^)丿

朝・カフェオレ



体重・50.0


今日はホットサンドを作ったので余ったパン耳１６本を

掃除が終わってから食べましたー。

旦那ちゃんは、捨てればいいじゃん言うけど勿体ないし

それでお腹膨れるし一石二鳥ってことで・・。

メンドイので、そのまま食いです。

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こんちわ＼(^o^)／

暇なので晩御飯作っちゃいました。

今日の夜は、カレーライス、キムチ、ピーマンと人参とコーンとツナのサラダ。

今日のカレーの肉は、塊８００ｇも使ったー。

安売りの時にｇ６６円で買ったもの。

圧力鍋で高圧２５分先に加圧して、又野菜と一緒に低圧で５分加圧して

今自然冷却中～～。

後はルー入れてトロミつけて終了～～。

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お腹空いたので、個包装のチョコ３個と

果物ゼリー食べたぁぁ。

カレー出来たらバイク漕ぐぅぅ。

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３０分ちょいで、３３０キロカロリー漕いだーー。

明日から、新スレです。

良かったら、書き込みもして下さいね😊

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