気力がわきません
何に対しても興味がなくなってきました。
前はおしゃれとかするのは好きだったんですが、今はそんな好きでもないし、おしゃれして何の意味があるんだろう・・・ってなっちゃって・・・
何こんな気合入れて頑張ってんだろうな・・・とか思ってしまいます。
話すのも話すことになんの意味があるんだろうーとかバラエティとかテレビとか見ていてもあんなことやって何が楽しいのかなーとか・・・
あとはなんというか、男の人とか見てもときめかないし笑
性欲とかもないし
生活していても無表情だし、
変に笑顔で明るくふるまうのもかなりしんどいっていうか気力を使うのでそれでつかれてだんだんと気分が落ちてきます。
なんかこのままだと無気力状態で抜け殻みたいになりそうです。
こういう状態になることが前々からあったんですが、これってなんかの病気とかですかね。。。
私も2・3カ月前、同じこと思ってた!(笑)
物欲・性欲・食欲・睡眠欲がなくて何しても楽しくなくって、あれこれ生きてる意味なくない?と思って、家族に迷惑かけるくらいなら死んだ方が良いなと思ってジサツの寸前まで行った。
主さんと同じ状態だったし、鬱病でした。セロトニンの分泌不足でなる頭の病気です。食べ物、生活習慣で治るものだから安心してください。
鬱治すためにセロトニン増やす方法、①太陽の光をあびること、②運動をすること、③鉄分をとること(ひじき、レバー)、④規則正しい睡眠時間をとること、⑤ネットやパソコンから完全に離れること、など全部やりました。今かなり元気だしアクティブな性格になったよ。大丈夫、治るよ!
- << 11 返信遅れてすみません。 うつ病はなおるものなのですね! 確かに前よりも食生活悪いし、運動もしなくなりました。 日常生活を改善していくことでうつ病も治るものなのですね。まずは運動やってみます! 時々普通に前向きになれて、治ったかなと思うことがあるのですが、またすぐ、疲れてしまって、無気力状態になることが多いです。これはどんな人もそうなることはあって、ただ甘えてるだけなのかなっても思ったりもします。
>> 5
心が疲れてるんだよ。
ヨシヨシ( i_i)\(^_^)
遅れてすみません。
先日心療内科で見てもらったところ、双極性障害と言われ、薬もらったのですが、友達にはあまり薬には頼らないほうがいい、薬づけにされるからって言われました。
結局は気の持ちようだから、今はゆっくり休めと言われました。
薬づけするために医者は双極性障害と判断したのでしょうか
- << 10 う~ん…お医者さんも千差万別なので一概には…。薬の種類や量をやたらと増やす、となるとあまり信用出来ないかも…。悪どいお医者さんは、そうそう居ないと思いますが、患者の自分と相性が悪い、という経験は有ります。悪い先生ではないんですが余計に傷付くんです。心療内科って先生との会話が治療だから、暫く通って様子をみてはいかがでしょう。 うまく説明できなくて、すみません💦
>> 8
遅れてすみません。
先日心療内科で見てもらったところ、双極性障害と言われ、薬もらったのですが、友達にはあまり薬には頼らないほうがいい、…
う~ん…お医者さんも千差万別なので一概には…。薬の種類や量をやたらと増やす、となるとあまり信用出来ないかも…。悪どいお医者さんは、そうそう居ないと思いますが、患者の自分と相性が悪い、という経験は有ります。悪い先生ではないんですが余計に傷付くんです。心療内科って先生との会話が治療だから、暫く通って様子をみてはいかがでしょう。
うまく説明できなくて、すみません💦
- << 12 先生の相性はそんなに悪い感じではなかったとは思います。 薬を2つもらい、また一週間後にきてくださいと言われました。 何かしょか他の病院にも行ったほうがいいのでしょうか。
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