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最近気分の落ち込みが激しい

レス6 HIT数 1143 あ+ あ-

社会人
17/02/22 01:17(更新日時)

最近気持ちの落ち込みが激しいです。何をしてても楽しく感じなく緊張してしまって疲れます。。オーラが出ているのか、人が私にあまり近づかない感じもします。
自分は楽しく前向きで明るいキャラでいなきゃ人間関係上手くいかないとわかっているのに、それができなくて、職場では少し上手くコミュニケーションとれなく、少し嫌われているような気もします。。
半年前くらいまでは、休みの日にリフレッシュできていたのに、最近は何をしてても楽しめずリフレッシュができません。。
同じような方いらっしゃいませんか？

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No.2436496　17/02/21 23:15(スレ作成日時)

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No.1 17/02/21 23:21
匿名1 ( 30代 ♀ )

カラオケに行きましょう。

No.2 17/02/21 23:22
社会人2 ( ♂ )

心療内科に行って、今の状況を話して来てみては？

何かしらの心の闇を抱えているように感じます。

No.3 17/02/22 00:24
匿名3 

うそ私は楽しんで明るいのが気に食わないって散々嫌がらせされたけどな(笑)　主の思い込みだよ。悲しいことになんか適当に不幸な話して羨ましがって褒めて適度になつけば日本の人間関係はあっさりうまくいくんだな。

No.4 17/02/22 00:25
匿名3 

リフレッシュはやっぱり運動。汗だすと違う。

No.5 17/02/22 00:27
主婦5 

きっと、心が疲れていらっしゃるのてしょう。私も同じ症状でした。リフレッシュしようと出かけても疲れるだけで楽しくないし、
ぼーっーとしてひたすら寝てた日々でした。
頑張らず
お大事にして下さい。

No.6 17/02/22 01:17
名無し6 

全く一緒です。
なので！
疲れる事は言いません。
ぐっすり寝ましょう！
おやすみなさい。

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