注目の話題: スカートの丈が床につきます; ディズニーの写真見せたら; 彼氏にカマかけたらクロ　別れるべきか

画像あります。。脚痩せ教えて下さい(o_ _)o

レス23 HIT数 3225 あ+ あ-

彩香（ 7Gdx9 ）
17/11/06 12:13(更新日時)

こんばんは…脚痩せを知りたくて困ってます。
ダイエットして、82キロの体重を47キロまで落としました。体脂肪は19.3です。
身長は159センチの女です。
一時は体重が44キロまで落ちたもののリバウンドしてしまいました。
そこから何をしても戻りません。微塵とも変わらないです。

毎日ランニングかウォーキングは欠かさずしてます。(o;ω;o)

短くても2時間はしてます。
筋トレもしてます。食事も制限して
夜は糖質は取っていません。
模索しながらもダイエットは継続しています。

それで現在の体型はこんな感じです。
脚を一直線にしたいです…
しかし、どんなに頑張ってもなりません。やっぱり、骨格のせいでしょうか？
アドバイスお待ちしてます。
※短足なのはスルーでお願いします。。
脚が短い分、痩せて細くなりたいです。
切実です。

別の箇所で同じ質問をさせて頂きましたが、脚が大根、脚太いとの回答を頂いたのでまだまだ痩せないといけないため、取り急ぎの回答を待っています

タグ

No.2550044　17/10/20 02:53(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/10/20 03:07
匿名さん1

82キロあったのね。
細いよ。誰だよ太いとか言ってるの。
イライラする。
約半分絞った人に対する言葉が大根って冷たい世の中ですね。

No.2 17/10/20 03:15
彩香 ( 7Gdx9 )

>> 1 ありがとうございます。
色んな意見が出てしまうのは仕方ないですよね。
正直に言って頂けて感謝してます。

コンプレックス沢山ありますが、太股にいくにつれ太いのがコンプレックスです。（一直線のような脚になりたいです。)語彙力なくてすいません。

もしこれ良いよ👍っていうのがあれば教えて頂けたら嬉しいです。

No.3 17/10/20 03:16
通行人3

アドバイスはできませんが１レスだけ。

すっごく頑張ったんですね！尊敬します♪
ここには一部、嫉妬に駆られて嫌味なレスをする哀れな人もいますが、そんなの右から左に聞き流してくださいね♪
良きアドバイザーに出会えるといいね♪

No.4 17/10/20 03:23
彩香 ( 7Gdx9 )

>> 3 ありがとうございます。
あたたかいコメントで嬉しいです。

色んな方がいますもんね。
私も誹謗中傷は覚悟の上で写真をのせているので…苦笑

アドバイスがなくても、励ましとかお褒めの言葉凄く嬉しかったです。
ありがとうございます☺

No.5 17/10/20 03:35
通行人3

じゃあもうひとつｗ

主さんすごくキレイな脚してるよ♪
もっと自信持って今の自分に満足していいよ☆
君はとんでもないことやってのけたんだよ？
自分を褒めてあげてね♪

No.6 17/10/20 03:51
彩香 ( 7Gdx9 )

>> 5 ありがとうございます。

そんなふうに言って頂けるだけで嬉しいです。ありがとうございます(o_ _)o

No.7 17/10/20 05:29
匿名さん7

大丈夫だから
どんだけ優越感に浸りたいんだよ
何回も同じ投稿するな

No.8 17/10/20 05:39
彩香 ( 7Gdx9 )

>> 7 すいません。

No.9 17/10/20 06:53
痩せたい！9

これじゃわからない

生脚の画像見せて

No.10 17/10/20 07:16
通行人 ( 40代 ♀ HXrM8 )

O脚を直したり骨盤矯正とか整体？とかしたらまた変わってくるかもしれませんね☝

No.11 17/10/20 08:18
匿名さん11

今でいいんじゃない？細けりゃいーってもんでもないよ。
足の形が悪いのでそれ以上細くしたらますます目立っておかしいし……
そんなに太ってたんなら現状維持を心がけた方がいいよ？

No.12 17/10/20 09:16
匿名さん12

姿勢調整のお店で働いていたものです。

左足(写真で見て右側)の足が捻れているのとO脚が気になります。

恐らく骨盤に歪みがあると思われます。

細さは十分なので、カイロか整体にて骨盤の歪みを診てもらってください。

足の歪みが無い真っ直ぐ脚は細く美しく見えますよ。(^_^)

No.13 17/10/20 13:12
YU-YA ( 0代 ♂ AlLw9 )

えっ
全然太くないし
それ以上細くする必要ある？
（男目線）

大根足ってのは
もっとふくらはぎから足首にかけて
パーンって膨れ上がって
表面もセルロイドみたいに
ボコボコしてるやつだよ

そういう単発の批判レスは
単なる嫉妬やヤジだから
回答数には含まない事だね
気にしない
気にしない

No.14 17/10/20 14:36
匿名さん14 ( ♀ )

日本人のほとんどはO脚だっぺ。

No.15 17/10/20 17:01
匿名さん ( fHqh9 )

大丈夫。まず街中で何あの足…て人はいないでしょう。

No.16 17/10/20 18:17
ダイエット中16

ダイエットがんばりましたね！！
可愛らしくスカートを着こなしているのだから自信をもってくださいね(*^-^*)

No.17 17/10/20 18:40
メタボ予備軍17

ちょっとむっちりしてて、私のタイプです。

No.18 17/10/20 22:16
匿名さん18

ハイヒールを履いて歩きましょい
普段使わない筋肉を使うので引き締まってきます

No.19 17/10/20 22:18
匿名さん18

>> 18 歩きましょう
でした

No.20 17/10/20 23:44
匿名さん20

普通に細いですよ
気になるならローラーでマッサージするとか

No.21 17/10/21 08:12
通行人21 ( ♂ )

82kg→47kg！

よくぞ頑張りましたね。

意志の強さに敬服致します。

併せて、達成おめでとうございます。

画像、拝見致しました。

数値からしても見た目からしても、現状がベストです。

更なるダイエットは必要ありません。

現状維持に努めて下さい。

更により美しくというのであれば、痩せることよりもむしろＯ脚矯正でしょう。