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鬱病の女性の方

レス4 HIT数 485 あ+ あ-

匿名( 30代 ♀ )
17/08/23 20:46(更新日時)

鬱病って一言では言えない状態だと思います。

参考までで結構です。
貴女の鬱病を和らげるには、或いは治すには何が一番必要ですか?
周りの理解ですか?
自身の強さですか?
お薬ですか?

現在でも過去でも構いません。女性の方からのみのレスお願いします。

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No.2520502 17/08/23 15:14(スレ作成日時)

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No.1 17/08/23 16:31
主婦1 

鬱病になって20年です。
やはり周りの病気への理解が1番大事かなぁと思います。
鬱病になりたての頃は怠けてるだの、だらしないだの散々言われて悪化してしまいました。強さはいりません。不真面目になることと、お薬と、休養が大事です。わたしはそれプラス、カウンセリングを受けていますよ。
鬱病はただでさえ自分なんて生きている価値がないと思ってしまうのに、周りまで厳しくなってしまったら居場所がなくなってしまいます。。

No.2 17/08/23 17:01
通行人2 

今も通院中です。

私の場合トラウマになり、今も苦しんでいます。

躁鬱なので心の波が辛いです。

原因の種とは全て絶縁しましたが、またそれで改善するかと思っていましたが、甘かったようです。

No.3 17/08/23 17:05
匿名3 ( ♀ )

旦那の理解と単調な生活があると楽になれると思います。
薬を使っていても何かあれば落ちてしまうので。
あとは気持ちも大事で、出来ない自分では無く、出来た自分を探して自分で褒めることですね。

鬱は大変ですが、頑張れば治せれると思います。

No.4 17/08/23 20:46
名無し4 

周りの理解です

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