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不安で、困っています

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中学生
17/08/01 02:43(更新日時)

最近、始終辛いです。
夏休みに入ってから、学校での部活や友達との関わりが減ったせいか、友人関係でひどく不安になることがあります。私は、友達と接したあと、今の言動で嫌われたのではないかと不安になってしまうところがあって、だから休み中、家で誰かとLINEしたりしていると辛くなることがあります。また、私は、友達との関係を、自分への同情でつなぎ止めて置く以外に方法が思いつかなくて、あることないこと、自分が辛い立場に置かれているという嘘をついてしまうことがあります。例えば、部活のメンバー以外の友人に、部活で少し辛いことがあった時、大袈裟に盛って伝えたりといった感じです…後から、友達を騙してしまったと罪悪感に囚われてしまいます…

友達の悩みに加え、夏休みなのに、家にいてもYouTubeを観たり、テレビを観たり、スマホをやったりと、ダラダラしてしまって勉強もあまりうまく進まなくて、それも自分を苦しめているのかなとも思うのですが、不安でいっぱいで、辛いです。

前を向けるアドバイスを下さると嬉しいです。

長くなってしまいすみません…

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No.2508660　17/07/31 23:23(スレ作成日時)

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No.1 17/07/31 23:52
社会人1

思春期は不安になって当たり前なんです。主さんは「ひとりで何でも出来るようになりたい」という自立心と、「もっと親に甘えていたい」という依存心が戦っている状態なんです。どちらも大切な感情。

自分のことが出来るようになりたい。でも、実家を離れて一人暮らしをするのは怖い。やる気はあるのに、心が追いつかない。やらなきゃ。早く自立しなくちゃ。焦るほど『何もできない自分』が見えてしまい、不安になってしまう。

まずは「今は何もできなくて当たり前だ」と認めること。主さんは中学生です。大人からすれば、まだ赤ちゃんみたいなもの。ゆっくり進めば大丈夫ですからね。

No.2 17/07/31 23:53
匿名2

自分に自身が無いんだね。

性格や価値観って日々の積み重ねや環境によって出来上がるものだから簡単には変わらないけど、現状のままだとこれからもずっとしんどいよ。
とりあえず、今の自分の気持ちを信頼できる誰かに話してみてはどうかな。
着飾ることない自分を出して、それがダメならきちんと言って欲しい。と伝えることで少しは楽になると思う。
もちろん、自分を晒しだすことで、
良く思わない人もいるかもしれないけど、それは"合わない"のだから仕方ないよ。

No.3 17/07/31 23:53
匿名2

No.4 17/08/01 02:27
主婦4

いろいろと無理をしてる感じがする。

まわりを気にしすぎ。で、今の友達は君には合わないように思うな。

それほど精神的に友達に依存したって、その友達は君にはそれに見あっただけの見返りは与えてくれないだろう。

友達と、というか、人との付き合い方はただひとつ。

「いつも笑顔、いつも誠実」

これだけでいいんだよ。あなたがそれでいて離れていく友達なら、それは真の友達ではないよ。

もっと心をらくにしてください。