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悩みを受け止めて自分を好きになる方法

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匿名
15/03/13 17:17(更新日時)

こんにちは。

私は一応おとこですが、女性になりたくて仕方がないという悩みをもっています。
心理的虐待からくる男性への嫌悪感などの影響から女性なりたいのだと精神科医に言われたので性同一性障害の可能性は低いと言われました。
その医師は今の自分を受け入れることで楽になれると言っていました。
つまり、女の人に憧れる自分を一種の性格なんだと思うことが必要だそうです。

そこで皆さんの自分の悩みを受け入れて気持ちを楽にした方法を教えてください。

ご回答お待ちしております。

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No.2182716 15/02/01 08:27(スレ作成日時)

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No.1 15/02/01 09:00
Rj2 ( ♂ TwYySb )

どの様に悩んでも全ては、自分なのだと考えて居ります。

  • << 3 ご回答有難うございます! そうですよね^^

No.2 15/02/01 21:23
名無し2 ( ♀ )

赤面症で他人が怖いのが悩みでした。
知人に相談した際に『もう、ムリに改善しようとせず自分はこうなんだなと諦めたら?』
とアドバイスされ、
「あ、そっか」と気付きかなり楽になりました。


生きやすくなったというか…。

それ以降は1さんのような考えですね。

  • << 4 ご自身の体験談を話して下さって有難うございます!

No.3 15/03/13 17:15
匿名0 

>> 1 どの様に悩んでも全ては、自分なのだと考えて居ります。 ご回答有難うございます!
そうですよね^^

No.4 15/03/13 17:17
匿名 

>> 2 赤面症で他人が怖いのが悩みでした。 知人に相談した際に『もう、ムリに改善しようとせず自分はこうなんだなと諦めたら?』 とアドバイスされ、… ご自身の体験談を話して下さって有難うございます!

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