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自分に自信がない

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名無し（ 20代 ♀ ）
14/07/03 18:45(更新日時)

前までは全く気にしていませんでしたが、最近自分の友達や知り合いの少なさ、周りの人とのコミュニケーションの少なさが気になって私は人に愛されないんだと自分を失っています。。
冷静に考えたら、私は自分から心を開くことが少なく誘われても断ることが多くしょうがないと思うのですが、自分から無意識にそういう空気（私は接しにくい人間だから関わらない方がいいみたいな）を出してしまいます。
それは自分でも辛くなります。。
とりあえず日々をもっと今より楽しく過ごせる程度に自信が欲しいです。どうしたらいいのでしょうか？

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